כמה משקל אתה יכול להפסיד לא שותה משקאות מוגזים או אכילת מזון זבל?
ספּוֹרט

כמה משקל אתה יכול להפסיד לא שותה משקאות מוגזים או אכילת מזון זבל?

ג'אנק פוד הוא מונח המשמש לתיאור מזונות בעלי ערך תזונתי מועט. מזונות בעלי סוכר גבוה או תוכן מלח יכול גם להיות מתואר כמו מזון זבל, ... […]

דיאטה דלת פחמימות &
ספּוֹרט

דיאטה דלת פחמימות &

רוב אנשי מקצוע בתחום הבריאות מסכימים כי דיאטה ופעילות גופנית לעבוד ביחד כשמדובר לאבד משקל ולשמור אותו. עם זאת, פחמימות הם ... […]

סלומון Sx 92 מידע על נעלי סקי
ספּוֹרט

סלומון Sx 92 מידע על נעלי סקי

מגפי סקי של סלומון SX92 היו פופולריים בשנות ה -80 וה -90. סלומון כבר לא עושה את זה מודל של מגף סקי. SX92 עדיין זמין דרך האינטרנט ... […]

הגדילו את התרגיל והחמצת תקופות
ספּוֹרט

הגדילו את התרגיל והחמצת תקופות

אף על פי שתקופות אמורות להיות דברים צפויים, נשים רבות חשות מדי פעם מתעכבת או מתגעגעות לתקופה של מספר סיבות. שלך ... […]

מזון עשיר עבור הריון
ספּוֹרט

מזון עשיר עבור הריון

נשים בהריון צריך בין 75 ל -100 גרם של חלבון ליום כדי לקדם את העובר צמיחה ואת התפתחות המוח. חלבון גם תורם לצמיחה של ... […]

כאב ונפיחות בכתפיים, ידיים וידיים
ספּוֹרט

כאב ונפיחות בכתפיים, ידיים וידיים

כאב ונפיחות בכתפיים , ידיים וידיים יכול להיות סימפטום של מגוון רחב של תנאים, כולל דלקת פרקים, פגיעה טראומטית או מחלה ... […]

שתיית תה ירוק נטול קפאין בעוד ההריון
ספּוֹרט

שתיית תה ירוק נטול קפאין בעוד ההריון

תה ירוק הוא תה צמחים שאינם עשויים עלים Unfermented. תה ירוק אולי יש יתרונות בריאותיים יותר מאשר פופולרי יותר - בארצות הברית - שחור ... […]

להעריך את עלות ציוד עבור קבוצת כדורגל לנוער
ספּוֹרט

להעריך את עלות ציוד עבור קבוצת כדורגל לנוער

זמן קשה לצייד את השחקנים שלהם כראוי, על פי טוואן ראסל, מנהל נוער וקהילה ... […]

גובה דרישות עבור כדורעף המכללה
ספּוֹרט

גובה דרישות עבור כדורעף המכללה

להיות גבוה הוא פלוס כדורעף. זה נתון. בעוד שחקני כדורעף רבים הם גבוהים, גובה המינימום הוא 5 מטרים, אז אם אתה פוגש את הגובה ... […]

מהן העדשות המולטיפאליות הטובות ביותר?
ספּוֹרט

מהן העדשות המולטיפאליות הטובות ביותר?

אנשי קשר Multifocal הם עדשות שיכולות לעזור לך לראות את האובייקטים הקרובים והרחוקים. ישנם שני מרשמים מובנים בתוך העדשה אחת ומיועדים ל ... […]

ההיסטוריה של בייסבול בקליפורניה
ספּוֹרט

ההיסטוריה של בייסבול בקליפורניה

בייסבול או "Townball" היה משחק פופולרי באנגליה המאה ה -19 עשה את דרכו לארה"ב אלכסנדר קרטרייט, יליד ניו יורק, ידוע כ ... […]

הטוב ביותר Clone גולף מגהצים
ספּוֹרט

הטוב ביותר Clone גולף מגהצים

על פי מכון ביצועים Titleist, הטוב ביותר clone ברזל מועדוני גולף עשוי להיות לא טוב מאוד. שיבוט מגהצים הם בדרך כלל בזול ... […]

איבדו את חוקי המשחק עבור ליגת הבייסבול הקטנה
ספּוֹרט

איבדו את חוקי המשחק עבור ליגת הבייסבול הקטנה

למרות שהליגה של הליגה הקטנה משתנה במקצת על ידי המדינה וסמכות השיפוט, רוב הזמן הם לחקות את הכללים של מייג 'ור ליג בייסבול. שלא כמו המקצוענים, ... […]

האם עלי לדלג על ארוחת צהריים כדי לרדת במשקל?
ספּוֹרט

האם עלי לדלג על ארוחת צהריים כדי לרדת במשקל?

כיצד להגדיל את מהירות ריצה & מרחק
ספּוֹרט

כיצד להגדיל את מהירות ריצה & מרחק

תקבל בסופו של דבר מהר יותר להיות מסוגל לרוץ עוד רק על ידי כניסה ריצה קבועה, אבל אם אתה רוצה להתמקד בהגדלת מהירות הריצה ו ... […]

איך לטפל בכאב הכתפיים בקנקן
ספּוֹרט

איך לטפל בכאב הכתפיים בקנקן

כאב הכתף הוא בעיה שכיחה למדי עם בייסבול כיסוני כדורסל, אשר מסתמכים על שרירי הכתפיים שלהם בהרחבה כדי לשלוח את הכדור מעל הבית ... […]

כושר טיפים קריקט
ספּוֹרט

כושר טיפים קריקט

למרות קריקט מופיע לכלול לחשים ארוכים של מנוחה בתחום, התפרצויות קצרות של פעילות ואת תקופות ארוכות של אגרוף לקחת את האגרה פיזית ... […]

איך להיפטר אקנה עם תוספי
ספּוֹרט

איך להיפטר אקנה עם תוספי

על פי אוניברסיטת מרילנד, אקנה הוא מצב העור מאופיין דלקת הנגרמת על ידי Clogging של הנקבוביות. אקנה יכולה להתרחש כ ... […]

משקה אנרגיה רוקטאר תופעות לוואי
ספּוֹרט

משקה אנרגיה רוקטאר תופעות לוואי

אם אתה מסתכל לשים קצת Pep בשלב שלך, אתה עלול להגיע למשקה אנרגיה כגון משקה אנרגיה Rockstar. שתייה Rockstar הוא בסדר כל עוד ... […]

האם יש תופעות לוואי של גברים אחד ויטמינים ביום?
ספּוֹרט

האם יש תופעות לוואי של גברים אחד ויטמינים ביום?

גברים אחד ויטמינים יום הם בדרך כלל בטוחים ולא ידוע לגרום כל תופעות לוואי חמורות כאשר נלקח בהתאם להוראות. עבור חלק, אם כי, ... […]

אלקטרוליטים חוסר איזון ושתיית שתן
ספּוֹרט

אלקטרוליטים חוסר איזון ושתיית שתן

חוסר איזון אלקטרוליטים מתרחש כאשר רמות אלקטרוליטים בגוף שלך עולים או נופלים רמות מסוכנות. אלקטרוליטים כוללים נתרן, אשלגן, ... […]

השפעות השמנת יתר וחוסר פעילות
ספּוֹרט

השפעות השמנת יתר וחוסר פעילות

השמנת יתר וחוסר פעילות גופנית גורמים למגוון בעיות הן של האוכלוסייה הבוגרת והן של ילדים בארצות הברית. מהסיכון המוגבר למחלות, ... […]

מה הם המרכיבים של זמן התגובה כושר?
ספּוֹרט

מה הם המרכיבים של זמן התגובה כושר?

בדיקות ביצועים, כולל זמן תגובה כושר, להעריך עד כמה אתה מבצע משימה. הם משמשים כדי ליצור בסיס לתוכנית אימון, ל ... […]

לחץ צבאי לעומת מאחורי הצוואר לחץ על
ספּוֹרט

לחץ צבאי לעומת מאחורי הצוואר לחץ על

גפרורי התנגדות התנגדות ומחזק את השרירים . תרגילים על הכתפיים מועילים במיוחד לפיתוח יציבה טובה, שחרור מתח ו ... […]

את הסיכונים הבריאותיים של תפוחי אדמה
ספּוֹרט

את הסיכונים הבריאותיים של תפוחי אדמה

תפוחי אדמה - נהנו מחית, מטוגן צרפתית, אפוי או צ 'יפס פריך - הם אחד המאכלים הפופולריים ביותר של אמריקה. אף על פי שזה מובן ... […]