אתה יכול ללבוש משקפיים משחק כדורגל?
ספּוֹרט

אתה יכול ללבוש משקפיים משחק כדורגל?

יותר מ -90% מ -40,000 הפציעות הקשורות בענפי ספורט בשנה ניתנות למניעה, על פי FamilyDoctor. org. ספורט עם סיכון גבוה-ראייה הוא ... […]

הכי קשה בית המשפט טניס כדורים
ספּוֹרט

הכי קשה בית המשפט טניס כדורים

במהלך כל העונה, שחקני טניס מקצועיים צריכים להתאים את עצמם כדורים שונים כמו הם הולכים מאירוע לאירוע. הסתגלות זו מתרחשת בגלל ... […]

האם קמח סולת ללא גלוטן?
ספּוֹרט

האם קמח סולת ללא גלוטן?

גרעיני חיטה מכילים שלושה חלקים: הציפוי החיצוני המכונה סובין, חלק הנבט המכיל את העובר הצמח ואת האנדוספרם הכולל עד ... […]

הטוב ביותר צלילה צלילה מים צלולים
ספּוֹרט

הטוב ביותר צלילה צלילה מים צלולים

כי צוללנים הצי מיזם לתוך אזורים קרח - אזורים עם התנאים החמורים ביותר שבהם כישלון הציוד יכול לגרום למוות - הצי האמריקני יש את ... […]

תזונה הערך של בשר בקר
ספּוֹרט

תזונה הערך של בשר בקר

אתה לא יכול לראות את זה לעתים קרובות במכולת המקומית שלך, אבל המוח פרה כבר צולמה באמריקה מאז לפחות בתחילת 1900, על פי ... […]

מה הם היתרונות של היוגה במקום העבודה?
ספּוֹרט

מה הם היתרונות של היוגה במקום העבודה?

כמו עובדים נוספים נדרשים לעבוד שעות ארוכות יותר, יותר חברות מנסים להפוך את המקום למקום ידידותי יותר, בריא להיות על ידי מתן ... […]

כמה קלוריות נשרפים בטריאתלון?
ספּוֹרט

כמה קלוריות נשרפים בטריאתלון?

מספר הקלוריות שאתם שורפים בטריאתלון תלוי במספר גורמים, כולל אורך השחייה של הטריאתלון, מחזור והפעלת חלקים ... […]

אתה יכול לאכול פטל על אטקינס?
ספּוֹרט

אתה יכול לאכול פטל על אטקינס?

דיאטת אטקינס היא דיאטה דלת פחמימות ידועה. בעקבות התוכנית אמצעי הגבלת צריכת דגנים, דגנים, לחמים, סוכרים, כמה ירקות ... […]

הסיכון של נטילת NSAIDs רבים מדי
ספּוֹרט

הסיכון של נטילת NSAIDs רבים מדי

NSAIDs, קיצור של תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידים, הם בין התרופות הנפוצות ביותר בארצות הברית. ניתן להשיג מרשם ... […]

יומי צריכת קלוריות מומלצת לנשים
ספּוֹרט

יומי צריכת קלוריות מומלצת לנשים

קלוריות הן יחידות אנרגיה הדרושות לפעילות יומיומית. כמות הדלק שאישה זקוקה לו מדי יום תלויה בגורמים רבים, כולל גודל, גיל ו ... […]

קצת דבי דייסת דייסת קרם עוגה עובדות תזונתיים
ספּוֹרט

קצת דבי דייסת דייסת קרם עוגה עובדות תזונתיים

פאי קטן דייבי דייסת דייסה, זמין הן יחיד ואת חבילת המשפחה, כולל שתי עוגיות שיבולת שועל רכות ועסיסי עם שכבה של מתוק, לבן ... […]

האם תרגיל פנים למתוח את העור?
ספּוֹרט

האם תרגיל פנים למתוח את העור?

אתה משתמש תלתל Bicep כדי להדק את השרירים בזרוע שלך - כך רבים טוענים כי תרגילים להדק את שרירי הפנים יכול לעזור להדק את העור. בזמן ש ... […]

אי-סבילות ללקטוז מבוגר
ספּוֹרט

אי-סבילות ללקטוז מבוגר

חוסר סובלנות לקטוז - חוסר יכולת לסבול מוצרי חלב - הוא אחד הנפוצים ביותר בירושה התנאים בעולם, אם כי המדויק ... […]

מה זה Astragalus טוב?
ספּוֹרט

מה זה Astragalus טוב?

Astragalus הוא צמח סיני אשר שורש משמש בעיקר לטיפול בבעיות חיסון כרוניות. הוא מכיל מגוון של phytonutrients, כגון ... […]

האם לקטוז גורם לך להשיג שומן?
ספּוֹרט

האם לקטוז גורם לך להשיג שומן?

כאשר אתה נאבק לרדת במשקל, אתה יכול לבחון כל היבט של הדיאטה שלך ואפילו תוהה אם לקטוז - הסוכר נמצא בחלב - עושה ... […]

כיצד להשתמש פירות כדי לקבל משקל שריר
ספּוֹרט

כיצד להשתמש פירות כדי לקבל משקל שריר

פירות לבד לא יעזור לך להשיג מסת שריר. פירות, עם זאת, הוא מקור בריא של קלוריות נוספות תצטרך לעלות במשקל, והוא כולל הרבה ... […]

רשימה של ערכים פחמימות של מזון
ספּוֹרט

רשימה של ערכים פחמימות של מזון

מתיחה עבור היפ לחיצה
ספּוֹרט

מתיחה עבור היפ לחיצה

הירך לחיצה, המכונה גם Snapping היפ תסמונת, היא בדרך כלל לא מצב קשה, אבל זה יכול לגרום קצת אי נוחות או מטרד. לחיצה על ... […]

XS משקה אנרגיה עובדות
ספּוֹרט

XS משקה אנרגיה עובדות

אם אתה צריך מנה קפאין של קפאין אבל לא רוצה קפה מסורתי, אתה יכול לפנות למשקה אנרגיה. משקה האנרגיה XS הוא אחד של רבים שלך ... […]

סרדינים סוערים תזונה
ספּוֹרט

סרדינים סוערים תזונה

סרדינים מתפתחים הוא חבר של משפחת דגים "Clupeidae", הכולל הרינג, shads ו סרדינים. ב נורווגית, "brisling" ... […]

איך להתאמן לטיולים בגובה גבוה
ספּוֹרט

איך להתאמן לטיולים בגובה גבוה

בגבהים גבוהים יותר, האוויר דליל, יש פחות זמין חמצן וזה הופך להיות קשה יותר לנשום. ישנם סיכונים חמורים הכרוכים ב ... […]

כיצד לרפא את האוזניים הנמתחות נגועות
ספּוֹרט

כיצד לרפא את האוזניים הנמתחות נגועות

מתיחה האוזן שלך עשוי להיות צורך להתמודד עם זיהום. ד"ר מייקל הול, רופא משפחה של המרכז הרפואי הדובואי האזורי בדובואה, ... […]

רמות של חגורות שחורות קראטה
ספּוֹרט

רמות של חגורות שחורות קראטה

רמות חגורות קראטה. כאשר אדם מתחיל לתרגל קראטה, הוא מקבל חגורה לבנה בהירה. במהלך השנים, הוא עובר צבע לצבע כמו שהוא ... […]

כיצד לנקות ניקוז מהאוזניים
ספּוֹרט

כיצד לנקות ניקוז מהאוזניים

ניקוז מהאוזן - רפואית הידועה בשם Otorrhea - נגרמת בדרך כלל על ידי זיהום. הקפד לנקות את הניקוז ולנקות את האוזן באמצעות ... […]

רגל, כדור & Socket כאב
ספּוֹרט

רגל, כדור & Socket כאב

את הרגליים ואת הכדור המחברים ומפרקי שקע להסתמך אחד על השני כדי לבצע משימות יחיד. לעתים קרובות כאשר אחד כואב, זה משפיע על השני. יש ... […]