ספּוֹרט
חמצן וחומצה חריפה
דימום באף הוא תופעת לוואי שכיחה לחולים העוברים טיפול חמצן. עם זאת, דימום ממושך באף צריך להיות מובא לידיעתך ... […]
אי-סבילות ללקטוז ולקטוז
למרות שמות הדומים, לקטט ולקטוז אינם חומרים כימיים דומים. למרות ששניהם יכולים להתרחש במזונות, כולל מוצרי חלב, ... […]
הוא לממש את האופניים טוב לאבד שומן בירך?
לאבד שומן בכל חלק של הגוף, כולל הירכיים שלך, הוא תוצאה של שריפת יותר קלוריות ממה שאתה צורכת. ... […]
בעיטת השד השתנה כדי למזער את כאבי הברך
כאבי ברכיים משחייה שבץ השד נפוץ. הגיד והרצועות על החלק הפנימי של הברכיים מתחילות ליצור דלקת וכאב ... […]
פילאטיס מאט נגד יוגה מאט
בלבול נפוץ בעת הפעלת תרגול יוגה הוא מה מחצלת להשתמש. זה קורה כל הזמן: בפעם הראשונה יוגי נכנס לחדר כושר יוגה עם מחצלת פילאטיס ... […]
מה מזונות ייתן אנרגיה לפני שאתה הולך ריצה?
A 200 lb. אדם שורף כ 728 קלוריות במהלך שעה של ריצה, על פי MayoClinic. com. האוכל שאתם אוכלים לפני הריצה שלך משפיע על כמה טוב שלך ... […]
מדוע מרק בריא?
קערה חמה של מרק יכול לפגוע במקום ביום קר. זה יכול להיות גם דרך בריאה להתחיל ארוחה כי זה נוטה להיות גבוה בירקות, מילוי ו ... […]
הוא טרמפולינה מיני בטוח לאדם קשיש?
טרמפולינות מיני להציע אמון בטוח ויעיל לקשישים, מתן שגרת לב ועוזרים לבנות כוח ואיזון. יש כמה ... […]
האם זה בסדר לשתות בירה ג 'ינג' כאשר בהריון?
אתה ללא ספק שמעת שאתה צריך להימנע מכל אלכוהול במהלך ההריון, כי יש סיכון של פגיעה התינוק המתפתח שלך. ככזה, אתה יכול ... […]
תזונה & דיאט עבור נבריטיס ממברנית כרונית
נבריטיס ממברנוס היא הפרעה אוטואימונית של הכליה. הפרעה אוטואימונית היא מצב שבו המערכת החיסונית שלך טעויות הגוף שלך ... […]
הם סובא אטריות בריא?
עשוי מקמח כוסמת, אטריות סובה יש טעם מטורף ועובדים היטב כבסיס לסיר זיתים וסלטים. הם מציעים חלופה פסטה חיטה אם ... […]
מה השרירים האם Pec לעוף המכונה לעבוד?
המכונה לעוף Pec, המכונה גם המכונה לעוף הסיפון pec, הוא סוג של ציוד כושר המכוון את שרירי החזה בחזה. אמנם בעיקר ... […]
לעשות Podiatrists הסר תירס?
תירס הוא כתם על הרגל של העור כי יש מעובה כתגובה ללחץ. למרות הצטברות העור היא הדרך של הגוף להגן על עצמו, ... […]
גבר יכול מעל 45 עדיין להרוויח שריר גודל?
גיל העמידה מביא איתו שינויים פיזיים רבים שאינם תמיד רצויים. בייחוד, אובדן כוח וגודל שרירים יכול להשאיר אותך מרגיש חלש יותר ... […]
מלח ונפיחות בכפות הרגליים
המאכלים שאתם אוכלים משפיעים על הכימיקלים בגופכם , במיוחד הדם שלך. לפעמים, אם כמות הנתרן בדם הופכת ל ... […]
כיצד לנקות ערכת משקל חלודה
משקולות שלא היו בשימוש ומאוחסנים במשך זמן רב אזור סגור יכול לצבור חלודה ולכלוך. רק בגלל ערכות משקל שלך חלודים ... […]
דיאטות של אומנויות לחימה אסיאתי
אמן לחימה דורש כוח, תיאום ואיזון על מנת לבצע טכניקות מיוחדות כגון כמו שביתות ובעיטות. בעוד הדיאטות משתנות מאוד ... […]
רשימה של פחמימות מלאות
בית הספר להרווארד לבריאות הציבור ממליץ על פחמימות שלמות במקום על דיאטה נטולת פחמימות עבור ירידה בריאה, בטוחה ויעילה במשקל ... […]
יום לדוגמה לתזונה שלמה של מזון
מזונות שלמים נאכלים בצורה הטבעית שלהם. עגבנייה, למשל, היא אוכל שלם, בעוד קטשופ לא. צריכת מזון שלם בעיקר מגביל את ... […]
אני יכול לאכול אנשובי בהריון?
במהלך ההריון, נשים גדלו הצרכים עבור חומרים מזינים מסוימים כמו ברזל, סידן וחומצה Docosahexaenoic, סוג של חומצת שומן אומגה -3. אנשובי הם ... […]