מקרים של דלקת שלפוחית השתן, או זיהום בשלפוחית השתן, ידועים יותר כזיהומים בדרכי השתן, אשר אינם נעימים וכואבים. למרות טיפול בקלות עם אנטיביוטיקה, מניעה יכול לחסוך זמן וכסף. בעוד אינדיאנים אמריקאים השתמשו פעם בחמוציות לטיפול ב- UTI, מחקר שפורסם ב -2009 ב"סמים "הגיע למסקנה כי חמוציות עשויות להיות יעילות מאוד במניעה - אך לא בטיפול ב- UTI.
>וידאו של היום
דלקת בדרכי השתן מוגדרת
מערכת השתן מורכבת משלפוחית השתן, הכליות והשופכן - אשר לוקחים שתן מן הכליה אל שלפוחית השתן - גם כן כמו השופכה. UTI מתרחשת כאשר חיידקים נכנסים למערכת השתן, שהיא בדרך כלל סטרילית. תסמינים של זיהום כוללים שתן מעונן או דמים, כאב או צריבה על השתנה ואת הדחיפות להשתין גם לאחר ריקה לאחרונה. פנה מיד לרופא אם אתה חווה סימפטומים אלה. אם לא מטופלים, סיבוכים חמורים יכולים להתעורר, כולל זיהום בדם המכונה אלח דם, נזק לכליות וזיהום בכליות. UTIs מטופלים בקלות עם אנטיביוטיקה, אבל עבור אלה הסובלים reoccurring UTIs, חיידקים עשויים להיות עמיד בפני אנטיביוטיקה. מסיבה זו, מניעת UTI הוא קריטי.
->מניעה עם מיץ חמוציות
מרכיבים שנמצאו חמוציות, כולל פרוקטוז ופרואנתוציאנידינים, מסוגלים למנוע חיידקים מ לצרף ליישב את דרכי השתן. מחקר שפורסם ב "Journal of Medicine Food" בשנת 2011 מצא כי 16 גרם של מיץ קוקטייל חמוציות היה מסוגל למנוע חיידקים המחוברים דרכי השתן שעתיים לאחר שתיית מיץ. המחקר מצא גם כי מיץ קוקטייל אוכמניות עשוי למנוע חיידקים מ לצרף את דרכי השתן עד שמונה שעות לאחר השתייה.
->חמוציות בצורות שונות
אם בצורת טבליות או מיץ, חמוציות הוכיחו כדי לסייע במניעת UTIs reoccurring. מחקר אחד שפורסם ב "Journal of Family Practice" היה מתנדבים אשר סבלו reoccurring UTIs לאכול כמוסות חמוציות המכיל 400 מיליגרם של מוצקים חמוציות מדי יום. המתנדבים שאכלו את הקפסולה אוכמניות במקום הפלצבו היו פחות UTIs reoccurring. חוקרים אחרים, שפורסמו בעיתון "Journal of Infection and Chemotherapy" ב -2013, היו מתנדבים שותים 125 מיליליטר של מיץ אוכמניות או פלסבו בכל יום. אלו ששתו את מיץ החמוציות היו בעלי כמות נמוכה יותר של UTI מאשר אצל אלו ששתו את הפלצבו.
תופעות לוואי אפשריות
בעוד מיץ חמוציות עשוי למנוע UTIs, שתיית יותר מדי עלול לגרום לעלייה במשקל. כוס 6 גרם מכיל כ -100 קלוריות.אנשים מסוימים עשויים לחוות מצוקה שלשול ושלשולים מחמוציות. כמו כן, מי אלרגי לסוג החיסון צריך להימנע חמוציות. אנשים אשר לוקחים מדללי דם כגון warfarin, תרופות המשפיעות על הכבד או ציטוכרום P450 סוכני מטבוליזם צריך לצרוך מיץ אוכמניות בזהירות או לדבר עם הרופא שלהם לפני אכילת מוצרי חמוציות. מיץ חמוציות הוא גם גבוה בסוכר, ולכן אלה עם קושי בשליטה על רמת הסוכר בדם עשויים לרצות לצרוך מיץ חמוציות ללא סוכר.
