רשימה של שרשראות הכושר הלאומי
ספּוֹרט

רשימה של שרשראות הכושר הלאומי

פעילות גופנית סדירה היא מרכיב חיוני בכל תכנית הרזיה. אנשים רבים בוחרים להצטרף חדר כושר כדרך להגברת המוטיבציה ולפגוש את כושרם ... […]

רופאים המתמחים הרזיה
ספּוֹרט

רופאים המתמחים הרזיה

לאבד משקל, כמו שרוב האנשים יודעים, היא לא מאמץ קל. אם ניסית ללא הצלחה לרדת במשקל, יש גורמים מורכבים כגון כרוני ... […]

כיצד להשתמש בשטיפת פה בזמן הריון
ספּוֹרט

כיצד להשתמש בשטיפת פה בזמן הריון

בזמן ההריון, לא ידוע כמות אלכוהול נחשבת בטוחה לתינוקת , ולכן רופאים רבים ממליצים לנשים בהריון להימנע מאלכוהול ... […]

בית הספר התיכון בנות מקדחות כדורגל
ספּוֹרט

בית הספר התיכון בנות מקדחות כדורגל

זה סצנה המתרחשת בשכונות חוף אל חוף, עגול: נערות צעירות מתרוצצות סביב מגרש כדורגל. ו ליגות הנוער הם רק ... […]

הגדרה של מדריך כושר
ספּוֹרט

הגדרה של מדריך כושר

אם אתה מחפש קריירה בענף הכושר, ישנן מספר אפשרויות . שקול להיות מדריך כושר אם אתה חושב שאתה יכול ליהנות ... […]

1-מהירות Vs. 7-Speed ​​Cruiser Bike
ספּוֹרט

1-מהירות Vs. 7-Speed ​​Cruiser Bike

אופני הסיירות שלך הם נסיעה אידיאלית עבור רחובות העיר ושבילי אופניים מתגלגלים. להחליט אם או לא לקפוץ במהירות של שבע מהירות על מהירות אחת ... […]

פופקורן סיכוני בריאות
ספּוֹרט

פופקורן סיכוני בריאות

פופקורן - עשוי גרעיני תירס מחוממים עד שהם מתפוצצים - אכל לראשונה על ידי האינדיאנים האינדיאנים נשארים גרגר פופולרי ב U. S ... […]

מה הם תופעות הלוואי של ויטמין B12 לוחות?
ספּוֹרט

מה הם תופעות הלוואי של ויטמין B12 לוחות?

ויטמין B12, הידוע גם בשם קובלאמין, הוא אחד הויטמינים הגדולים והמורכבים ביותר. כמה תהליכים ביולוגיים דורשים ויטמין B12, וחסרים ... […]

קשרים משמש לתיקון דיג נטו
ספּוֹרט

קשרים משמש לתיקון דיג נטו

דיג עם רשתות הוא תרגול עתיק. בכל פעם כל הרשתות היו בעבודת יד, קשירת קשר היה ייחודי לתרבויות מסוימות כמו סגנונות הדיג שלהם ... […]

לקטו-אובו תוכניות צמחיות ארוחה
ספּוֹרט

לקטו-אובו תוכניות צמחיות ארוחה

צמחונים Lacto-ovo לכלול בשר, דגים ועופות מן התזונה שלהם, אבל הם כוללים חלב וביצים, מה שמקל עליהם לענות על הצרכים התזונתיים שלהם ... […]

BMI בריא לגברים
ספּוֹרט

BMI בריא לגברים

הרופא שלך מציג את מדד מסת הגוף שלך, או BMI, תוך שימוש במשקל ובגובה. המדד מספק הערכה כללית של שומן הגוף. אם יש לך ... […]

10 אופני כביש למעלה
ספּוֹרט

10 אופני כביש למעלה

יש מאות אפשרויות כשמדובר לשדרוג האופניים שלך, אבל זה עשוי יהיה קשה לבחור בין מותגים ואפשרויות. אופני כביש הם בדרך כלל ... […]

היתרונות של גלגלי אופני הרים 29 אינץ'
ספּוֹרט

היתרונות של גלגלי אופני הרים 29 אינץ'

במהלך השנים, אופני הרים התפתחו מ-רכב ללא פושע מופעל רכב עם צמיגים גדולים למכונה מתוחכמת רכיבה על השביל. במהלך ... […]

סימנים ותסמינים של שריר טרפזיוס הדוק
ספּוֹרט

סימנים ותסמינים של שריר טרפזיוס הדוק

הטרפז הוא שריר גדול הממוקם על הגב של הצוואר והכתפיים. הוא משתרע מן הצוואר העליון דרך החוליות באמצע ... […]

הסעות הטובות ביותר
ספּוֹרט

הסעות הטובות ביותר

מה אוכלים כדי למנוע דיברטיוליטיס
ספּוֹרט

מה אוכלים כדי למנוע דיברטיוליטיס

Diverticulosis, מצב שבו הכיסים הנקראים dverticula טופס במעי הגס דלקת המעי הגס, הנפיחות של כיסים אלה שגורמת לתסמינים, ... […]

מה הם היתרונות של שטיפת ידיים?
ספּוֹרט

מה הם היתרונות של שטיפת ידיים?

ילדים שומעים לעתים קרובות הורים או מורים מזכירים להם לשטוף את ידיהם לאורך כל היום, אבל מבוגרים יכולים להשתמש גם בהזכיר. A 2003-04 ... […]

איך לרדת במשקל לאחר לאחר שרוול אנכי
ספּוֹרט

איך לרדת במשקל לאחר לאחר שרוול אנכי

Gastrectomy שרוול אנכי, סוג של משקל ניתוח-אובדן זה מפחית את גודל הבטן שלך, יכול לעזור לך לרדת במשקל אם אתה שמן מאד. הרופא שלך עשוי ... […]

מחשבון משקל בריא עבור בנות
ספּוֹרט

מחשבון משקל בריא עבור בנות

בנות יכולות לפתח דמות גוף לא בריא או מעוות אפילו כאשר משווים את עצמם לעמיתים או סלבריטאים דמויות. בנות ו בני נוער להתפתח ולגדול ב ... […]

הטוב ביותר לרתום שחייה נייחת
ספּוֹרט

הטוב ביותר לרתום שחייה נייחת

אם אתה צריך אימון לשחות ואין לך גישה לברכיים הברכיים , רתמת שחייה, המכונה גם קשירה, יאפשר לך לקבל אמון טוב באמצעות ... […]

דוגמה של מכתב כדי לבטל חברות חדר כושר
ספּוֹרט

דוגמה של מכתב כדי לבטל חברות חדר כושר

חברי מועדון כושר ומזוינים הגישו 7 , 787 תלונות בשנת 2009, להרוויח מרכזי כושר במקום העליון 20 התלוננו ביותר על עסקים, ... […]

ויטמינים ומינרלים בתפוחי אדמה
ספּוֹרט

ויטמינים ומינרלים בתפוחי אדמה

תפוחי אדמה הם ירקות עמילניים המסווגים כמו פקעת או שורש ירקות כי הם גדלים מתחת לאדמה . כמקור מעולה של פחמימות, תפוחי אדמה ... […]

תחרותי שחייה לילדים
ספּוֹרט

תחרותי שחייה לילדים

אם אתה מחפש דרך לקבל את הילד שלך מן הספה לתוך פיזית פעילות, שחייה תחרותית מקדמת כושר ויכולה לסייע לילדים ... […]

Drenamin ו הרזיה
ספּוֹרט

Drenamin ו הרזיה

על פי McVitamins. com, Drenamin, שהוקם בשנת 1935, הוא תוספת שצולמה בצורת טבליה המספקת מקור חשוב של ויטמינים ומינרלים ... […]

קלוריות שנשרפו ב Plyometrics
ספּוֹרט

קלוריות שנשרפו ב Plyometrics