הלשון חרדה לאחר אכילה פירות
רעיונות טובים

הלשון חרדה לאחר אכילה פירות

תופעה מוזרה יכולה להתרחש לאחר שאתם אוכלים פירות טריים. אתה עשוי להבחין כי השפתיים שלך להתנפח, הפה שלך Tingles או הלשון מרגיש כואב ו מגרדת. למרות ... […]

כמה פרוקטוז הוא בריא?
רעיונות טובים

כמה פרוקטוז הוא בריא?

פרוקטוז, או סוכר פירות, הוא הצורה הנפוצה ביותר של סוכר טבעי ונמצא בפירות וירקות. אמנם אתה יודע שאתה צריך להימנע ... […]

טעם מתכתי בפה לאחר אכילה
רעיונות טובים

טעם מתכתי בפה לאחר אכילה

טעם מתכתי בפה לאחר אכילה הוא סימן של מזון אַלֶרגִיָה. למרות שרוב האלרגיות למזון גורמים לתגובות קלות עד מתונות, טעם מתכתי ב ... […]

תוכנית הרזיה למחלת צליאק
רעיונות טובים

תוכנית הרזיה למחלת צליאק

מחלת הצליאק מוערכת על ידי 1 מתוך 100 אוכלוסיית העולם, על פי קרן Celiac מחלות. יתר על כן, אומדן 2. 5 ... […]

מידע על תזונה ותזונה עבור תלמידי כיתות ה'
רעיונות טובים

מידע על תזונה ותזונה עבור תלמידי כיתות ה'

אם בחרת ויזואלית בכיתה של תלמידי כיתה ה ', לראות מגוון רחב של סוגי הגוף - כמה ילדים מתנשא על אחרים, קצת רזה ואתלטי ... […]

אתה יכול לרזות את הגוף העליון שלך בשבועיים?
רעיונות טובים

אתה יכול לרזות את הגוף העליון שלך בשבועיים?

אתה יכול רזה הגוף העליון שלך שבועיים על ידי יישום האיזון הנכון של קלוריות, תזונה תזונה ופעילות גופנית. דגש על תרגילים כי המטרה ... […]

האוכל הטוב ביותר לאכול אחרי הרמת משקולות
רעיונות טובים

האוכל הטוב ביותר לאכול אחרי הרמת משקולות

להכות את חדר הכושר, הרמת משקולות כבדות והכשרה קשה היא רק חצי הקרב ביצירת גוף החלום שלך. החצי השני מגיע בצורה של ... […]

לימון טיפול הקרה & שפעת
רעיונות טובים

לימון טיפול הקרה & שפעת

לימונים שימושיים לכל דבר, החל שטיפת הכליות, להגן עליהם מפני היווצרות של אבנים בכליות, כדי אלקליזציה הדם. רוב הבית ... […]

ויטמין D לקוי & בלבול הנפש
רעיונות טובים

ויטמין D לקוי & בלבול הנפש

תפקיד ויטמין ד 'במניעת מספר תנאים כגון רככת, Osteomalacia ו osteoarthritis מקובל היטב. זה ברור כי ויטמין D משחק ... […]

N-Acetylcysteine ​​והעין
רעיונות טובים

N-Acetylcysteine ​​והעין

N-acetylcysteine, הידוע גם בשם NAC, הוא חומצת אמינו עשוי לסייע במניעת ברונכיטיס חוזרת וסרטן, כמו גם לסייע לטיפול במצבים כגון ... […]

האם סרדינים יש אומגה -3?
רעיונות טובים

האם סרדינים יש אומגה -3?

איגוד הלב האמריקני ממליץ לאכול שתי מנות דגים בשבוע ולבחור בעיקר דגים שמנים המכילים שומנים מסוג אומגה -3. זה יכול לעזור לך ... […]

מדוע טבלת היפוך אינה מומלצת עבור מישהו עם החלפת הברך הכוללת?
רעיונות טובים

מדוע טבלת היפוך אינה מומלצת עבור מישהו עם החלפת הברך הכוללת?

טבלאות היפוך מקטינות את לחץ השדרה, אשר יכול להועיל למשתמש טיפוסי. אבל הם מהווים סיכון בריאותי לאנשים עם החלפת הברך הכולל ... […]

ריפוי מזונות עבור שפעת וכאב גרון
רעיונות טובים

ריפוי מזונות עבור שפעת וכאב גרון

ויטמינים ומינרלים, כמו גם נוגדי חמצון וחומרים מזינים אחרים נמצא במזונות רבים מציעים הקלה טבעית עבור תסמינים של שפעת או כאב גרון. רבים ... […]

האם ויטמין K להפחית את עיגולי כהה מתחת לעיניים?
רעיונות טובים

האם ויטמין K להפחית את עיגולי כהה מתחת לעיניים?

תעשיית הקוסמטיקה פיתחה אינספור קרמים עיניים Serums עם הבטחות כי הם יכולים להפחית את עיגולים מתחת לעיניים כהה שלך. חברות רבות טוענות ... […]

מהו הערך התזונתי של שיבולת שועל?
רעיונות טובים

מהו הערך התזונתי של שיבולת שועל?

דייסת שיבולת שועל היא מזון שלם של גרגר, כלומר היא מעובדת מינימלית ומכילה יותר ויטמינים, מינרלים, סיבים ו Phytonutrients מרוב מעודן, או ... […]

צוף אגבה לעומת סטיביה
רעיונות טובים

צוף אגבה לעומת סטיביה

אם אתה מחפש חלופה לסוכר, אתה עלול להיות מבולבל לגבי את ההבדל בין צוף אגבה וסטיוויה. ברגע שאתה מבין איך אלה ... […]

אתה מפסיק לרדת במשקל ברגע שאתה מגיע משקל אידיאלי?
רעיונות טובים

אתה מפסיק לרדת במשקל ברגע שאתה מגיע משקל אידיאלי?

למרות שאנשים רבים נאבקים להגיע למשקל בריא, זה אפשרי כי הירידה במשקל תימשך גם לאחר שתשיג את המטרה משקל. הרמה שלך ... […]

משמעויות רוחניות של תנוחות יוגה
רעיונות טובים

משמעויות רוחניות של תנוחות יוגה

חובבי כושר לעיתים קרובות מחפשים יוגה לשרירי הטון, משיגים איזון טוב יותר ומגבירים את הגמישות. אבל למרות תנוחות היוגה יכול לעזור הטון שרירי הזרוע שלך, ... […]

יהיה צלוליטיס ללכת על ידי תרגיל?
רעיונות טובים

יהיה צלוליטיס ללכת על ידי תרגיל?

אלה גושים ומכשולים על הירכיים והירכיים נקראים צלוליטיס, הצטברות של שומן מתחת לעור שלך. זה לא בעיה רפואית רצינית, אבל זה ... […]

הם ראמן אטריות בריא?
רעיונות טובים

הם ראמן אטריות בריא?

אטריות ראמן מופיעות על שולחנות של סטודנטים בכל מקום, בזכות המחיר הזול שלהם, הכנה קלה וטעם מושך. בעוד אטריות Ramen ... […]

5-HTP עבור הרזיה
רעיונות טובים

5-HTP עבור הרזיה

הנגזרות הכימית 5-Hydroxytryptophan או 5-HTP מן חומצת האמינו החיונית, טריפטופן, אשר מתקבל באמצעות מזון. אחרי ... […]

בישול שמנים ללחץ דם גבוה
רעיונות טובים

בישול שמנים ללחץ דם גבוה

לחץ דם גבוה או יתר לחץ דם, עלולים להוביל לבעיות חמורות יותר אם אתה לא לטפל בבעיה בשלב מוקדם. מחלת לב היא חשש רציני שיכול ... […]

צלחת Agar לוח מידע
רעיונות טובים

צלחת Agar לוח מידע

אגר הוא פולימר המשמש לגידול חיידקים. אגר מסופק לראשונה כאבקה, וכאשר הוא מומס במים רותחים ומתקרר, מתקשה על משטח מוצק ... […]

אריכות ימים עם Astragalus
רעיונות טובים

אריכות ימים עם Astragalus

החיפוש אחר "מזרקה של הנוער" פתגמי כבר קורה מאז המוצא של בני האדם , ככל הנראה. תוחלת החיים הממוצעת ברוב ... […]

השפעות על גברים לוקחים Cohosh שחור
רעיונות טובים

השפעות על גברים לוקחים Cohosh שחור

Cohosh שחור שימש במשך דורות אינספור על ידי אינדיאנים עבור מגוון של מחלות, כולל הפרעות גינקולוגיות. לאחרונה, הוא ... […]