תופעות לוואי של נתרן סטירול
ספּוֹרט

תופעות לוואי של נתרן סטירול

נתרן Stearoyl או יותר הידועה בשם נתרן stearoyl lactylate או SSL הוא תוסף מזון משולב לתוך מוצרי מזון מעובדים. על פי Medline ... […]

Online חזון תרפיה תרגילי עיניים
ספּוֹרט

Online חזון תרפיה תרגילי עיניים

טיפול בראייה הוא סוג של פיזיותרפיה עבור העיניים והמוח. זה נחשב על ידי רבים להיות טיפול יעיל לאמבליופיה או לעין עצלה, חצה ... […]

קפאין ושחזור שרירים
ספּוֹרט

קפאין ושחזור שרירים

קפאין, תרופה הנצרכת באופן נרחב, ידועה להגברת הערנות וליצירת מגוון של השפעות פיזיולוגיות אחרות, כולל עלייה בקצב הלב ו ... […]

מומלץ מספר מנות של פירות וירקות יום
ספּוֹרט

מומלץ מספר מנות של פירות וירקות יום

תפוח יום יכול לשמור אבל זה לא מספיק כדי לענות על מספר הפירות המומלץ של משרד החקלאות האמריקאי ... […]

האם יש משקל אידיאלי ואת גובה יחסי?
ספּוֹרט

האם יש משקל אידיאלי ואת גובה יחסי?

טבלאות יחס משקל לגובה מראות לך בדיוק מה טווח המשקל שלך צריך להיות לגובה שלך, כך שאתה יכול בקלות לראות אם אתה סובל מעודף משקל, תת משקל ... […]

כיצד לחשב METS מ VO2
ספּוֹרט

כיצד לחשב METS מ VO2

METS משמשים בדרך כלל בתחום הבריאות כדי לקבוע את עוצמת הפעילויות השונות . זה יכול להיות לעיתים קרובות לא בטוחים עבור אנשים עם מחלת לב ... […]

כיצד להקל על חרדה הנגרמת על ידי PMS
ספּוֹרט

כיצד להקל על חרדה הנגרמת על ידי PMS

על פי המכונים הלאומיים לבריאות, 3 מתוך 4 נשים החודשות חווים סימפטומים של תסמונת קדם-וסתית, או PMS. מתח מוגבר ו ... […]

מה קבוצת שרירים האם הרחבה עבודה בחזרה?
ספּוֹרט

מה קבוצת שרירים האם הרחבה עבודה בחזרה?

את השרירים כי הם עבדו כאשר אתה עושה בחזרה סיומת תלויה אם אתה משתמש במכונת תרגיל, איזה סוג של מכונה אתה משתמש, ואם את ... […]

מה ויטמינים לקדם ריפוי העצם?
ספּוֹרט

מה ויטמינים לקדם ריפוי העצם?

עצמותיך מורכבות מתאים מיוחדים, הנקראים אוסטאובלסטים, מוקפים מטריצה ​​תאיים. באופן קולקטיבי, מרכיבים אלה של רקמת העצם ... […]

הדרכים היעילות ביותר כדי להפחית את השומן בבטן שלך & גודל היפ
ספּוֹרט

הדרכים היעילות ביותר כדי להפחית את השומן בבטן שלך & גודל היפ

הירכיים שלך הבטן עשויה להיות איפה אתה רוצה לרדת במשקל, אבל הגוף שלך יש רעיונות אחרים. כאשר אתה יורד במשקל, אזורים אלה עשויים לרזות, אבל למרות מה ... […]

סימפטומים: עקצוץ ואצבע
ספּוֹרט

סימפטומים: עקצוץ ואצבע

אצבע ואצבע עקצוצים יכולים להיות סימפטומים של תסמונת התעלה הקרפלית, מצב המשפיע על העצב החציוני העובר דרך היד שלך ... […]

השיטה הטובה ביותר להגדיל את רמות ויטמין B12
ספּוֹרט

השיטה הטובה ביותר להגדיל את רמות ויטמין B12

ויטמין B12 הוא ויטמין מסיס במים, חשוב לשמירה על הגוף של תאי דם אדומים בריאים ותאי עצב להיווצרות של ... […]

10 כדורי גולף
ספּוֹרט

10 כדורי גולף

ישנם כדורי גולף רבים לבחירה, אך מספר קטן באופן קבוע לעשות את זה על " את הטוב ביותר "רשימות שפורסמו על ידי גולף שונים ... […]

כיצד לשנות את הדיאטה הלא בריאה שלך לתזונה בריאה
ספּוֹרט

כיצד לשנות את הדיאטה הלא בריאה שלך לתזונה בריאה

שנה את הפתרון שלך לאכול בריא יותר לתוך דרך חיים. אתה יכול להשיג את אורח החיים בריא שאתה מחפש אם אתה מזהה את הנוכחי שלך ... […]

שמן דגים עבור פעוט עם דיבור עיכובים התפתחותיים
ספּוֹרט

שמן דגים עבור פעוט עם דיבור עיכובים התפתחותיים

שמן דגים נמצא דגים כמו סרדינים טונה, כמו גם ספקים שמגיעים בצורה נוזלית, כמוסה וטבלט. שמן דגים מכיל דגים אומגה -3 ... […]

משחקים לשחק בבית חנוכה
ספּוֹרט

משחקים לשחק בבית חנוכה

מסיבת הבית טוב מעודד את האורחים להרגיש בנוח בבית חדש. שלח הזמנות לחברים ולמשפחה, וכולל כיוונים ברורים כי ... […]

כיצד להכין שיבולת שועל Quaker
ספּוֹרט

כיצד להכין שיבולת שועל Quaker

מהו הכדור גולף הטוב ביותר עבור מרחק & ירוק לשחק 18 Handicapper?
ספּוֹרט

מהו הכדור גולף הטוב ביותר עבור מרחק & ירוק לשחק 18 Handicapper?

Bogey גולף - המדע המדוייק של משחק כל חור גולף 1 מעל נקוב - מגדיר את handicapper 18. הגעת לרמה שבה משחק גולף בוגי ... […]

פירות כדי להימנע עם שגדון
ספּוֹרט

פירות כדי להימנע עם שגדון

צנית היא סוג של דלקת פרקים שבה עודף גבישים חומצה בצורת טופס ב המפרקים, גרימת דלקת וכאב. לעתים קרובות הוא פועל במשפחות, והוא ... […]

סכנות ויתרונות של ויטמין K
ספּוֹרט

סכנות ויתרונות של ויטמין K

ויטמין K הוא מסוכן לעיתים רחוקות, וחומר מזין זה חיוני לדם תקין עצמות קרישיות ובריאות. למרות הבטיחות היחסית שלו, בריאים ביותר ... […]

איך לזעזע את חילוף החומרים שלך בזמן דיאטה
ספּוֹרט

איך לזעזע את חילוף החומרים שלך בזמן דיאטה

אנשים רבים דיאטה על בסיס קבוע. אבל לעתים קרובות מדי, דיאטות עבודה רק כל עוד אתה על אותם. אתה עלול לאבד קילוגרמים בהתחלה, רק כדי להחזיר אותם מעל ... […]

כיצד לשפר את תחמוצת החנקן בגוף
ספּוֹרט

כיצד לשפר את תחמוצת החנקן בגוף

תחמוצת החנקן היא מולקולת גז המשתחררת בתוך תאים אנדותל וממלא תפקיד קריטי במספר תפקודים בגוף, כולל הפחתת ... […]

פציעות בייסבול סטטיסטיקה עבור תרגול ומשחקים
ספּוֹרט

פציעות בייסבול סטטיסטיקה עבור תרגול ומשחקים

בייסבול הוא ספורט של אמריקה כבר שיחק יותר כדורגל, כדורסל או כל ספורט מקצועי אחר. מלחמות יש להפריע בעונות בייסבול, ... […]

וריאציות חוזק הדופק
ספּוֹרט

וריאציות חוזק הדופק

כוח הדופק ישיר מציין עד כמה הלב שלך מסוגל לעבוד. מומחים בדרך כלל לסווג סוגי הדופק על ידי כוחם דפוס. ספציפי ... […]

הולך תוך
ספּוֹרט

הולך תוך

הליכה על בטן ריקה מספקת יתרון שריפת שומן. למרות אסטרטגיה זו לא יכול להתאים לכולם, הוא מציע יתרון אם יש לך קושי ... […]