ספּוֹרט
הוא קוד דגים בריאים לאכול?
בקלה אתה קונה עשוי לבוא מן האוקיינוס האטלנטי או באוקיינוס השקט. שני הטיפוסים דומים במידה כזו שאפשר להחליף את השני, אבל בקלה פסיפיק ... […]
דיאטה & Exercise Trackers
אם אתם מחפשים לרדת במשקל, באמצעות כלי מעקב עשוי להיות בדיוק מה שאתה צריך להישאר על הנתיב הנכון. מאת היישומים החכמים למחשב ... […]
איך שומן מאוחסן ונשרף כאנרגיה בגוף האדם?
כמות קטנה של שומן היא חלק חיוני של תזונה בריאה. עודף שומן מאוחסן בתאי הגוף עד שהוא נחוץ לאנרגיה. כאשר הגוף ... […]
שאלות שיש לשאול בעת רכישת אופניים משומשים
אם אתה חדש באופניים או מחפש מחיר מציאה על אופניים סוף גבוה, קניית אופניים בשימוש עשוי להיות אופציה עדיפה. האופניים נוטים להיות ארוכים ... […]
טונה בשמן נגד. טונה במים
טונה הם Fished ביותר מ -70 מדינות ברחבי העולם. על פי מענק ים רוד איילנד, ארצות הברית היא אחת הצרכנים הגדולים טונה. ... […]
האם טונה דגים יש אומגה 3?
חומצות שומן אומגה -3 נמצאות בתת תזונה מערבית טיפוסית, גבוהה בבשר ודלה בדגים. דיאטות ים תיכוניות, שהן גבוהות יותר בדגים ... […]
כמה מהפכות שוויון מייל על אליפטי מסלול הנורדי?
מכונה אליפטי, הנקראים גם מכונה תרגיל חוצת מאמן, הם מכשירים אירוביים נועדו לספק אימון אירובי עם מעט השפעה. The ... […]
מה ויטמינים נדרשים כדי להגדיל את תאי הדם הלבנים?
תאי דם לבנים, הנקראים גם לויקוציטים, הם סוג של תאי דם המסייעים להילחם בזיהומים. ישנם חמישה סוגים של תאי דם לבנים, וכל אחד מהם ... […]
מה הופך פחמימות?
חטיפי שוקולד, לחם ותפוחי אדמה אפויים לכולם יש דבר אחד במשותף: פחמימות. פחמימות, שמופיעות על תוויות תזונה כמו סוכרים, עמילנים ו ... […]
סמוראי היפני העתיקה שיטות הדרכה
המעמד הלוחם של יפן הפיאודלית, הסמוראים הפכו כמעט מיתיים עם המוניטין שלהם עבור חוסן עצמי וקשיחות בשדה הקרב ... […]
עושה שחייה לאבד שומן בטן?
שילוב אימון שחייה רגיל יכול להיות דרך יעילה כדי לצמצם את עודפי השומן שאתה נושא. למרות שלא כל סוג של תרגיל יעזור ... […]
כיצד לטפל זן שריר כתף
זן שריר הוא מתיחה או קריעה של שריר או גִיד. זנים יכולים להתרחש במפרקים ובשרירים בכל הגוף, אבל הכתפיים בפרט ... […]
האם טמפרטורת המים משפיעה על שחייה?
שחייה משתמשת בכל הגוף שלך דורש כמות משמעותית של מאמץ. רץ או רוכב אופניים יכול להגיד לך כי פעילויות אלה מרגישות הרבה שונה ... […]
אתה יכול ללבוש את העין קשר בעת ששיחק ספורט?
יותר ממחצית המבוגרים האמריקאים יש בעיות ראייה ויש להם ללבוש עדשות מתקנות, על פי אתר All Vision. אם אתה לובש ... […]
שעועית טוב עבור חולי סוכרת?
מזונות מסוימים בריאים במיוחד לחולי סוכרת מכיוון שהם עוזרים לאזן את רמות הסוכר בדם ולהפחית את הסיכון להפרעות קשורות, כגון הלב ... […]
דרישות לשחק בקולג' כדורגל
מאז 1906, National Collegiate אתלטיקה האגודה (NCAA) שלטה אתלטיקה קולג '. כדי לשמור על פרקטיקות זכאות עקביות בין ... […]
האם יש תנועות אימון זה רזה Bustline שלך?
רקמת השד היא בעיקר שומן; כדי להפחית את זה, אתה חייב לשרוף יותר קלוריות מאשר הגוף שלך משתמש מדי יום. זה יהיה רזה את כל הגוף כולל Bustline שלך ... […]
את הטוב ביותר סוגים של מכנסיים ללבוש עבור ריצה
מכנסיים ריצה הטובים ביותר יכולים לעזור לך לרוץ בנוחות בכל סוגי מזג האוויר. מגוון של עיצובים מציעים מאפיינים שעושים הכל החל ... […]
רמות גבוהות של חומצת שתן בדם: גורמים ותרופות
בגוף במהלך השלב האחרון של מטבוליזם Purine. חומצת שתן היא רעילה והיא מופקת בדרך כלל מן הדם על ידי ... […]
צריכת הקלוריות המומלצת לנשים בגיל 35
המאכלים שאתם אוכלים מכילים כמות מסוימת של קלוריות - יחידות אנרגיה הגוף שלך שואבת עבור דלק. הגוף שלך זקוק לקלוריות לא רק עבור הגוף ... […]
מה הם תנאי סקי טוב?
תנאי סקי כוללים את תנאי מזג האוויר והשלג הזמינים לסקי במהלך עונת החורף והאביב. בעוד כמה גולשים מעדיפים מסוימים ... […]
מה גודל כפפת סופטבול להשתמש עבור Infield
הכפפות בגודל המתאים כדורעף עבור כדורעף Infielder יעשה הבדל ניכר. בחירה לכפפה קטנה יותר בשנייה, בשליש ובקצר ... […]
בעיות כאשר אתה נושם בפה בזמן שינה
מקבל לישון טוב בלילה הוא חיוני עבור הפיזי שלך רווחה נפשית. עם זאת, אם לנשום את הפה פתוח כאשר ישנים אתה יכול להיות ... […]
מחלים מניתוחי אצבע
ללא קשר לסיבת ניתוח האצבע, חשוב לעקוב בדיוק אחרי הוראות הרופא, . שלך ... […]