מחבטי בדמינטון יונקס הטוב ביותר
ספּוֹרט

מחבטי בדמינטון יונקס הטוב ביותר

Yonex, אחד מהיצרנים מחבט בדמינטון המובילים, מעצבים מעצב עם רמות מיומנות מסוימת ואת משחק סגנונות בראש. Yonex מספק גם מחבט ... […]

תופעות לוואי של ניאצין או B-3
ספּוֹרט

תופעות לוואי של ניאצין או B-3

ישנם מספר ויטמיני B הדרושים ל הבריאות הכללית שלך. שני הנפוצים יותר הם ניאצין וויטמין B6. ניאצין משמש לעתים קרובות כדי לסייע בהנמכת ... […]

אילו ויטמינים הם הטוב ביותר כתחליף ירקות?
ספּוֹרט

אילו ויטמינים הם הטוב ביותר כתחליף ירקות?

ירקות מכילים מגוון של ויטמינים וחומרים מזינים אחרים החיוניים לבריאות טובה. במקרים מסוימים, זה יכול להיות קשה לאכול את הכמות המומלצת ... […]

היתרונות & תופעות לוואי של חלץ Horsetail
ספּוֹרט

היתרונות & תופעות לוואי של חלץ Horsetail

Horsetail, קרוב משפחה של שרך, הוא צמח רב שנתי שקרוביהם מאכלסים את היערות לפני יותר מ -270 מיליון שנה. החורסה המודרנית שימשה ... […]

כיצד לחשב גולף Yardages ב גובה
ספּוֹרט

כיצד לחשב גולף Yardages ב גובה

גולף באמת הוא משחק גלובלי. עם מגוון רחב של קורסים ברחבי העולם, הסיכויים הם תוכלו לשחק לפחות קורס אחד במסעות שלך שלוקח אותך אל ... […]

אבקת חלבון מי גבינה בניית שריר?
ספּוֹרט

אבקת חלבון מי גבינה בניית שריר?

כנראה שמעתם לראשונה על מי גבינה כאשר למדתם את שירי הילדים של מיס מיפט. היא אולי אכלה גבינת קוטג ', אבל מי גבינה שלה ... […]

מהו בדיקת דם B12?
ספּוֹרט

מהו בדיקת דם B12?

ויטמין B12, הידוע גם בשם קובלאמין, הוא חומר מזין, כי הוא חשוב ביותר ליצירת DNA ו לתפקוד הכללי של מערכת העצבים. א ... […]

האם יש תרגילים כדי להפוך את הלחי מדלל מהיר?
ספּוֹרט

האם יש תרגילים כדי להפוך את הלחי מדלל מהיר?

במשחק של ירידה במשקל ולהרוויח, הפנים הוא לעתים קרובות אחד המקומות הראשונים שבהם אנשים מבחינים בהבדל. תלוי בגנטיקה שלך, ייתכן שיש לך ... […]

כושר תעשיה רעיונות עבודה
ספּוֹרט

כושר תעשיה רעיונות עבודה

אם אתה סקרן לגבי מקומות עבודה בתעשיית הכושר, אתה תהיה שמח לדעת כי טווח של סוגי עבודה מכסה אנשים מאמנים אישיים כדי פיזית ... […]

תנוחות היוגה הרפות ביותר
ספּוֹרט

תנוחות היוגה הרפות ביותר

היוגה יכולה לעזור לך לפתח כוח וגמישות, ותנוחות יוגה מסוימות מאומצות למדי . למרות פעילות גופנית תובענית יש את מקומה הכושר שלך ... […]

מינון של שמן דגים אומגה -3 עבור ADHD
ספּוֹרט

מינון של שמן דגים אומגה -3 עבור ADHD

ADDHD או קשב הגירעון Hyperactivity Disorder הוא מצב שמתרחש בדרך כלל בילדות המסומנת על ידי היפראקטיביות מוגזמת, קושי לשים לב ... […]

הם תפוזים טובים בשבילך?
ספּוֹרט

הם תפוזים טובים בשבילך?

תפוזים הם בחירה חכמה עבור חטיף בריא או כחלק מארוחה. אלה פירות טעימים גבוהים בתזונה תוך שמירה על קלוריות ושומן. לאכול ... […]

עובדות של אולימפיאדת 1936
ספּוֹרט

עובדות של אולימפיאדת 1936

במשך קצת יותר משבועיים באוגוסט 1936, ברלין אירח את אולימפיאדת הקיץ . גרמניה זכתה במכרז לארח את משחקי ברצלונה ב -1931, הרבה לפני ... […]

תרופות צמחיות עבור דלקת ריאות
ספּוֹרט

תרופות צמחיות עבור דלקת ריאות

דלקת ריאות היא זיהום ריאות רציני שיכול להיגרם על ידי חיידקים, וירוסים, פטריות, פרוטוזואה ועוד מיקרואורגניזמים. אוניברסיטת מרילנד הרפואה ... […]

קסדות כדורגל הטוב ביותר למניעת זעזוע מוח
ספּוֹרט

קסדות כדורגל הטוב ביותר למניעת זעזוע מוח

. 888 זעזוע מוח אירעו על פני תקופה של 3 העונה בין 17549 בתיכון ו קולג 'ברמה שחקני כדורגל על ​​פי מחקר. זעזוע מוח מתרחשות רחוק ... […]

בטוח תרגילים כאשר יש לך צלעות שבורות
ספּוֹרט

בטוח תרגילים כאשר יש לך צלעות שבורות

מה הם ויטמינים B6 & B12 טוב?
ספּוֹרט

מה הם ויטמינים B6 & B12 טוב?

ויטמינים חיוניים לצמיחה והתפתחות תקינים ולתגובות כימיות רבות בגוף. ויטמינים B6 ו B12 הם מסיס במים, כלומר הם ... […]

תזונה ותזונה בגרמניה
ספּוֹרט

תזונה ותזונה בגרמניה

לחשוב על הדיאטה הגרמנית ואתה מזכיר את הבירה ואת ברטוורסט, כרוב כבוש ו נקניקיות. הדיאטה האופיינית בגרמניה היא כבדה, עמילנית ולא בדיוק ... […]

כיצד לאזן ברז מים PH
ספּוֹרט

כיצד לאזן ברז מים PH

מי ברז לא צריך להיות חומצי מדי או בסיסי. זה בדרך כלל מודד סביב 7, או נייטרלי, על סולם PH של 0 עד 14. ברז מים נייחים בדרך כלל יש ... […]

מתיחה עבור הידבקות בבטן
ספּוֹרט

מתיחה עבור הידבקות בבטן

איברי הבטן שלך מופרדים על ידי ציפוי מגן המגן על האיברים במקום ועל התמיכה בתנועה. מתפתל בגוף. לאחר הבטן ... […]

סוכרת מסעדות ידידותיות
ספּוֹרט

סוכרת מסעדות ידידותיות

עם כמה תכנון, ניתן לאכול ולשמור על השליטה בסוכרת שלך. מאחר ותרופות לסוכרת ואינסולין מאוזנות עם צריכת מזון, ... […]

מזונות המסייעים לעור יבש
ספּוֹרט

מזונות המסייעים לעור יבש

העור שלך יכול להיות יבש וקשה אם אתה לא מקבל מספיק ויטמינים בתזונה. ויטמינים משרתים תפקידים חשובים מאוד בשמירה על הכללי שלך ... […]

מדוע זבל מזון רע לבריאות שלך?
ספּוֹרט

מדוע זבל מזון רע לבריאות שלך?

דיאטת ג'אנק-פוד בדרך כלל כוללת אחוז גבוה של מזון מעובד ומטוגן, סוכרים מזוקקים ודגנים, בשר מעובד, ממתקים ושוקולד ו ... […]

זרעי פשתן הזהב Vs. זרעי פשתן חומים
ספּוֹרט

זרעי פשתן הזהב Vs. זרעי פשתן חומים

זרעי פשתן הם יבול עתיק המעובד במשך אלפי שנים. הפופולריות שלהם התחדשה עם עניין נרחב במזונות בריאים על פני ... […]

ההיסטוריה של כדור הבייסבול
ספּוֹרט

ההיסטוריה של כדור הבייסבול

למרות האגדה יש ​​את זה סטודנט כי קופרסטאון, ניו יורק המציא בייסבול בשנת 1839 , ככל הנראה זה התפתח המשחק של קריקט. הספורט ... […]