ורידים בולטים מהגוף נראים לעתים קרובות גדולים, נוקשים ומתחת ללחץ גבוה. אנשים רבים מניחים שזוהי תגובת מערכת הדם לדרישות מוגברות הנובעות מהתעמלות. למרות פעילות גופנית יש השפעות בגוף שיכול לשנות את המראה של העורקים והעורקים שלך, זה לא עניין של חדשים להופיע, או הישנים סובל יותר מתח. למעשה, את המראה של veins מתחת לעור כאשר הרמת משקולות יש מעט מאוד לעשות עם veins בכלל.
->וידאו של יום
השפעות של תרגיל
כל סוג של פעילות גופנית מעלה את קצב הלב במידה מסוימת. זוהי תגובה פיזיולוגית צורך מוגבר חמצן בגוף, במיוחד במקומות שבהם העבודה מתבצעת. קצב הלב קצב הנשימה להגדיל כדי לפצות על עבודה מוגברת, אשר מוזן באמצעות זרימת הדם למקומות מימוש, כגון השרירים.
->תפקידה של פלסמה
לשינויים במראה הוורידים שלך אין כמעט קשר למה שמתרחש בוורידים עצמם, על פי "סיינטיפיק אמריקן". למעשה, השפעות אלה בעורקים הם תוצר של שינויים בשרירים המקיפים אותם. פלזמה של הגוף זורמת לתוך השרירים במהלך התרגיל גורם להם להתנפח ולהקשות. הקשחת השרירים דוחפת רקמות ורידיות אל פני השטח של השרירים ונגד העור, מה שהופך אותו גלוי יותר, בעוד הפונקציה של הוורידים נותר ללא שינוי.
נפח מיתוס לחץ
האמונה ארוכת הטווח של ורידים בולטים היה כי התרגיל אילץ את הלב ואת מערכת הדם כדי להפיץ דם מהר יותר, מה שמוביל לעלייה של נפח ולחץ הוורידים שדחפו את הקירות הוורידים ועשו אותם נוקשים יותר. עם זאת, מחקרים עדכניים יותר של ורידים בולטים הראו כי לחץ אכן יורד במהלך האימון משום שהמחזור משופר בכל הגוף, מחלק דם ומפעיל לחץ פחות על כל מעבר אחד. נפח גם נשאר קבוע בכל הגוף והוא יכול להגדיל נימים קטנים יותר תוך ירידה בכלי גדול.
שיקולים
למרות ורידים בולטים הם תוצר לוואי נפוץ של פעילות גופנית, אתה יכול גם לפתח ורידים בולטים יותר באמצעות חששות בריאותיים מסוכנים פוטנציאליים. מחלת לב יכולה לתרום ורידים בולטים ולהיות מבשר להתקף לב, על פי "ריצה טיימס". עישון גם מדגיש ורידים על פני העור, כמו גם מתח מוגזם. אנשים מבוגרים יותר נוטים יותר לפתח ורידים בולטות מסיבה זו. אם אינך בטוח לגבי הסיבה של הוורידים הבולטים שלך, להתקשר או לבקר רופא.
