טעם דם או טעם מתכתי בפה לאחר פעילות גופנית יכולה להיגרם ממגוון של דברים, אם כי הסיבה המדויקת - אלא אם כן היא קשורה למצב בריאותי הבסיסי - עשויה במידה רבה להישאר בגדר תעלומה. מאסטמה לחומצה לקטית, סתימות ישנות בפה לבצקת ריאתית hemorrhagic, יש ספקולציות רבות לגבי מה גורם לכך. לקבלת האבחנה הטובה ביותר, להתייעץ עם הרופא שלך כדי להיות בטוח לתת לו תיאור מלא כמו מתי הסימפטומים שלך להתרחש, כמה זמן, ומה הפעילות שקדמה להם.
>וידאו של היום
אינטנסיביות
הדו"ח של טעימות הדם בפה לאחר פעילות גופנית הוא לעתים קרובות יחד עם טעימת אותו לאחר אימון אינטנסיבי. ספורטאים עילית רבים, רצים, רוכבי אופניים ושחיינים סובלים מבעיה מסתורית זו. תלונות של דם או מתכתי הטעם יכול להופיע לעתים קרובות בעת פעילות גופנית במזג אוויר קר כאשר קרום רירי שלך יכול להיות מגורה. אם העוצמה היא מה ניצוצות בעיה זו עבורך, להתחיל לתעד את קצב הלב שלך כדי להבחין כל המתאם על כאשר זה קורה.
->גורמים אפשריים
אסטמה, בעיות סינוסים ואוויר יבש מדי עלולים לעורר את הטעם של הדם במהלך פעילות גופנית. אם אינכם סובלים מאסתמה או לא סובלים מבעיות סינוס, זה יכול להיגרם גם כאשר הדם הוא נאלץ דרך רקמה קרום הריאה, או אפילו לתוך עץ הסימפונות. זה קורה כאשר אתה דוחף את עצמך אל הסף של מצב אנאירובי, כאשר המנגנון cardiopulmonary כבר לא היתרונות. בידיעה זו, זה עשוי להסביר מדוע ספורטאים לב זה יותר מאחרים. למרות שזה כנראה לא מזיק, זה עשוי להיות הטוב ביותר כדי להגביל את תדירות של מימוש כזה אינטנסיביות גבוהה.
->מחסום גזים בדם ריאתי
תרגיל אינטנסיבי בספורטאים יכול לשנות את המבנה של מחסום גזים בדם ריאתי, מה שגורם ללחץ מכני ואפילו לדליפת דם לאזורי הריאה, דווח על הופקינס et al. ב "תרגיל אינטנסיבי פוגע ביושר של גדר הדם ריאתי גדר באליטות עלית." במקרים חמורים, כמה ספורטאים אפילו השתעל דם. חלק ניכר מהמחקרים הקשורים לטעם דם בפה במהלך פעילות גופנית קשורים לספורטאי סיבולת עילית, דבר שאינו מסביר מדוע רצים ממוצעים או אלה המעורבים לעיתים באימונים אינטנסיביים עשויים לחוות את אותם תסמינים. כדי לשלול כל בעיה רצינית כראוי לקבוע את הסיבה, להתייעץ עם הרופא שלך. בינתיים, שקול לשנות את עוצמת האימונים שלך, כך שאתה לא לדחוף מעבר לגבולות שלך.
