בריאות
15 הפציעות הנפוצות ביותר בחורף, לפי הרופאים
כבישים קפואים, טמפרטורות נמוכות במיוחד ואפילו אפיית חג הופכים את החורף לתקופה מסוכנת. להלן פגיעות החורף הנפוצות ביותר שיש להימנע מהן. […]
15 מחלות החורף הנפוצות ביותר להיזהר מהן
בחורף הסיכוי שלך לחלות עולה באופן משמעותי. אלה הן מחלות החורף הנפוצות ביותר להיזהר מהן. […]
23 דרכים נהדרות לכבוש חשיבה שלילית
גלה כיצד לכבוש חשיבה שלילית ולהפוך פסימיות לחיוביות עם טיפים וטריקים מאושרים על ידי מדע ומאושר על ידי מומחה. […]
27 הדרכים החכמות ביותר לשלוט בתשוקה שלך
אנו בני אדם, לעתים קרובות נתונים לגחמות של תחושת רעב, אך טיפים אלו הם הדרכים החכמות ביותר למנוע מהבטן לשלוט בנו ולהרוס את בריאותנו. […]
20 הסוגים הנפוצים ביותר של סרטן
זה מפיכח - שרק מעטים מאיתנו אינם אלא דרגה או שתיים של פרידה ממישהו שחי עם מצב ממאיר וקטלני ללא הבחנה. […]
40 הסוגים הנפוצים ביותר של סרטן לאחר 40
רוצה לדעת על מה עליך להיזהר כשאתה מגיע לחמישים, לחמישים ומעלה? אלה כמה מהסוגים הנפוצים ביותר של סרטן ככל שמתבגרים. […]
האם עלי לשלם יותר עבור דשא
מה מחיר הוגן לשלם עבור בשר בקר הניזון מדשא? קבל את התשובה מאת Eat This, Not That! הסופר דייוויד זינצ'נקו. […]
30 הפציעות הנפוצות ביותר בקרב מבוגרים מעל גיל 50
להלן שברים קטלניים בירך לעיתים עד לניצולי זני חזה, הנה כמה מהפגיעות השכיחות ביותר בקרב מבוגרים מעל גיל 50. […]
סדר הסטייק האחד שתרשים כל קצב
לדברי הצרפתים, ישנם 29 חתכים של בקר. אבל מי מהם הכי טוב? לדברי קצב אחד בעל שם עולמי, זה סטייק הקולוט. הנה למה. […]
הנה הסיבה שספירת קלוריות זה דבר נורא לירידה במשקל
ניסוי קליני בסך 8 מיליון דולר פיקח על מאמצי ההרזיה של 609 מבוגרים עם עודף משקל לאורך שנה. התוצאות היו מדהימות. […]
40 חרטות נפוצות ביותר שיש לאנשים בשנות ה -40 לחייהם
חרטות הן גורם לחיים אבל כשאתה בשנות ה -40 לחייך הכל משתנה. להלן 40 החרטות הנפוצות ביותר שיש לאנשים בשנות ה -40 לחייהם. […]
10 קוקטיילים ויסקי כדי להרשים את האורחים שלכם
ריגשו את האורחים שלכם עם קוקטיילים ויסקי חדשניים אלו הכוללים היברידיות ייחודיות, קישוטים מהנים ותיאטרוני עשן ואש. […]
10 קוקטיילים ויסקי כדי להרשים את האורחים שלכם
ריגשו את האורחים שלכם עם קוקטיילים ויסקי חדשניים אלו הכוללים היברידיות ייחודיות, קישוטים מהנים ותיאטרוני עשן ואש. […]
33 דברים מדהימים שלא ידעת על גופך
הידעת שאתה יכול לעכל סכיני גילוח? או שהמצמוץ הוא למעשה תנומה זעירה? הנה כמה דברים מפתיעים לחלוטין שלא ידעת על גופך. […]
13 שגרת טיפוח עור מצמררת שפועלת למעשה
טיפולים רבים בתחום טיפוח העור החלו לצוץ - חלקם פשוט מצמררים. למרות המפחידות, ישנם שפע שלמעשה מטיב עם העור שלך. […]
11 דרכים קלות לכיבוש ההתמכרות לסמארטפון שלך
סנטר למעלה, חברות. כך תוכלו לשחרר את עצמכם מהמדכא שבכיסכם. […]
חוקרי ה- Nih טוענים כי קיצוץ 300 קלוריות מהתזונה שלך ידרבן את הירידה במשקל
על פי מחקר חדש שפורסם ב The Lancet Diabetes & Endocrinology, ירידה צנועה של צריכת הקלוריות יכולה להוביל לירידה במשקל. […]
11 דרכים קלות לכיבוש ההתמכרות לסמארטפון שלך
סנטר למעלה, חברות. כך תוכלו לשחרר את עצמכם מהמדכא שבכיסכם. […]
אלה הפעילויות המסוכנות ביותר לגופכם לאחר 40
גופך רק הופך פגיע יותר ככל שמתבגר - לכן כדי להישאר בטוח, וודא שאתה מודע לפעילויות המסוכנות ביותר לגופך לאחר 40. […]
20 מפתיעים דברים הפוגעים בבריאות העין שלך
דואגים לבריאות העיניים שלך? וודא שאתה מודע לעשרים הדברים האלה שיכולים לפגוע בראייה שלך - ואז הפסק לעשות אותם. […]
23 דרכים מפתיעות בהן אתה פוגע בגופך
מהישיבה על הארנק לקניית משקפי שמש זולים, הנה כל הדברים שאתה עושה שיכולים להזיק לגופך. […]
40 החיים
לא צריך הרבה כדי להיות בריאים ומאושרים יותר - פשוט הכניסו את 40 ההרגלים האלה לשגרה היומית שלכם ותרגישו חצי מגילכם תוך זמן קצר. […]
15 אופנות דיאטה שהן מסוכנות לחלוטין
כן, כולנו רוצים לרדת במשקל. ושיטות הרזיה מסורתיות לעיתים נדירות מלהיבות. ובכל זאת, תרצו להימנע מדיאטות האופנה הללו, לא משנה כמה הם טוענים שהם עוזרים. […]
התקופות המסוכנות ביותר בשנה לליבך
עונות הקיץ, החורף והחג יכולות להשפיע על ליבך באופן שונה. להלן מה שעליך להיות מודע לכל פעם בשנה ובנוסף כיצד להפחית את הסיכון. […]
מדוע האיש הזה בוחר למות היום בהתאבדות
ב- 10 במאי, דייויד גודול בן ה -104 סיים את חייו באמצעות המתת חסד מרצון כשהוא מוקף על ידי משפחתו במרפאת מעגל החיים בבזל, שוויץ. […]