הישבן וכאב עצבי
ספּוֹרט

הישבן וכאב עצבי

הישבן וכאב העצבים הם בדרך כלל תוצאה של נשית, בעיה עם עצב השיא. סוג זה של כאב עלול להתחיל בגב התחתון ולהאריך את ... […]

רשימה של נקודות חינם על שומרי משקל
ספּוֹרט

רשימה של נקודות חינם על שומרי משקל

לא משנה איזו תוכנית דיאטה אתה עוקב, לרדת במשקל בהצלחה, אתה צריך לאכול פחות קלוריות מאשר הגוף שלך שורף. אבל מה כל חרדות דיאט הוא ... […]

מדוע האם מטאמוציל ישפיע על ויטמינים?
ספּוֹרט

מדוע האם מטאמוציל ישפיע על ויטמינים?

Metamucil הוא תוסף סיבים שמקורם קליפות זרע פסייליום. סיבים מסיסים ולא מסיסים מפני קליפות פסיליום מתרחב כאשר נחשפים למים כדי ליצור ... […]

Schwinn Vs. Huffy
ספּוֹרט

Schwinn Vs. Huffy

הן Schwinn והן Huffy הן מילים נרדפות לרכיבה על אופניים, מהאופניים הראשונים שהייתם יכולים להיות לאופניים המיוחדים עבור כושר שאתם רוכבים היום. שתי החברות ... […]

הטרמפולינות מיני הטוב ביותר ואת ריבאונדים
ספּוֹרט

הטרמפולינות מיני הטוב ביותר ואת ריבאונדים

ריבאונד היא צורה פופולרית של פעילות גופנית, הדורש מעט מאוד מקום ואין ציוד מיוחד מעבר לריבונדר עצמו. עם זאת, ריבאונדים, הידוע גם ... […]

Rollerblades Vs. K2
ספּוֹרט

Rollerblades Vs. K2

קיים גלגיליות מוטבעות באירופה מאז 1700, כאשר ג'ון ג'וזף מרלין תועד כמשתתף בנשף מסכות, ולא היה מסוגל לעצור ... […]

כיצד להשיג עקומות
ספּוֹרט

כיצד להשיג עקומות

איך אתה עובד ואוכל מעודד שינוי כלשהו בגופך, אבל אתה מוגבל גנטיקה. אם אתה טבעי רזה ורזה, אתה ... […]

כיצד להגדיל את הקליטה של ​​אוקסיקודון
ספּוֹרט

כיצד להגדיל את הקליטה של ​​אוקסיקודון

אוקסיקודון היא תרופה נרקוטית מרשם המשמש כאב מתון עד חמור . הוא האמין כי לעורר קולטנים אופיואידים במוח כדי להגדיל ... […]

מדוע קצב הלב שלך עולה כאשר אתה אנכי Vs. אופקי?
ספּוֹרט

מדוע קצב הלב שלך עולה כאשר אתה אנכי Vs. אופקי?

קצב הלב משמש לעתים קרובות כאינדיקטור לבריאות ולכושר. ספורטאים וחובבי כושר משתמשים בקצבי קצב לב כדי למדוד את עוצמת ... […]

מה הם היתרונות של טוויסטים יוגה?
ספּוֹרט

מה הם היתרונות של טוויסטים יוגה?

יוגה מציעה מגוון רחב של הטבות לגוף ואת הנפש. כל תנוחת יוגה מציעה יתרונות שונים, תלוי בשרירים ובמפרקים בשימוש, ... […]

תזונה בגבינת קווארק
ספּוֹרט

תזונה בגבינת קווארק

גבינת קווארק, מגוון גבינות טריות, בעלת מראה וטעם הדומים לשמנת חמוצה. אתה יכול גם לראות את זה נקרא Tvorog או tvaroh אם אתה קונה המומחיות ... […]

Detoxifiers עבור רמות אמוניה גבוהה עקב מחלות כבד
ספּוֹרט

Detoxifiers עבור רמות אמוניה גבוהה עקב מחלות כבד

כבד חולה אינו יכול לטהר מטבוליטים של חלבון, כגון אמוניה, מה שמוביל לרמות מוגברות בדם. נזק כבד מונע שימוש בחילוף חומרים ... […]

הוא אכילת פירות לארוחת בוקר בריאה?
ספּוֹרט

הוא אכילת פירות לארוחת בוקר בריאה?

אם כי לאכול כל סוג של ארוחת בוקר הוא טוב יותר מאשר לא לאכול ארוחת בוקר בכלל, כמה אפשרויות ארוחת בוקר טובים יותר מאחרים. איך את הזכות ... […]

אם אתה אלרגי לחלב אתה יכול לאכול יוגורט
ספּוֹרט

אם אתה אלרגי לחלב אתה יכול לאכול יוגורט

אם אתה אלרגי ל חלב, זה לא מומלץ לצרוך כל מוצר חלב, כולל יוגורט, על פי לוסיל Packard ילדים ... […]

את הכדור הטוב ביותר עבור 90 MPH גולף סווינג
ספּוֹרט

את הכדור הטוב ביותר עבור 90 MPH גולף סווינג

חוכמה קונבנציונלית עשוי להציע כי High- סוף גולף כדורים המשמשים על ידי מומחים מקצועיים לספק את האפשרות הטובה ביותר עבור חובבנים. אחרי הכל, אנשי מקצוע בהחלט ... […]

ההשפעות של חוסר פעילות גופנית על הגוף
ספּוֹרט

ההשפעות של חוסר פעילות גופנית על הגוף

אין זה מפתיע כי לממש יש יתרונות רבים , כגון שמירה על משקל עודף, מה שהופך את העצמות חזקות ושמירה על בריאות הלב. ב ... […]

סימנים של גוף בריא
ספּוֹרט

סימנים של גוף בריא

דוגמאות של יומן מזון
ספּוֹרט

דוגמאות של יומן מזון

רשימה של מזונות ללא מלח
ספּוֹרט

רשימה של מזונות ללא מלח

הגוף שלך צריך קצת מלח לתפקד כראוי, אבל רוב האנשים לא ' לא צריך לדאוג להיות חסר מלח או נתרן, נוכחות מינרלים במלח ... […]

מסכת N95 כדי להגן על שחפת
ספּוֹרט

מסכת N95 כדי להגן על שחפת

מסכה רפואית N95 הוא סוג של מכונת הנשמה חד פעמי כי לשמש בסביבה רפואית או תעשייתית. שני סוגים של פונקציה N95 על ידי סינון ... […]

רשימה של חלבון גבוהה, דל פחמימות, חטיפים דל שומן
ספּוֹרט

רשימה של חלבון גבוהה, דל פחמימות, חטיפים דל שומן

האם יש הבדל בין אירובי אירובי תרגיל?
ספּוֹרט

האם יש הבדל בין אירובי אירובי תרגיל?

להפסיק לדאוג אם אתה חושב שאתה לא יכול להתאים הן אירובי אירובי לממש את לוח הזמנים העמוס שלך. אתה יכול לעשות את שניהם בעת ובעונה אחת. למעשה, אתה ... […]

איך לעשות שריר חלב לחלחל
ספּוֹרט

איך לעשות שריר חלב לחלחל

שריר חלב הוא תוספת חלבון לרעוד שפותחה על ידי CytoSport. שריר חלב מכיל סוגים רבים של חלבון, שומנים ו 20 ויטמינים ומינרלים. Cytosport ... […]

משקל בריא עבור צמחוני
ספּוֹרט

משקל בריא עבור צמחוני

בעוד דיאטות במשקל במשקל בדרך כלל תכונה מזון נגזר מן החי כמו חזה עוף ו סלמון, אתה לא צריך לאכול בשר כדי לעלות במשקל. ו מקבל ... […]

טיפים על עומד & הליכה על רצפת בטון
ספּוֹרט

טיפים על עומד & הליכה על רצפת בטון

עומד או הליכה על ריצוף בטון לתקופות ארוכות של הזמן יכול לגרום כואב רגליים, רגליים נפוחות, דליות ורידים וכאבי גב. אם אתה מבלה הרבה ... […]