תופעות לוואי של קרם הנרתיק אסטריול
ספּוֹרט

תופעות לוואי של קרם הנרתיק אסטריול

אסטריול הוא סוג של אסטרוגן שנעשו על ידי השחלות, והוא משמש תחליפי הורמונים ביו-רפואיים (BHRT) בצורה של קרם בנרתיק ... […]

רמות של ליגת בייסבול מינימלי
ספּוֹרט

רמות של ליגת בייסבול מינימלי

כמה שחקנים להפוך את המטבעות העיקריים מבלי לשים קצת זמן בקטינים. נכון לשנת 2013 היו שש רמות של הליגות הקטנות. הם הוקמו עבור שחקנים ... […]

תזונה וחלבון באורז
ספּוֹרט

תזונה וחלבון באורז

אורז משמש כאחד המקורות העיקריים לאנרגיה תזונתיים, המספק 20% אספקת המזון התזונתי בעולם, על פי מזון וחקלאות ... […]

תרגילים להשגת גבהים
ספּוֹרט

תרגילים להשגת גבהים

אף על פי שהעצמות שלך מפסיקות לגדול בבגרות, תרגילים המשפרים את יציבתך ופוגעים בעמוד השדרה שלך לגרום לך להיראות גבוה יותר. תרגילים אלה ... […]

דרכים לאכול גרנולה
ספּוֹרט

דרכים לאכול גרנולה

גרנולה היא שילוב של שיבולת שועל מגולגל, דבש ולפעמים אגוזים או פירות יבשים. כמות הקלוריות והשומן בגראנולה תהיה תלויה במרכיביו ... […]

האופניים הטובים ביותר עבור צרכים מיוחדים ילדים
ספּוֹרט

האופניים הטובים ביותר עבור צרכים מיוחדים ילדים

ללמוד לרכוב על אופניים הוא ציון דרך משמעותי לילדים, והם אוהבים את החירות שהיא מביאה. אבל ילד עם מוגבלויות זקוק לעזרה מיוחדת ... […]

שחייה ואבעבועות רוח
ספּוֹרט

שחייה ואבעבועות רוח

אבעבועות רוח היא מחלה מידבקת הנגרמת על ידי וירוס הווריסלה, עם תסמינים הכוללים בדרך כלל גירוד, כמו פריחה, חום וכאב ראש. בעוד ... […]

הטוב ביותר הליכה תרגיל וידאו
ספּוֹרט

הטוב ביותר הליכה תרגיל וידאו

הליכה היא דרך בריאה למתחילים ומתרגלים מנוסים כדי להגיע בכושר. שימוש בסרטון יכול לעזור; עם זאת, כפי שיש אינספור הליכה ... […]

יכול לאכול פירות עזרה לך לרדת במשקל?
ספּוֹרט

יכול לאכול פירות עזרה לך לרדת במשקל?

על פי המרכז לבקרת מחלות ומניעתן 2009 נתונים סטטיסטיים, 26. 7% מהמבוגרים ב- U נחשבים לשמנים. זהו 9% 6 ... […]

זה בסדר לקחת תוספת קינמון בזמן הנקה?
ספּוֹרט

זה בסדר לקחת תוספת קינמון בזמן הנקה?

יש כמה סוגים של קינמון. שני הנפוצים ביותר נקראים ציילון Cassia, אבל קינמון מזוהה לעתים רחוקות על ידי סוג על האריזה. קינמון הוא ... […]

סייבקס מכונת סמית סקירה
ספּוֹרט

סייבקס מכונת סמית סקירה

מבוסס מסצ 'וסטס, Cybex הבינלאומי היא חברה מובילה התעמלות ציוד המתמחה כושר מסחרי וביתי מכונה. אחד מ ... […]

מידע על צ'יא, קנבוס ופשתן
ספּוֹרט

מידע על צ'יא, קנבוס ופשתן

אתה תהיה קשה להרים מגזין בריאות בלי לראות את המילים "צ'יא", "קנבוס" או "פשתן" מתנפחים ... […]

משחק מהנה שמלמד הרגלי מזון בריאים
ספּוֹרט

משחק מהנה שמלמד הרגלי מזון בריאים

הרגלי אכילה בריאים הם שיעור חשוב לילדים לִלמוֹד. משחקים יכולים להגדיל את העניין בנושא וגם יבטיחו כי ילדים ... […]

מגפיים סקי זה כמו מגלשי סנובורד
ספּוֹרט

מגפיים סקי זה כמו מגלשי סנובורד

זוהי עובדת חיים. רוב נעלי הסקי נפגעו. הטכניקות הקשורות סקי אלפיני דורשים פגז נוקשה, צמוד, התומך מהר, מגולף ... […]

איך להגיע בהריון ב 40
ספּוֹרט

איך להגיע בהריון ב 40

להיכנס להריון הוא מאתגר יותר עבור נשים בגיל 40 מאשר עבור עמיתיהם הצעירים שלהם . הסיבה לכך היא כי בסביבות גיל 32, על פי מאיו ... […]

מחסור בוויטמין המוביל להפרעות עור או אקנה
ספּוֹרט

מחסור בוויטמין המוביל להפרעות עור או אקנה

מחסור בוויטמין עלול שלא להיות הדבר הראשון שעולה בדעתך אם מפתחים מצב עור, אך חסרים רבים של ויטמין גורמים לבעיות עור ... […]

מה הם היתרונות של שימוש אלקטרופורזה?
ספּוֹרט

מה הם היתרונות של שימוש אלקטרופורזה?

אלקטרופורזה היא הליך מעבדה המפריד בין מולקולות. המולקולות מושעות בנוזל ומטען חשמלי מועבר לתוך ... […]

קוסקוס ישראלי מידע תזונה
ספּוֹרט

קוסקוס ישראלי מידע תזונה

קוסקוס ישראלי, הנקרא גם "קוסקוס פנינה", הוא פסטה. החברה הישראלית אסם טוענת להמציא אותה בשנות החמישים, אבל למעשה זה ... […]

אלרגיות ל Spirulina
ספּוֹרט

אלרגיות ל Spirulina

Spirulina היא אצה כחולה ירוקה ששימשה לבישול במשך מאות שנים ומשמשת כ תוסף תזונתי בזמן האחרון, על פי ... […]

רשימה של מזונות עשירים בסיבים תזונתיים, נמוכה- Sugar מזון
ספּוֹרט

רשימה של מזונות עשירים בסיבים תזונתיים, נמוכה- Sugar מזון

סיבים הוא מרכיב חשוב של תוכנית תזונה בריאה. המכון לרפואה ממליץ על צריכת סיבים יומי של 25 גרם לנשים ו 38 גרם ... […]

אחד מטוס Vs. שני מטוס גולף סווינג
ספּוֹרט

אחד מטוס Vs. שני מטוס גולף סווינג

תיאוריות הנדנדה לבוא וללכת גולף. יש שיאמרו שתיאוריות התנופה מבלבלות, אם לא סותרות, משום שהמשחק הזה הוא משחק קשה כל כך ... […]

אשכוליות וטגרטול
ספּוֹרט

אשכוליות וטגרטול

טגרטול או קרבמזפין, הוא תרופה נוגדת פרכוסים המשמשת לטיפול בסוג מסוים של התקפים אפילפטיים. בשלושת העשורים מאז טגרטול פגע ... […]

קינמון עבור גודש סינוסי
ספּוֹרט

קינמון עבור גודש סינוסי

גודש מתרחשת כתוצאה של חסימות הסינוסים שלך. הסינוסים נמצאים במצח, בלחיים ומאחורי העיניים. חסמים עלולים להיגרם ... […]

לקטוז חוסר סובלנות וגבינת שמנת
ספּוֹרט

לקטוז חוסר סובלנות וגבינת שמנת

חוסר סובלנות לקטוז אינו בהכרח אומר שאינך יכול לאכול גבינת שמנת. כל אדם שאובחן כחוסר סבילות ללקטוז חווה דרגה אחרת ... […]

פעילות גופנית עבור ילדים אוטיסטיים
ספּוֹרט

פעילות גופנית עבור ילדים אוטיסטיים

כל ילד זקוק לתרגילים, וילדים עם אוטיזם אינם יוצאי דופן. למעשה, עבור ילדים אוטיסטים, תרגיל גופני יכול להיות התנהגותי נוסף ... […]