בריאות

להפסיק שיעול. הרגיע עוקץ דבורה. השג שינה טובה יותר. חידד את המוח שלך. הפתרונות המהירים הללו ישאירו אותך בכושר מלמעלה, המשך לקרוא כדי לגלות עוד אודות 52 מאיצי הבריאות הסופר-מהירים האלה. […]

להפסיק שיעול. הרגיע עוקץ דבורה. השג שינה טובה יותר. חידד את המוח שלך. הפתרונות המהירים הללו ישאירו אותך בכושר מלמעלה, המשך לקרוא כדי לגלות עוד אודות 52 מאיצי הבריאות הסופר-מהירים האלה. […]

היפטרות משומן צדדי מעורפל זה עלול לשגע אפילו את האנשים השמנים ביותר, אך תוכנית אימון מכוונת יכולה לחסל את ידיות האהבה. […]

מחקר חדש שפורסם בכתב העת Emotion מצא כי בני נוער שיכולים לתאר את רגשותיהם באופן מלא נוטים פחות לדיכאון. […]

מחקר חדש שפורסם בכתב העת Journal of Youth and Adolescence מצא כי בני נוער הלעג להם על ידי הוריהם נוטים יותר להיפגע בבית הספר. […]

כן, זה יכול להיות גרוע יותר מהציפורים והדבורים מפטפטות. אבל, אם ילדכם מתקרב לגיל הזה (בערך 14 לכל מומחה), עליכם לדבר איתם על שתייה - סטט. […]

אנו יכולים להתווכח בשארית ימינו על המין שהוא עדיף. אולם מחקרים חדשים מראים כי טסטוסטרון עשוי להיות אחראי להבדל בתוחלת החיים. […]

יש מספר לא מבוטל של בדיקות רפואיות שרופאים עשויים לא להזמין אלא אם כן תבקש אותן. מהבדיקת אולטראסאונד דופלקס ועד לבדיקת הערמונית ועד לבדיקת החלבון הגבוה לרגישות C-Reactive, להלן הבדיקות הרפואיות הלא שגרתיות עם פוטנציאל להציל את חייך. […]

יש מספר לא מבוטל של בדיקות רפואיות שרופאים עשויים לא להזמין אלא אם כן תבקש אותן. מהבדיקת אולטראסאונד דופלקס ועד לבדיקת הערמונית ועד לבדיקת החלבון הגבוה לרגישות C-Reactive, להלן הבדיקות הרפואיות הלא שגרתיות עם פוטנציאל להציל את חייך. […]

החל מדילוג על החוט עד לבלות כשאתה לחוץ, הרגלים רעים בגיל העשרה עשויים לעכב אותך בבגרותך. […]

ראית את המודעות הנמוכות הללו. האם אתה חושב שאתה צריך זריקת טסטוסטרון בגישה נוחה כדי להחזיר את חייך למסלול? המשך לקרוא כדי לגלות. […]

מאכילת שומני טראנס ועד דילוג על רופא השיניים, הרגלים בריאותיים רעים אלה שלמדת כנער, עשויים להשפיע בעיקר על חייך הבוגרים. […]

אוניברסיטת וולונגונג באוסטרליה מצאה כי אנשים מעל גיל 50 העוסקים בפעילות מינית קבועה מסוגלים לבצע משימות זיכרון טובות יותר. […]

תאמינו או לא, תוכלו להגיע לאימון נהדר בשימוש רק במשקולת וקצת משקל. אז יש לנו את האימון הטוב ביותר שאתה יכול לעשות. […]

ישנם כמה הרגלים באורח החיים המובטחים להוסיף עד עשור לקיומך, כך עולה ממחקר חדש שפורסם בכתב העת Circulation. […]

כשמשתמשים בשירותים ציבוריים, האמונה הרווחת היא שמאוד ידידותי לסביבה והיגיינה להשתמש במייבש היד במקום במגבות נייר. אך מחקרים חדשים מראים שהמייבש עשוי להיות הגרוע מבין שתי האפשרויות, מסיבה ממש ממש ממש ברוטו. […]

מחקר חדש, שפורסם בכתב העת Nature Climate Change, מצא קשר מדאיג בין מזג אוויר חם ושיעור ההתאבדות. […]

מחקר שנערך לאחרונה הראה כי כתיבת רשימת מטלות למחרת לפני שאתה הולך לישון יכולה לעזור לך לקבל לילה טוב יותר של עצם עין. […]

עם רצועת התנגדות אחת בלבד, תוכלו לשפר את חוזקכם ואת מיזוגכם תוך העלאת קצב הלב עם אימון הלהקות בוערת קלוריות. […]

מחקר באוניברסיטת אוהיו מצא כי אנשים עם שייכות דתית חיים ארבע שנים בממוצע מאשר אלה שלא. […]

מהאבחנות הקשות ביותר שלהם ועד אי פעם שיש להם רגשות כלפי מטופלים, סודות המטפל הללו בטוחים יזעזעו אתכם. […]

מלבד כדורי רפואה, להקות התנגדות ומשקולות חופשיות, היה שם ציוד עתידני אחד שהעניק לשחקני הג'דיי האחרון יתרון אתלטי. […]

למסאזו נונאקה היפני בן 112, שהוא כיום האיש הזקן ביותר בעולם, יש לו שני דברים בלתי צפויים להודות עם אורך חייו המרשים. […]

מחקר חדש שפורסם בכתב העת Emotion מצא כי סקס לא רק מגביר את מצב הרוח שלך, אלא גם גורם לחייך להרגיש יותר משמעותיים. […]

מחקר חדש שנערך על ידי האגודה למלחמה בסרטן מצא כי מילניאלונים נמצאים כעת בסיכוי כפליים לסרטן מסוים בהשוואה לדורות קודמים בגילם. […]