שומן בטן & אינסולין ההתנגדות
רעיונות טובים

שומן בטן & אינסולין ההתנגדות

אם יש לך התנגדות אינסולין, אתה לא לבד - ההפרעה הזו של המערכת האנדוקרינית של הגוף משפיעה על עד 80 מיליון אמריקאים, לפי ... […]

תרגילי בריחת שתן לאחר ניתוח הערמונית
רעיונות טובים

תרגילי בריחת שתן לאחר ניתוח הערמונית

היתרונות של תרגילי קגל נחשבים לעתים קרובות במונחים של בריאות האישה, שכן אי ספיקה של חלל רצפת האגן בדרך כלל נפוצה יותר ב ... […]

ההבדל בין נפיחות עיניים & שקיות עיניים
רעיונות טובים

ההבדל בין נפיחות עיניים & שקיות עיניים

העיניים שלך הם לעתים קרובות הדבר הראשון אדם מבחין. עיניים עייפות למראה עלול לגרום לך להיראות חולה לאחרים. מספר גורמים יכולים לגרום לנפיחות בעין ... […]

שיער יכול לגדול מ פגומים פגומים?
רעיונות טובים

שיער יכול לגדול מ פגומים פגומים?

ההשפעות של נשירת שיער יכול להיות הרסני לסובלים נשירת שיער. טיפולים נשירת שיער שיכולים לעזור להפוך נזק זקיק השיער קיימים. ... […]

אתה יכול לשלוט רמות אסטרוגן עם מזון וויטמינים?
רעיונות טובים

אתה יכול לשלוט רמות אסטרוגן עם מזון וויטמינים?

אסטרוגן הוא הורמון המיוצר על ידי הגוף ואינטגרלי לתחזוקה ובריאות של מערכת הרבייה הנשית, אומר מרפאת Mayo. כאשר ... […]

יוגורט Smoothie דיאט
רעיונות טובים

יוגורט Smoothie דיאט

כולל שייקים יוגורט כחלק דיאטה מאוזנת הכוללת יש יתרונות בריאותיים רבים ואפילו יכול לעזור עם משקל הֶפסֵד. חלקיקים הם נישאים, ... […]

איך לעזור למישהו Detox מאת אלכוהול בבית
רעיונות טובים

איך לעזור למישהו Detox מאת אלכוהול בבית

רוב האנשים שעוברים גמילה מאלכוהול לעשות לא צריך אשפוז או טיפול אשפוז. אבל הם צריכים לנקוט באמצעי זהירות. אם הם מחליטים ... […]

התעמלות ודלקות שמרים
רעיונות טובים

התעמלות ודלקות שמרים

תרגיל מביא מגוון שלם של יתרונות חיוביים לבריאותך ולרווחתך, כגון שינה משופרת, ירידה בסיכון למחלות וירידה במשקל. זה יכול ... […]

מהו שמן זרעי צ'יה?
רעיונות טובים

מהו שמן זרעי צ'יה?

שמן צ'יה יצר באז בשל תכולת חומצות שומן אומגה -3 שלה. השמן עשוי מזרע מאכל של צמח הרוטב היספניצה. אתה יכול לבשל ... […]

מהו עור משעמם?
רעיונות טובים

מהו עור משעמם?

ככל שאתה מזדקן, העור עלול לאבד את הזוהר הטבעי שלו ולהתחיל להיראות משעמם ועייף. זה יכול להתחיל בגיל צעיר, אבל למרבה המזל זה יכול בקלות להיות ... […]

Spirulina תופעות לוואי
רעיונות טובים

Spirulina תופעות לוואי

סיבוכים מרובים של C-Section
רעיונות טובים

סיבוכים מרובים של C-Section

ניתוח קיסרי, או C-section, הוא הסרה כירורגית של התינוק דרך הבטן של אמא. C- חלקים נחשבים בדרך כלל בטוח אבל הם ... […]

כמה שומן וקלוריות האם אוכל סיני יש?
רעיונות טובים

כמה שומן וקלוריות האם אוכל סיני יש?

אלה הצופים המותניים שלהם עשוי לתפוס מזנון אוכל סיני לארוחת צהריים או לקחת החוצה לארוחת ערב. כמה מנות סיניות מוכות, מטוגנות עמוק וטעונות ... […]

קלוריות בכפית אחת של זרעי צ'יה
רעיונות טובים

קלוריות בכפית אחת של זרעי צ'יה

הקלוריות בזרעי צ'יה הן קצת גבוהות עבור קטן , 1 כף לשרת, אבל היתרונות הבריאותיים רבים. רוב הקלוריות הן מ ... […]

Astaxanthin & הרזיה
רעיונות טובים

Astaxanthin & הרזיה

אם אתה אוהב את זה צבע אלמוגים של סלמון אתה יכול להודות Astaxanthin - פיגמנט, או קרוטנואידים , נמצא כמה microalgae והוא אחראי על מתן ... […]

כיצד לנקות את שלפוחית ​​השתן
רעיונות טובים

כיצד לנקות את שלפוחית ​​השתן

סינרגיה Detox
רעיונות טובים

סינרגיה Detox

סינרגיה Detox היא חברת דטוקסיפיקציה שהפיקה שורה של מוצרים הנקראים "המכונה הנכונה". החברה מורכבת מתזונה ... […]

גרמנית קני סוכר קני סוכר
רעיונות טובים

גרמנית קני סוכר קני סוכר

סוכר רוק גרמני הוא ממתיק טבעי. זה לא מעובד כמו סוכר לבן Granulated, אשר מסייע לשמור על הטעם האותנטי שלה. זה יכול להיות ... […]

קלוריות ורדים Cadbury
רעיונות טובים

קלוריות ורדים Cadbury

ורדים Cadbury הם עטוף בנפרד שוקולד morsels המורכב של 39% שוקולד חלב ו 10% שוקולד מריר , על פי Cadbury. ... […]

קלוריות קלוריות ביום
רעיונות טובים

קלוריות קלוריות ביום

צלי יום ראשון היא ארוחה בריטית מסורתית מוגשת בימי ראשון לארוחת צהריים. צלי יום ראשון טיפוסי מורכב מבשר קלוי או עוף, תפוחי אדמה קלויים, ... […]

ברזל תוספים עבור תלמימיה מינימום
רעיונות טובים

ברזל תוספים עבור תלמימיה מינימום

תלסמיה קטין הוא הפרעה בירושה מאופיינת בריכוז נמוך של המוגלובין ופחות אדום תאי דם. רוב האנשים עם ... […]

קלוריות בסנדוויץ סלמון מעושן
רעיונות טובים

קלוריות בסנדוויץ סלמון מעושן

סלמון מעושן נרפא במלח, ומעושן במשך כמה שעות מכמה שעות עד כמה ימים. סלמון מעושן מוגש בדרך כלל בפרוסות דקות. סך הכל ... […]

Firefighter דרישות כושר
רעיונות טובים

Firefighter דרישות כושר

כבאי יש עבודה פיזית תובענית. הוא חייב להיות מסוגל לשאת משקולות כבדות, כגון צינורות או קורבנות אש, למעלה ולמטה במדרגות ובסולמות, כמו ... […]

האם יש תופעות לוואי של נטילת B12 1000 מוסף יומי?
רעיונות טובים

האם יש תופעות לוואי של נטילת B12 1000 מוסף יומי?

ויטמין B12 הוא חיוני, מסיס במים ויטמין הגוף שלך משתמש כדי ליצור חלבונים ולשמור על בריאות הדם שלך. מבוגרים צריכים לצרוך בין 2 ל ... […]

אנרגיה תוספי תזונה למבוגרים
רעיונות טובים

אנרגיה תוספי תזונה למבוגרים

אנשים משתמשים באסטרטגיות מגוונות לשיפור מצב הרוח שלהם ולהגברת רמת האנרגיה שלהם. מחקר של רוברט תיייר ועמיתיו בקליפורניה ... […]