הסיבה המפתיעה מדוע אתה כל הזמן שוכח את הסיסמאות שלך
בריאות

הסיבה המפתיעה מדוע אתה כל הזמן שוכח את הסיסמאות שלך

מחקר חדש של רוטגר שהוצג בסימפוזיון ה- 27 ה- USENIX בנושא אבטחה בדק כיצד ומדוע אנו שוכחים סיסמאות ומה המשמעות של הזיכרון האנושי. […]

הדרך המדהימה reddit עוזרת לך להילחם בדיכאון
בריאות

הדרך המדהימה reddit עוזרת לך להילחם בדיכאון

מחקר שפורסם החודש בכתב העת Journal of Medical Internet Research מצא כי חלק מהסוביידידיבר יכולים למעשה לעזור לאנשים להילחם בדיכאון ובעיות בריאות אחרות בנפש. […]

המהיר בעולם המלא
בריאות

המהיר בעולם המלא

אימון מהיר ורב-תנועה זה יצליף אותך בכושר. […]

אלה מדינות ארה"ב בהן אנשים חיים הכי הרבה זמן
בריאות

אלה מדינות ארה"ב בהן אנשים חיים הכי הרבה זמן

משתפי פעולה עם נטל המחלות האמריקני הגיעו למסקנה כי תשע המדינות הללו באמריקה הן אלה שבהם אנשים חיים הארוך ביותר. המנצח? הוואי. […]

תכונות אישיות אלה יאריכו את חייך
בריאות

תכונות אישיות אלה יאריכו את חייך

מחקר חדש שפורסם ב- International Psychogeriatrics זיהה את תכונות האישיות המסייעות לאנשים לחיות חיים ארוכים יותר. […]

המהיר בעולם המלא
בריאות

המהיר בעולם המלא

אימון מהיר ורב-תנועה זה יצליף אותך בכושר. […]

אלה ארבעת החיים
בריאות

אלה ארבעת החיים

על פי מחקר חדש שפורסם ב- JAMA Network Open, ישנם ארבעה נושאים שהמטופלים אינם מוכנים במיוחד לחשוף לרופאים שלהם. […]

23 דברים מפתיעים שפוגעים בבריאות שלך
בריאות

23 דברים מפתיעים שפוגעים בבריאות שלך

מהעבודה במשמרת הלילה ועד להישאר בנישואים לא מאושרים, הנה כמה מהדברים המפתיעים שפוגעים בבריאות שלך. […]

40 דברים שאנשים מתחת לגיל 40 עדיין לא יודעים
בריאות

40 דברים שאנשים מתחת לגיל 40 עדיין לא יודעים

מכיוון ששום דבר לא מלמד אותנו על דרכי העולם ממש כמו לחיות בו, להתגלגל עם אגרופים ולצמוח כאדם בכל שנה שחולפת. […]

40 דברים שרק נשים מעל 40 יודעות
בריאות

40 דברים שרק נשים מעל 40 יודעות

עם הגיל מגיעה החוכמה, אך ישנו מותג חוכמה ספציפי שרק נשים שהגיעו לגיל 40 מחזיקות וכעת יכולות לחלוק זו עם זו בחופשיות. […]

14 דברים מפתיעים שמחמירים את כוויות השמש
בריאות

14 דברים מפתיעים שמחמירים את כוויות השמש

כששליש מכל האמריקנים חווים כוויות שמש בכל שנה, זה נושא מרכזי. אבל האם ידעת שאתה באמת יכול להחמיר את כוויות השמש שלך? […]

50 דברים שאישה לא צריכה לומר לעולם אחרי 50
בריאות

50 דברים שאישה לא צריכה לומר לעולם אחרי 50

בגיל 50 אתה יכול להיות בקושי בגיל העמידה בסטנדרטים מודרניים, אבל זה לא אומר שאוצר המילים שלך אמור להישמע כמו של נער. הגיע הזמן לצמצם את המילים והביטויים האלה מהלקסיקון שלך לתמיד. […]

17 דברים שאנשים אף פעם לא מספרים לך על לחיות עם סרטן
בריאות

17 דברים שאנשים אף פעם לא מספרים לך על לחיות עם סרטן

אלה המציאויות לגבי חיים עם סרטן, כי אנשים שעברו את זה מרגישים לעתים קרובות מדי על ידי התעלמות מתארים את המחלה. […]

40 דברים שרק גברים מעל גיל 40 יודעים
בריאות

40 דברים שרק גברים מעל גיל 40 יודעים

ההטבה הגדולה ביותר בהזדקנות? השגת חוכמה. להלן הדברים שתוכלו ללמוד רק באמצעות ניסיון שרכש קשה. […]

40 דברים שרק גברים מעל גיל 40 יודעים
בריאות

40 דברים שרק גברים מעל גיל 40 יודעים

ההטבה הגדולה ביותר בהזדקנות? השגת חוכמה. להלן הדברים שתוכלו ללמוד רק באמצעות ניסיון שרכש קשה. […]

40 דברים שרק אנשים מבוגרים אומרים
בריאות

40 דברים שרק אנשים מבוגרים אומרים

כיצד מגדירים בימינו אדם "מבוגר" בימינו? האם זה כשאתה מגיע לגיל 50? או שזה 60? אנו מאמינים שזה הרגע שאתה משתמש במילים ובביטויים אלה. […]

40 דברים שכל אישה מעל גיל 40 צריכה לדעת
בריאות

40 דברים שכל אישה מעל גיל 40 צריכה לדעת

העולם יכול להיראות כאילו הוא מתפרק סביבך ברגע שמלאו לך 40, אבל הנה כמה תזכורות ליישר את שנותיך הטובות ביותר. […]

50 דברים שאף אחד לא צריך לומר אחרי 50
בריאות

50 דברים שאף אחד לא צריך לומר אחרי 50

אף אחד לא מנסה למנוע ממך דעות לא פופולריות או לדבר את דעתך. אנו מנסים לתת לך תזכורת עדינה שאתה בגיל שאתה כבר לא צריך לדבר כמו נער. […]

40 דברים שאחיות מאחלות שידעת
בריאות

40 דברים שאחיות מאחלות שידעת

מכמה הפסקות אמבטיה הם מגיעים עד כמה באמת אכפת להם מההחלמה שלך, הנה כל הדברים שאחיות מייחלות שידעת. […]

40 דברים להרפות משנות ה -40 לחייך
בריאות

40 דברים להרפות משנות ה -40 לחייך

אם לא הקלתם את הדברים האלה, התחילו עכשיו. החיים שלך יהיו טובים לאין ערוך עבורם. […]

40 דברים להרפות משנות ה -40 לחייך
בריאות

40 דברים להרפות משנות ה -40 לחייך

אם לא הקלתם את הדברים האלה, התחילו עכשיו. החיים שלך יהיו טובים לאין ערוך עבורם. […]

40 דברים שאיש מעל גיל 40 לא צריך לומר לעולם
בריאות

40 דברים שאיש מעל גיל 40 לא צריך לומר לעולם

ברגע שעוברים נקודה מסוימת בחיים, אין שום תירוץ לשאלות לא מחשבות ותשובות אידיוטות בברכיים. כדי לנקות את השפה שלך, עיין במדריך שלנו לביטויים אסורים. […]

40 הדלי הטוב ביותר
בריאות

40 הדלי הטוב ביותר

החיים יכולים לבוא אליך מהר, אך קחו מעט את המושכות בזמן שעדיין תוכלו להצליח לחיות את חייכם עד תום. […]

זה בדיוק כאשר אתה צריך לשקול את עצמך כל יום
בריאות

זה בדיוק כאשר אתה צריך לשקול את עצמך כל יום

אם אתם מחפשים לרדת במשקל, יש זמן נכון ולא נכון ביום לשקול את עצמכם בסולם. הנה כל מה שאתה צריך לדעת. […]

כך תוכלו לאמן את עצמכם לשכוח זיכרון רע
בריאות

כך תוכלו לאמן את עצמכם לשכוח זיכרון רע

מחקר חדש שפורסם ב- Nature Communications מציע כי לבני האדם יש יכולת לשכוח זיכרון על ידי זכירת זיכרון מתחרה. […]