מדוע החגורה שלי על ההליכון שלי לשמור על החלקה לצד אחד?

אם חגורת הליכון שלך מתחיל לרוץ קרוב יותר או רגל רגל - או מיד לאחר רכישת מכשיר דישה או לאחר שימוש קבוע - זה בדרך כלל לא עניין גדול. על כמעט כל הליכונים, אתה יכול לתקן את הבעיה בעצמך באמצעות מפתח ברגים אלן כדי להתאים את המתח על הגלילים האחוריים. אם התאמת הגלילים לא לתקן את החגורה, זה הזמן להתקשר לטכנאי. זה מחוץ למרכז החגורה הוא איתות כי יש לך בעיה גדולה יותר.

וידאו של יום

לאיזה כיוון זה הלך

צריך להיות אפילו מקום בין חגורת ההליכון שלך ואת מסילות הרגל לשני צדי זה. באיזה צד החגורה מחליקה תקבע איך אתה עושה את התיקון. על כמעט כל הליכונים, כולל מכונות מן האופק, ProForm ו - Smooth Fitness, אתה יכול מחדש למרכז את החגורה על ידי הידוק בורג הרים בצד החגורה הוא מחליק לעבר, או לשחרר את הגליל בצד החגורה הוא מחליק הרחק.

->

מציאת ברגים רולר

כמעט על כל הליכונים, אי אפשר לטעות ברגים התאמת רולר עבור כל דבר אחר. הם שני הברגים של ראש ההילוכים בקצה המסלול של ההליכון, מוטבעים במסילות הרגליים משני צידי חגורת ההליכה.

איזה בורג אתה מתאים - ואם ברירת המחדל הידוק או הרפיה - תלוי המותג הליכון שלך. לדוגמה, על הליכונים על ידי אופק ו - Smooth Fitness, אתה יכול להדק או לשחרר את הבריח. על הליכונים על ידי ProForm ואת כושר אמיתי, אתה אמור לבצע התאמות דרך הבריח השמאלי בלבד. עם הליכון ProForm, אתה לסובב את מפתח ברגים אלן לכיוון שאתה רוצה את החגורה לזוז. עם כושר אמיתי, אתה עושה בדיוק את ההפך. אם אינך בטוח איזו ברירה תתאים, בדוק את מדריך הבעלים שלך.

כמה להתאים

מפתח ברגים אלן אתה צריך להתאים את הברגים הגיע עם ההליכון שלך. אם אתה לא יכול למצוא את זה, כל מפתח ברגים אלן בגודל הנכון - אשר משתנה בין המותגים הליכון - יעשה. ברגע שתאתר את מפתח הברגים או תמצא תחליף, כוונן את הבורג המיועד לרבע אחד בכל פעם. בין ההתאמות, תן את חגורת ההליכון לרוץ לאט במשך כמה דקות, נותן לו הזדמנות למרכז מחדש את עצמו.

במקרים רבים, היצרנים רוצים שתשאיר את החגורה נע לאט כאשר אתה מבצע התאמות, אם כי לעתים קרובות מדי, אחד ממליץ לך לבצע התאמות עם החגורה על קיפאון. אם אינך בטוח אם להפעיל את החגורה תוך כדי כוונון הברגים, בדוק את הוראות ההפעלה של הליכון.

אל תגזימו זה

אם כמה התאמות לא פותר את הבעיה או אם זה חוזר על עצמו, משהו אחר קורה עם ההליכון. אל תמשיך להדק את הגלילים האחוריים בניסיון לתקן אותו.הבעיה עלולה להניח את הגלילים הקדמיים, מעיינות הסיפון או חלקים אחרים. כמה יצרנים הליכון אינם ספציפיים מאוד כאשר אתה צריך לוותר ולבקש עזרה, אבל כושר אמיתי אומר בבירור שאם שלושה רבע פונה לא פתרו את הבעיה, הגיע הזמן להתקשר טכנאי.