מדוע לרכוב על חד אופן?

אופניים הם כלי רכב בעלי גלגלים חד פעמיים שהתפתחה מהאופניים המקוריים, פני פארת'ינג, שכללה גלגל קדמי גדול וגלגל קטן בהרבה. כאשר האופניים האלה פגעו בבליטות או פתאום האטו, הגלגל האחורי ירד מהאדמה, כל כך הרבה רוכבים למדו לאזן רק על הגלגל הקדמי. היצרנים החלו בקרוב לייצר כלי רכב עם גלגל אחד בלבד.

וידאו של היום

->

יתרונות הבריאות

חלק מהיתרונות של רכיבה על חד אופן כוללים שריפת קלוריות, והגדלת רמות התיאום, הריכוז והאיזון. בגלל unikes אין כל knbars, הרוכבים חייבים לאזן באמצעות רק את שרירי הבטן ואת שרירי הרגליים. זה עוזר לך לבנות ליבה בריא. מפגשי אופניים ארוכים גם להגדיל את קצב הלב שלך, אשר יכול להוביל לבריאות מערכת לב וכלי דם. רכיבה על חד אופן היא דרך יעילה להגיע אימון השפעה נמוכה עבור אלה עם הברכיים פגומות ורגליים.

->

רגשית ובריאות הנפש

Unicycling היא פעילות מהנה ללא קשר לרמת היכולת שלך. האתר רק גלגל אחד קובע כי רכיבה על חד אופן הוא מוטיבציה עצמית ומעוררת מבחינה פסיכולוגית כי תוכלו להבחין שיפורים בכל פעם שאתה רוכב. כמה אנשים מוצאים כי זה נותן להם רגשות שליטה כאשר הם יכולים להשיג איזון ורכיבה על גלגל אחד בלבד.

יתרונות חברתיים

Uniccling היא פעילות נדירה למדי. בגלל זה, תחושה של אחדות נוטה לגדול בקרב רוכבי החד אופן. רוכבים רבים לנסוע מרחקים משמעותיים רק ללכת על טרמפים ולבלות זמן עם unycclists אחרים. רכיבה על אופניים היא לעתים קרובות פעילות משפחתית, ורכבה יחדיו יכולה לקרב בני משפחה.

יתרונות כלכליים

רוכבים מסוימים להשתמש unicycles שלהם כמצב התחבורה העיקרי שלהם עבור נסיעות לעבודה. בגלל unikes אינם דורשים כל סוג של דלק, אתה יכול לחסוך כסף על המשאבה. באופניים יש גם רק כמה חלקים נעים שיכולים להישבר. זה אומר שאתה בדרך כלל לא צריך להוציא הרבה כסף על תיקונים. אתה גם לא צריך להוציא כסף על גאדג 'טים מיוחדים לאחסון או הובלה חד אופן שלך.

מגוון

אתה לעולם לא נגמרים האתגרים על חד אופן. ברגע שאתה מאסטר רכיבה קדימה, אתה יכול להתמקד רכיבה לאחור או עם רגל אחת. וברגע שאתה להצטיין ברכיבה, אתה תמיד יכול ללמוד איך לשחק הוקי חד אופן. ניתן גם ללמוד סגנונות שונים של רכיבה על אופניים, כגון אופני הרים או פריסטייל. בנוסף, קיים מגוון של סגנונות חד אופן, כגון חד אופן הגלגל האולטימטיבי, אשר אין לו מושב, או את הג 'ירפה, אשר יש מקום לפחות 5 מטר באוויר.

שיקולים

להשקיע ציוד בטיחות שונים כדי להגן על הגוף שלך כאשר אתה נופל. ציוד בטיחות חיוני כולל קסדת רכיבה, כפפות רכיבה על אופניים מרופדים, רפידות ברכיים וכריות ידיים.