באיזה גיל צריך ילד להתחיל לשחק ספורט?
ספּוֹרט

באיזה גיל צריך ילד להתחיל לשחק ספורט?

הגיל שבו ילד צריך להתחיל לשחק ספורט אינו מוגדר באבן. עם זאת, על פי KidsHealth, ילד הוא רגשית ופיזית ... […]

חוסר חומצה לקטית וחוסר סבילות ללקטוז
ספּוֹרט

חוסר חומצה לקטית וחוסר סבילות ללקטוז

חומצה לקטית מסונתזת כחלק רגיל של חילוף החומרים, ולאחר מכן משמשת לאנרגיה או בוטלו מהגוף. אבל חומצה לקטית קשורה לקטוז ... […]

מה עושה ליזין עבור הגוף שלך?
ספּוֹרט

מה עושה ליזין עבור הגוף שלך?

ליזין הוא אחד מ -20 חומצות אמינו הנפוצות על ידי הגוף שלך כדי לבנות חלבון. מתוך 20 אלה, ליזין נחשב חומצת אמינו חיונית, מה שאומר שהוא חייב ... […]

תה צמחים עבור הרזיה
ספּוֹרט

תה צמחים עבור הרזיה

כי תה צמחים הוא משקה דל קלוריות מאוד, זה יכול לעזור לך להפחית את צריכת הקלוריות הכוללת כאשר נעשה שימוש במקום משקאות עתירי קלוריות ... […]

מתיחות המסייעות לפצלי ביניים
ספּוֹרט

מתיחות המסייעות לפצלי ביניים

ייתכן שלא תצטרכו לבצע את הפיצול האמצעי בתדירות גבוהה בחיי היומיום שלכם, אך עם גמישות הירך הפנימי עבור פיצולים מגיע שימושי במהלך ... […]

חטיפים בריאים לפני השינה
ספּוֹרט

חטיפים בריאים לפני השינה

זה כמעט Bedtime, אבל אתה מרגיש רעב pangs. אתה מנסה לאכול דיאטה בריאה, אבל זה לא בהכרח אומר שאתה צריך פשוט ללכת לישון ... […]

גבוה Vs. עוצמה נמוכה עבור שריפת שומן
ספּוֹרט

גבוה Vs. עוצמה נמוכה עבור שריפת שומן

כיצד להפסיק את משקל ליתיום במשקל
ספּוֹרט

כיצד להפסיק את משקל ליתיום במשקל

ליתיום, הידוע גם בשם Eskalith, הוא תרופות מרשם המשמש לטיפול דו קוטבי הפרעה. הפרעה דו קוטבית, הידועה גם בשם דיכאון מאני, היא ... […]

האם סוכרוז נמצא באופן טבעי במפעלים?
ספּוֹרט

האם סוכרוז נמצא באופן טבעי במפעלים?

סוכרוז הוא השם הכימי של סוכר השולחן. זוהי מולקולת פחמימות הטועמת מתוק, מה שהופך אותו תוסף מזון פופולרי. עם סוכרוז רב, ... […]

הוראות עבור 65 ס"מ כדור תרגיל
ספּוֹרט

הוראות עבור 65 ס"מ כדור תרגיל

לא משנה ברמת הכושר שלך, כדור פעילות גופנית, המכונה גם כדור יציבות, כדור כושר או כדור שוויצרי, יכול להוסיף אלמנט של כיף האימונים שלך. כאשר ... […]

הטוב ביותר סיבי פחמן כביש אופניים
ספּוֹרט

הטוב ביותר סיבי פחמן כביש אופניים

סיבי פחמן הוא החומר החדש והמתקדם ביותר במסגרות אופניים ורכיבים . אופניים סיבי פחמן נמצאים בכל מקום ברמה העליונה של רכיבה על אופניים ... […]

מדוע החינוך התזונתי חשוב לילדים בגיל בית הספר?
ספּוֹרט

מדוע החינוך התזונתי חשוב לילדים בגיל בית הספר?

חינוך תזונה רק כמה ילדים מקבלים זה מה שנלמד בבית הספר. ילדים צעירים יכולים ללמוד את ההבדל בין מזונות מזינים ולא בריא ... […]

תרופות צמחיות עבור דלקת הלבלב כרונית
ספּוֹרט

תרופות צמחיות עבור דלקת הלבלב כרונית

דלקת הלבלב הכרונית היא דלקת לטווח ארוך של הלבלב כי לא לרפא או לשפר. מצב שמתפתח בדרך כלל אצל אנשים בין הגילאים ... […]

קרקר חביתיות חבית תזונה
ספּוֹרט

קרקר חביתיות חבית תזונה

קרקר קרקר הראשון חנות ארץ ישן נפתח בשנת 1969 בלבנון, טנסי, והוא שירת "אוכל איכותי במחירים טובים", על פי ... […]

כאשר קסדות אופניים לפוג?
ספּוֹרט

כאשר קסדות אופניים לפוג?

אם כי חובש קסדה אופניים אולי נראה כמו טרחה, זה חתיכת פשוטה של ​​ציוד חיוני בטיחות רכיבה שלך. בשנת 2011, על פי דו"ח ... […]

כדורגל מוצא & היסטוריה
ספּוֹרט

כדורגל מוצא & היסטוריה

בעוד משחק כדורגל הושפע רוגבי, שורשיה בפועל ניתן לייחס הרבה יותר רחוק חזרה לימי היוונים הקדומים. משחק שנקרא ... […]

ההשפעות של עישון על פיתוח גוף
ספּוֹרט

ההשפעות של עישון על פיתוח גוף

זה כמעט בלתי אפשרי לחיות בעולם של היום ולא יודע את מזיק השפעות בריאותיות של עישון. בגלל השפעתה על קצב הלב, ... […]

מידות של מגרש כדורעף חופים
ספּוֹרט

מידות של מגרש כדורעף חופים

את הממדים של מגרש כדורעף חופים כוללים לא רק את שטח בית המשפט עצמו, אבל "ריצה Off" שטח סביבו כך השחקנים יכולים להימנע ... […]

מה הם הגורמים לעייפות שריר הזרוע?
ספּוֹרט

מה הם הגורמים לעייפות שריר הזרוע?

עייפות שרירים מתרחשת כאשר השריר חווה ירידה ביכולתו לייצר תנועות מרצון או לבצע פעולות חוזרות, מציין ביולוגיה ... […]

מה אני צריך לאכול לפני שאני הולך לחדר הכושר בבוקר?
ספּוֹרט

מה אני צריך לאכול לפני שאני הולך לחדר הכושר בבוקר?

הדיאטה שלך יכולה להיות השפעה בסיסית על משטר הכושר שלך, אם אתה מתכונן לרוץ מרתון או לטייל בשכונה. ובעוד ... […]

אי-סבילות ללקטוז ופרוביוטיקה
ספּוֹרט

אי-סבילות ללקטוז ופרוביוטיקה

פרוביוטיקה הם מינים חיידקיים שאינם גורמים לזיהום בבני אדם, של תועלת מערכת העיכול או איבר אחר ... […]

תופעות לוואי של שמן דגים בסוכרת
ספּוֹרט

תופעות לוואי של שמן דגים בסוכרת

שמן דגים, תוספת עשירה בחומצות שומן אומגה -3 לעתים קרובות Touted עבור השפעות המגן שלה על הלב, לא מתאים לכולם. למעשה, דגים ... […]

תרגיל ציוד עם מובנה משחקי וידאו
ספּוֹרט

תרגיל ציוד עם מובנה משחקי וידאו

אפשר למצוא הליכונים, אליפטי ואופניים נייחים כי לספק בידור, כמו גם אמון. למצוא את המוטיבציה לממש יכול ... […]

היתרונות של תה לבן
ספּוֹרט

היתרונות של תה לבן

תה הוא המשקה הנצרך ביותר בעולם, על פי מכון לינוס פאולינג. תה מגיע בצורות רבות, תה ירוק ותה שחור ... […]

אטקינס דיאטה דוגמה תוכנית ארוחה
ספּוֹרט

אטקינס דיאטה דוגמה תוכנית ארוחה

דיאטה אטקינס מתמקדת במשקל על ידי הגבלת צריכת הפחמימות שלך והחלפת גבוהה- פחמימות עם מזונות עתירי חלבון ומזון עתיר שומן. ... […]