אין שום הסבר מדעי יחיד ומוחלט למגבלה זו של פעם. אבל אם אתה חושב על זה מספיק זמן, הקשר בין מין לשינה הגיוני, במיוחד כשאתה מחשיב שגברים רבים חווים אורגזמות ראשונות שלהם כשהם לא מודעים. חלומות רטובים, נינוחות ליליות, זקיפת בוקר… אם הכל נאמר, אנו עשויים שלא להיות טובים בהרבה מאשר גמלונים מתפללים: הזכרים ממשיכים להתמודד גם לאחר שהם ערופים על ידי אהוביהם.
לאחר אורגזמה גברים ונשים כאחד משחררים את הכימיקלים אוקסיטוצין, פרולקטין, חומצה אמינית בוטירית גמא (GABA) ואנדורפינים. כל אחד מאלה תורם לאותה תחושת התהפכות ונחירה. ההורמון אוקסיטוצין ידוע כבעל כמה השפעות, כולל ביסוס התנהגות אימהית, גירוי התכווצות שריר החלק של הרחם בלידתו וגירוי פליטת חלב (השפלת חלב). זה נקרא גם "הורמון הגלישה" מכיוון שהוא נוטה לעורר את הצורך להיות קרוב וקשר. באחד המחקרים הוכח כי אוקסיטוצין מעכב התנהגות מינית של גברים אצל ערבות. אולי זה האוקסיטוצין שגורם לנו להרגיש שבעה וננוח.
פרולקטין הוא שחקן נוסף בסאגת המין / שינה. הוא מיוצר בבלוטת יותרת המוח, ותפקודו הידוע ביותר הוא גירוי של ייצור חלב. פרולקטין ככל הנראה משחרר את ההתעוררות המינית לאחר האורגזמה ומוריד את דעתך מהמין. רמות הפרולקטין עולות במהלך השינה, וחלק מהחולים עם גידולי הפרשת פרולקטין מדווחים על ישנוניות. אז פרולקטין נראה כאילו זה אשם.
גם ל- GABA ואנדורפינים השפעה מרגיעה ועשויה לגרום לך להתעלם לאחר קיום יחסי המין. אז מדוע נראה כי הנודם לאחר הלידה הוא כל כך הרבה יותר גבר?
זה עשוי להוות די זעזוע עבור חלק מכם של דון ג'ואנס שהונשם על ידי עצמם, אך בעוד שידוע שגברים פולטים במצבים של חצי-עגבניות שונות, כמו למשל בבחינות ערמונית ובעוד עוברים על כתבי האוזניים של המגזין National Geographic , נשים - מאמינות זה או לא! - לא תמיד אורגזמות בזמן סקס, וזה מונע מהם לייצר את כל ההורמונים האחרים האלה. לכן, אם הביצועים הם בעיה, אל תחמיץ את חמש הדרכים הקלות שלנו לגרום למין להימשך (הרבה) יותר.
