אנו נוטים לחשוב על חג המולד כעונה של שמחה ואהבה. אחרי הכל, דצמבר הוא אחד התקופות הנפוצות להתארס (כאשר יום חג המולד עומד בראש הרשימה). אבל, מסתבר, החגים הם גם אחד התקופות הפופולריות ביותר בשנה לסיום מערכת יחסים. למעשה, מניתוח של התפרקות דרך סטטוסים בפייסבוק משנת 2010 נמצא כי ההתפצלות נראית כמתרחשת שבועיים לפני החגים, כאשר המספר הגבוה ביותר של שברון לב התרחש ב -11 בדצמבר. האם יש כל כך הרבה התפרקויות סביב חג המולד? שוחחנו עם מאמן מערכות יחסים ופסיכולוג מורשה כדי לברר זאת.
מאמנת היחסים מריסה ט. כהן, דוקטורנט, אמרה ל- Best Life כי "יש לחץ רב בעונת החגים כשמדובר במערכות יחסים. "לחץ זה עשוי להכריח אותך להעריך מחדש את אופי הקשר שלך. לדוגמא, האם אתה מרגיש בנוח להביא את בן / בתך הביתה לפגוש משפחה קרובה וחברים? אם לא, לא רק שתוכל להתחיל לשאול מדוע, אלא אתה יכול להסתכל גם על דגלים אדומים פוטנציאליים, וגורם לך לסיים את הקשר."
ובהחלט יש אמת לתיאוריה של כהן: בסקר שנערך בשנת 2017 בקרב 1, 600 משתמשים באפליקציית ההיכרויות האוסטרלית RedHotPie, 56 אחוז מהגברים ו 71 אחוז מהנשים אמרו שהם מעדיפים להיפרד מבן הזוג מאשר להכיר להם את משפחותיהם בחג המולד.
"הטקסים החברתיים והמשפחתיים המתרחשים במהלך החגים עלולים לגרום לשיקוף", אמרה הת'ר ליונס, פסיכולוג מורשה בקבוצת הטיפול בבולטימור, לסט לייף . "אנשים יכולים להתחיל לחשוב אם הם יכולים לראות את האדם איתו כחלק ממשפחתם. השתקפות זו יכולה לקרב בין זוגות או לעזור לאחד או לשני להבין שהם לא עם 'האחד'."
ולמי שנקלע להתפרקות, להיות על סף שנה חדשה עשוי לתת להם את הדחיפה שהם צריכים לקבל החלטה סופית. "אתה יכול להשתמש בתאריכים מסוימים, כמו ראש השנה האזרחית החדשה, כדי לבנות את האומץ לבצע משימה גדולה", אמר ליונס. "זה עשוי לכלול ביצוע שינויים בסטטוס היחסים שלך."
אם להיפרד ממישהו ממש לפני חג המולד עשוי להישמע אכזרי, זה יכול להיות גם ברכה בתחפושת, גם אם זה לא נראה ככה. "כאשר התפרקות מתרחשת לפני חג, זה יכול לשקף את הרצון להיות ברור לגבי כוונותיו של האדם", אמר ליונס. "גרירת מערכת יחסים כושלת במהלך החגים עלולה להרגיש רמאות עבור חלק מהאנשים, ולכן במקום זאת אולי תרגיש טוב יותר לקרוע את הלהקה."
דיאנה ברוק דיאנה היא עורכת בכירה שכותבת על יחסי מין וזוגיות, מגמות הכרויות מודרניות ובריאות ובריאות.