מחשבות שימושיות
הוא פופקורן Fattening?
אכילה גדולה של פופקורן הסרט חנוקה בחמאה עלולה לגרום לעלייה במשקל, אבל כל עוד אתה מגביל את כמות תוספות קלוריות גבוהה אתה שם על שלך ... […]
ASA Softball 8U כללים
חובב סופטבול האגודה של אמריקה קובע את הכללים השולטים עבור כדורסל חובבים בליגות רבות ברחבי מדינה, כולל ליגות ... […]
תזונה בדבש כוסמת
דבש מזה זמן רב בשימוש בעולם כטעם ובתרופות אלטרנטיביות. דבש כוסמת היא חלודה כהה במיוחד של דבש, עם יחסית ... […]
סלמון בגריל מידע תזונה
סלמון הוא ארוז עם חומרים מזינים חיוניים - במיוחד חלבון, חומצות שומן אומגה -3, ויטמינים ומינרלים. ציד סלמון הוא אחד הטובים ביותר ... […]
תרגילים בטוחים לאישה 35 שבועות הריון
פעילות גופנית יכולה לשחק תפקיד חשוב בשמירה על שניכם ואת התינוק שלך בריא על ידי הקטנת הסיכון שלך לתנאים כגון סוכרת הריון, הפחתת ... […]
משלשל טבעי באמצעות דיאט מזון ועשבי תיבול
אתה יכול לקחת משלשל משלוחים על עצירות או אבל יש הרבה מזונות ואפילו כמה תוספים צמחיים שיכולים לעזור ... […]
1200-Calorie דיאטה שלמה של מזון
דיאטה של מזון שלם מבוססת על מזונות לא מעובדים: פירות וירקות טריים , דגנים מלאים, קטניות, אגוזים, זרעים בשר רזה, פירות ים או עוף ... […]
סובין חיטה מידע תזונה
סובין חיטה ידועה כמספקת מקור משמעותי של סיבים תזונתיים, אבל זה גם מקור נהדר של מינרלים וויטמינים מסוימים. הרווארד ... […]
ההבדלים בין כוח יוגה & ביקראם יוגה
לפני שאתה הראשון להניח את המזרן שלך, לפני התנוחה הראשונה שלך , לפני שאתה אפילו צעד רגל באולפן יוגה - אתה צריך להחליט על סגנון יוגה התואמת ... […]
CBT תרגילים לחרדה
טיפול התנהגותי קוגניטיבי מספק גישה מבוססת ראיות לטיפול בהפרעות חרדה הכוללות חרדה כללית, פוסט טראומטי ... […]
האם יש ויטמין D באומגה 3?
אומגה 3 ספקים הם Touted עבור ההשפעות החיוביות שלהם על מצבים בריאותיים רבים. אתה יכול למצוא שילוב של תוספי אומגה 3 ו ויטמין ... […]
הוא חמוץ קרם טוב בשבילך?
שמנת חמוצה עבה ועשירה, הנפוצה לתפוחי אדמה אפויים, מזונות מקסיקניים, עוגות שמנת חמוצה, תבשילים וטבלים הוא מזון עתירי קלוריות, עתירי שומן. אף על פי ש ... […]
PCOS ומגנזיום
תסמונת שחלות פוליציסטיות, ההפרעה האנדוקרינית הנשית הנפוצה ביותר בארצות הברית, משפיעה בין 5 ל -10 אחוז הנשים בארצות הברית ... […]
בית חדר כושר עיצוב תאורה
תאורה הוא לעתים קרובות Overlooked כאשר בעיצוב חדר כושר בבית, אבל ראוי ואפילו תאורה חדשנית יכול לעשות חדר האימון שלך מזמין יותר. "טוב ... […]
יכול דיאטה ללא גלוטן עזרה עם IBS?
IBS, או תסמונת המעי הרגיז, הוא מצב שכיח יחסית ומאופיין עצירות, שלשולים או שילוב של שניהם. לעתים קרובות ... […]
היסודי כדורסל מימדים בית המשפט
אין חוקי כדורסל רשמיים הנוער המכריע מימדים בית המשפט הנוער, אבל יש הסכמה על הגודל של הליגות הנוער הלאומי, לפי ... […]
תופעות לוואי של נטילת ויטמינים טרום לידתיים
נטילת ויטמינים טרום לידתיים עשויה להיות מוצעת עבור נשים שהן חושבת להיכנס להריון. ויטמינים טרום לידתיים הם שילוב מנוסח במיוחד של ... […]
מה המשמעות של Phosphatase אלקליין גבוה על בדיקות דם?
בדיקות דם משמשות להערכת בריאות כללית, וכן לסייע באבחון המצוי במצבים רפואיים. רמות של Phosphatase אלקליין - אנזים ב ... […]
אני תרגיל & שתיית הרבה מים אבל עדיין מרגיש עייף
אתה יכול לעשות את כל הדברים הנכונים כדי להרגיש בריאה וממריצה, אבל מסיבה כלשהי אתה עדיין מרגיש עייף ועייף. זה יכול להיות שיש לך ... […]
כיצד לנטרל את תופעות הלוואי של תוספי Prozac
Prozac, שם המותג של נוגדי דיכאון fluoxetine, הוא תרופה במעכב ספיגה מחדש של סרוטונין סלקטיבי, או SSRI, מחלקה. זה עוזר להגדיל את ... […]
כושר ציוד מיקום סטנדרטים
מתקן כושר חדר כושר להגדיר יכול להיות מסובך מאוד אם כללים והנחיות מסוימים לא אחריו . צריך להיות ריווח תקין, מספיק ... […]
אינדקס הגליקמיה של אננס
אם אתה חולה סוכרת או שאתה מנסה למנוע את העלאת רמת הסוכר בדם כדי לשמור או לרדת במשקל, ייתכן שאתה מכיר את האינדקס הגליקמי, או GI. אתה יכול ... […]
הם ויטמינים Flintstone טוב לילדים?
אתה רוצה את הטוב ביותר עבור הילד שלך, אשר יכול לעשות בחירת ויטמין תהליך קשה. ויטמין Flintstone הם ויטמין ידוע היטב בטוח ... […]