בריאות
זו הסיבה שכדאי להפסיק ליטול תוספי ויטמין
רבים מאמינים כי היתרונות הבריאותיים של ויטמינים אינם חד משמעיים, אך מחקרים חדשים מראים כי אין צורך בתוספי מזון אשר אינך זקוק למזון. […]
למה אתה צריך לשתות תה
לבעוט את חילוף החומרים שלך על ידי החלפת הג'וי שלך לכוס תה תה שריפת שומן. […]
למה אתה צריך לשתות תה
לבעוט את חילוף החומרים שלך על ידי החלפת הג'וי שלך לכוס תה תה שריפת שומן. […]
האם מריחואנה תצית את הליבידו שלך?
על פי מחקר חדש שנערך על ידי חוקרים מאוניברסיטת סטנפורד, מריחואנה אכן קשורה לתדירות גופנית מוגברת. […]
בלוז חורף: 15 דרכים מפתיעות במזג אוויר קר משפיעים על מצב הרוח שלך
אין ספק שמזג אוויר חורפי יכול להשפיע על מצב הרוח שלך. שמים מעוננים, גשם וטמפרטורות קרות עשויים להיות הסיבה שאתה מרגיש למטה. […]
זו הסיבה שיש לך יותר כאבי פרקים במהלך החורף
מרגישים את מזג האוויר הקר בעצמותיכם? להלן כיצד לחץ אטמוספרי ובריאותכם הנפשית מחמירים את כאבי המפרקים בחורף. […]
מומחי בטיחות אש חושפים מה גורם לרוב שריפות בית חורף
מומחים חושפים את הגורמים העיקריים לשריפות בתים בחורף כדי לעזור לכם למנוע מצב מסוכן בביתכם בעונת החגים הזו. […]
הצידה של האישה הזו
בתמונה זו לצד זו שהולכת ויראלית, המאמנת האישית אנה ויקטוריה חושפת כיצד שיגעון האינסטה בוטי של ימינו הוא למעשה מצחיק יד חזותי. […]
במדע אומרים שנשים איטיות באופן מסוכן בזיהוי תסמיני התקף לב
שני מחקרים חדשים שהוצגו בקונגרס ESC מראים שנשים נוטות להזמין אמבולנס לגברים עם תסמינים של התקף לב אך לא לעצמם. […]
מחקר: אלכוהול
מחקרים חדשים מראים כי שיעורי התמותה כתוצאה מצריכת אלכוהול בקרב נשים עלו בעשור האחרון ב 85- אחוזים. אבל למה זה? […]
המחקר מגלה ששכר עבודה יכול להפחית את הסיכון של נשים לדמנציה
מחקר חדש שהוצג לאחרונה בכנס הבינלאומי לאיגוד אלצהיימר מצא כי נשים עם משרות בתשלום יש סיכון נמוך יותר לדמנציה. […]
נשים סבירות יותר לחיות עד 90 אם הן עושות זאת
מחקר שפורסם בכתב העת Journal of Epidemiology & Community Health מצא כי אורך החיים של האישה מושפע ישירות מה- BMI שלה (מדד מסת הגוף). […]
25 מזונות סופר המונעים עלייה במשקל בחורף
הימנעות מעלייה במשקל בחודשי החג הקפואים עלולה להיות מאתגרת, אך אפשרויות אכילה חכמות יכולות להשאיר את הקילוגרמים המצערים האלה לא פחות ממצבך. […]
המחקר טוען כי שבץ מוחי של נשים נוטה יותר לא להבחין
מחקר חדש שפורסם ב- JAMA Neurology מראה כי יש סיכוי שגברים מאובחנים עם שבץ קל יותר מאשר נשים, למרות שהם סובלים מתסמינים דומים. […]
30 מיתוסים בריאותיים גרועים ביותר של נשים שלא ימותו
יש נשים שיכולות לעבור כל חייהן ולהאמין בדברים על בריאותן שפשוט שקריות. אנחנו כאן כדי לתקן את הרשומה אחת ולתמיד. […]
50 סימנים של נשים בריאות לקויה אסור להתעלם
יש כמה סימנים לכך שנשים בבריאות לקויה לעולם לא צריכות להתעלם - מה גם שרבות מהן יכולות להיות עדינות באופן בלתי מורגש. להלן 50 סימנים שצריך להיות מודעים אליהם. […]
30 בעיות בריאות שכל אישה מעל גיל 30 צריכה להתחיל לחפש
אף פעם לא מוקדם מדי להתחיל לשים לב לבריאות שלך. וודא כי בעיות בריאות הנשים הנפוצות לאחר 30 לא מתגנבות עליך. […]
23 עובדות מכריעות על בריאות לב שכל אישה צריכה לדעת
הלב שלך חיוני. לרוע המזל, זה לא עומד להישאר בריא לנצח - במיוחד אם אתה מנסה לעמוד בזה עם הרגלים רעים שיש לך. […]
מחקר חדש מגלה שחזרה לעבודה לאחר התקף לב מועילה
על פי מחקרים חדשים שפורסמו בכתב העת האירופאי לקרדיולוגיה מונעת, לחזור לעבודה לאחר התקף לב זה דבר אפשרי ומועיל. […]
האימון שמבטל ארוחות עסקיות
בצע את ארבעת התרגילים האלה בחדר המלון שלך לאימון של 30 דקות שידכא את הורמוני הרעב שלך. […]
האימון שמבטל ארוחות עסקיות
בצע את ארבעת התרגילים האלה בחדר המלון שלך לאימון של 30 דקות שידכא את הורמוני הרעב שלך. […]
מדוע עבודה בשעות ארוכות תגדיל את הסיכון לשבץ מוחי ב- 29 אחוז
מחקר חדש שפורסם בכתב העת Stroke מצא כי אנשים מתחת לגיל 50 היו בסיכון גבוה יותר לשבץ מוחי כאשר הם עובדים יותר מעשר שעות ביממה. […]
מבחן גבולי: לקחתי את הבחינה הקוגניטיבית של ה- nfl. הנה מה שלמדתי
מבחן Wonderlic הומצא בשנת 1936, ידוע בדרך כלל ככובע מיון קוגניטיבי לדראפט ה- NFL. הכתב שלנו ניסה את זה. הנה ערמה. […]
20 הרגלים במקום העבודה המחמירים את הכאב הכרוני
חדשות רעות: הכאבים הכרוניים שלך עלולים להיגרם (ולהחריף) מההרגלים שלך בעבודה. ככזה, חובה כמובן לתקן, סטט. הנה איך. […]
האימון המהיר ביותר שאתה יכול לעשות בחדר האמבטיה שלך
בין צחצוח שיניים ושטיפת הפנים, התחל את חילוף החומרים שלך עם אימון מהיר ויעיל זה של 10 דקות. […]