רעיונות טובים
דיאטטי דיאטה רשימת מזון
בעוד שאין תרופה לסוכרת, ניהול תקין באמצעות דיאטה, פעילות גופנית ותרופות יכול לסייע במניעת סיבוכים הקשורים לסוכרת. דיאטה ... […]
שמן גוף עבור גברים בגיל 50 שנים
ההגדרה של "נורמלי" כאשר מדובר לשומן הגוף הוא יחסי. "רגיל" עבור אתלט הוא שונה לגמרי מאשר אצל האדם הממוצע ... […]
אלוורה ופרוביוטיקה
אלוורה ידועה בדרך כלל להקלה על כוויות שמש, טיפול במצבי עור יבשים ופצעי ריפוי. עם זאת, אלוורה הוא כעת להיות חקור כטיפול עבור ... […]
לאחר ההשפעות של נזק עצבי Sciatic ברגל & רגל
עצב Sciatic הוא הגוף העצב הארוך ביותר. הוא משתרע מחוט השדרה עד הישבן באזור הירך, ולאחר מכן רץ לאורך החלק האחורי של הרגל. זה ... […]
ג'ינסנג אמריקאי תופעות לוואי
ג'ינסנג אמריקאי הוא תמצית צמחים המתקבל מן השורש של הצמח Panax quinquefolius. טיפול עם תוספי ג 'ינסנג אמריקאי עשוי לסייע בהפחתת ... […]
כיצד לנקות תאי דם
לגוף האדם יש בערך 5 ליטר של מחזור הדם בכל זמן נתון, המורכב של תאים ופלסמה, מציין מכון פרנקלין. נוזלי ... […]
מזון שגורם היפראקטיביות בילדים
ילדים היפראקטיביים יש בעיות לשים לב, יושב בשקט או שולט דחפים לפעול ללא מחשבה. כ 9% מהילדים ... […]
מזון עם אשלגן ביקרבונט
אשלגן ביקרבונט הוא סוג של אשלגן זמין טופס תוספת. זה ניתן להשיג בטבליה, כמוסה, נוזל או אבקה. תוסף זה עשוי ... […]
מה קורה כאשר אתה בונה שריר?
תהליך בניית השריר יוזם מספר תגובות מורכבות בגוף עקב הדרישות הנוספות המוטלות עליו. פעילות גופנית היא סוג נוסף של מתח ל ... […]
מזון כדי לעצור שרפרפים רפוי
כאשר שלשולים יש לך לרוץ לשירותים יותר נורמלי, החיים יכולים להיות גרור אמיתי. הצעד הראשון הוא לראות את הרופא שלך כדי לשלול כל רציני ... […]
ההשפעות של סרטן על הגוף
כל סרטן נובע משינויים חריגים בגנים של תא נורמלי. טעויות גנטיות שכיחות, אבל התא בדרך כלל מזהה אותן ומתקן אותן ... […]
חלבונים ללא מזון
הגוף שלך דורש חלבון להישרדות. נשים מבוגרות זקוקות לכ -46 גרם חלבון בכל יום, והגברים צריכים לשאוף ל -56 גרם, על פי המרכזים של המרכז הרפואי. […]
יכול לחץ דם לרפואה לגרום לך לרדת במשקל?
לחץ דם גבוה, הידוע גם בשם יתר לחץ דם, הוא מצב קרדיווסקולרי רציני נוכח באחד מכל שלושה מבוגרים בארה"ב, על פי ... […]
מה זה רקמת גוף רקמות?
לראות את המספר של שלוש ספרות חששות על סולם האמבטיה יכול לעתים קרובות לעשות או לשבור את היום. למרבה הצער, מספר זה לא לשבור לתוך כמה ... […]
איך לעשות Pec שלך להופיע גדול
הדרך היחידה לעשות Pecs שלך נראה גדול יותר לעשות אותם גדולים יותר. שלא כמו נשים, גברים לא יכולים ללבוש חזיות כדי לתת את הרושם של החזה גדול יותר ... […]
תה זה יקל על גודש בחזה
גודש בחזה הוא תוצאה של דלקת ריר מוגזם הריאות נגרם על ידי הצטננות, תגובות אלרגיות או ברונכיטיס. אם אתה ... […]
מזון הטוב ביותר לאכול אחרי לזרוק
לזרוק יכול להתרחש מסיבות שונות על פי MayoClinic . com. אם אתה כבר מקיא, הדבר האחרון שאתה יכול לחשוב על זה לאכול ... […]
כיצד להוסיף 12 אינץ' לקפיצה אנכית שלך
אם אתה רוצה לצאת מהקפיצה שלך מתנגדי מגרש הכדורסל או מגרש הכדורגל, לעשות קצת עבודה כדי לשפר את הקפיצה האנכית שלך. חלק מהאנשים יכולים לקפוץ באופן טבעי ... […]
10 מזונות הטובים ביותר כדי למנוע קמטים
קמטים הם תוצר לוואי טבעי של תהליך ההזדקנות . במשך הזמן, העור מאבד את הגמישות ונעשה דק יותר ויבש יותר, מגדיל את הפוטנציאל שלו ל ... […]
רגל מעליות מעליות. Crunches
תרגיל הוא מועיל, אבל כמה תרגילים יעילים יותר מאחרים, במיוחד כאשר אתה מיקוד באזור הבעיה. אזור אחד של הגוף נפוץ ... […]
עז תזונת בשר עובדות
בשר עז הוא חלופה בריאה בשר ועוף בגלל הקלוריות שלה נמוך יותר, שומן כולסטרול. מצרך בצפון אפריקה ובמרכז ... […]
יד גריפ כוח כלים
כוח אחיזה ביד יש קישורים מפתיע איכות החיים ואת תוחלת החיים. מחקר שפורסם ב "האגודה הרפואית הקנדית האגודה" ב ... […]
מזון בחומצה גלובלית
ראיות ראשוניות מרמזות על כך שאכילת מזונות המכילים חומצה גליקארית עשויה לסייע בהגבלת הסיכון לסרטן על ידי עיכוב אנזים הנקרא ביתא-גלוקורונידז, ... […]
תופעות לוואי של תמצית שמרים אדום
אורז שמרים אדום מיוצר על ידי תסיסה של אורז על ידי שמרים, מונופול פורפורוס. אורז זה משמש מזון במדינות אסיה. הוא גם ... […]