רעיונות טובים
מה זה PGX מוסף?
PGX, או PolyGlycopleX, הוא תערובת המסונפת לשלושה סיבים מסיסים במים: אבקת קונג'אק, נתרן אלגינט ומסטיק קסנטאן. אלה שלושה ... […]
עובדות על רמות PH של הגוף האנושי
ה- PH של חומר הוא קריאה כימית של חומציות או בסיסיות / בסיסיות זה. הגוף שלך מסדיר באופן הדוק את רמות ה- pH כדי לשמור על בריאות טובה כללית ... […]
Home תרגילים לאומנויות לחימה
כמה היבטים של אימון אומנויות לחימה בבית, כגון אלה הדרושים לביצוע מסוים טכניקה, הן ספציפיות אומנויות הלחימה בפרט. אחרים ... […]
כיצד להתקין קליפים על אופניים
קליפים הבוהן, או כלובים הבוהן, טופס חלל כדי להחזיק את הרגל במקום כאשר רכיבה על אופניים. פדלים מעבירים כוח מהרגליים למנגנונים שמזיזים את האופניים. כדי ... […]
מדוע אני מקבל משקל במהלך PMS?
מחזור הווסת שונה עבור כל הנשים; כמה לא מבחין כלל לפני התקופות שלהם, בעוד שאחרים מרגישים עייפים ועצבניים, ואפילו ... […]
עיכול שיעורי מזון
בעת צריכת מזון, מערכת העיכול שלך פועלת לשבור אותו לחתיכות קטנות יותר הן פיזית, על ידי שימוש בתנועות מכאניות, וכימית, על ידי שימוש ... […]
אימון לקבוצת בייסבול בת 5-6 שנים
ללמד ילדים צעירים לשחק בייסבול דורש הרבה סבלנות. כאשר ילדים מתחילים לשחק את המשחק, המטרה שלך היא לא להפוך אותם כדור גדול ... […]
תופעות לוואי של תוספי HCL
אם הבטן לא מייצרת מספיק חומצה כדי לאפשר עיכול תקין, יכול להיות מצב הנקרא Hypochlorhydria. חומצת קיבה לא מספקת ... […]
אורגני נגד. ויטמינים סינתטיים
ייתכן שלא תצטרך לקחת תוספת מולטי ויטמין, במיוחד אם התזונה שלך כוללת מגוון רחב של מזונות מכל קבוצות המזון. אבל אם אתה מרגיש שאתה ... […]
מה הם הקלוריות בוויסקי וקולה?
ויסקי וקולה הוא משקה פופולרי, אבל זה יכול להכיל הרבה קלוריות. אם אתה צופה הצריכה הקלורית שלך, לשמור על הקלוריות ב ... […]
האם התעמלות מחלישה את המערכת החיסונית?
התרגיל הוא כמו תרופה. במינון הנכון, זה יכול להיות מועיל, אבל עודף, זה יכול להיות מזיק. לספורטאים שונים יש סובלנות שונה ... […]
מה יש פירות קלוריה הנמוך ביותר?
פירות מציע סיבים, ויטמינים ומינרלים, אבל זה יכול להכיל גם מספר גבוה של קלוריות. מנה אחת שווה 1 כוס פירות, על פי U. S […]
ערך תזונתי של אלם חלקלק
הקליפה הפנימית של בוקיצה חלקלקה, עץ יליד צפון אמריקה, היא תרופה צמחית מסורתית עבור מצבים בריאותיים שונים. מחקר על החומר הוא ... […]
כמה קלוריות עוף מתוק וחמוץ?
עוף מתוק חמוץ נוטה להיות אחת האפשרויות בריאים פחות במסעדות הסיניות כי המנה מורכבת עוף ברוטב בעיקר מטוגן ... […]
Gluteus מדיוס שריר זן
שריר Gliusus מדיוס הוא חיוני לתנועות היומי הנפוצות רבות, ואתה כנראה לא אפילו לחשוב על זה עד שזה ייפגע. בגלל זה ... […]
תפקידים של Leptin ו- Ghrelin בהשמנת יתר
הגוף שלך שואף לשמור על מצב מאוזן באנרגיה. הוא רוצה לשים ולשרף את הסכום הנכון של קלוריות. Ghrelin ו לפטין הם שני ... […]
רשימה של מזונות לא בריאים בעולם
את החשיבות של תזונה בריאה לא יכול להיות מאופק. מגיפת ההשמנה, מחלות לב, סוכרת ומגוון רחב של מחלות אחרות יכולה להיות קשורה לעניים ... […]
כמה משוך- Ups האם עלי לעשות כל יום?
Pullup הוא תרגיל המתחם שאתה יכול לעשות כמעט בכל מקום - אתה רק צריך בר חסון להחזיק מעמד ואתה טוב ללכת. עם זאת הוא פחות ... […]
מים צום תופעות לוואי
אם אתה שוקל עבור אוכל לנסות לנסות לרדת במשקל או "לטהר" את הגוף שלך , יש להזהיר: אתה עלול לעשות יותר נזק מאשר טוב על ידי ... […]
סימנים של לחץ דם גבוה ברגליים
לפי אתר האינטרנט של AARP, 690 מיליון אנשים ברחבי העולם יש לחץ דם גבוה (לחץ דם גבוה). גם אלו עם לחץ דם בטווח הנורמלי ... […]
הגב התחתון שלי & התחתון הבטן התחתית
כאבי גב תחתון הוא נפוץ יחסית; עם זאת, בשילוב עם כאב הבטן התחתונה שלך, זה עשוי להצביע על מצב רציני. אם הכאב לא הולך ... […]
זרוע תרגילים באמצעות 2-Lb. משקולות
אתה לא צריך להרים משקולות כבדים או להיות חובב כושר לקצור את היתרונות של אימון כוח. כל התנגדות חיצונית אשר מציבה דרישות ... […]
מה פירות בשלשול?
אם אתה מוצא את הבטן שלך עושה קולות מוזרים ולהרגיש את הצורך ספרינט לשירותים, זה אפשרי שאכלת משהו שלא מסכים עם ... […]
