רעיונות טובים

הלבלב שלך הוא איבר חשוב בלוטה ממוקם בבטן העליונה. הלבלב שלך, מציין אוניברסיטת מונטנה סטייט, מבצעת כמה חשוב ... […]

דיאטה מוצקה למחצה מתחילה בדרך כלל שלושה עד ארבעה שבועות לאחר ניתוח מעקף קיבה. זה נקרא גם מזון רך / מזון טהור והוא השלישי ... […]

Ganoderma היא סוג של פטריות שצומחת בחופשיות על בולי עץ נרקבים וגדמי עצים. Ganoderma כבר בשימוש ברפואה הסינית המסורתית לטיפול ... […]

לאבד 20 ק"ג. בעוד חודשיים נופל בתוך מטרות הרזיה בריא המומלץ על ידי המכונים הלאומיים לבריאות, אשר מציע לכוון 1 עד 2 ... […]

כאשר אתה רוצה לרדת במשקל, האינסטינקט הראשון שלך יכול להיות לקפוץ ישר לשגרת התרגיל החדשה. זה באמת יכול לעשות דברים נפלאים עבור הגוף שלך ... […]

אם אתה מנסה להגדיל צריכת חלבון מבלי להוסיף יותר מדי קלוריות לתזונה, ארוחת בוקר המבוססת על ביצה היא פתרון אחד. ביצים ... […]

מיץ תפוזים נשאר מיץ פירות הנצרך הנפוץ ביותר באמריקה. למרות שזה על שולחנות ארוחת בוקר רבים, היתרונות של מיץ תפוזים להישאר גרועים ... […]

פרוטוקול הליכון Balke ניתן להשתמש כדי להעריך מצב הלב וכלי הדם ואת סיבולת על ידי מדידת ספיגת החמצן המקסימלית , המכונה V02max. אתה יכול ... […]

מגוון עצום של תוספי חלבון זמין בחנויות מזון בריאות יכול להיות מכריע. מגוון של אבקות של אבקה עם תוויות בהיר, הולוגרפי ו ... […]

הנוודים הראשונים באסיה הם אבות קדמונים אם יש לך דם B- חיובי או B- שלילי, טוען פיטר ג 'ד' אדמו, היוצר של הדיאטה סוג הדם ... […]

אם אתה לא אוכל את זה כבר, אתה צריך לחשוב על כולל כרוב בתזונה . בנוסף לאספקת סיבים, ויטמין A וויטמין C, ... […]

יש טעות נפוצה כי ויטמינים טרום לידתי יש השפעות חיוביות על נשים שאינן בהריון. לדוגמה, ייתכן ששמעת כי הם יעזרו ... […]

קאווה, או פייפר Methysticum, הוא שורש צמחי המשמש לעתים קרובות כדי להפחית את החרדה. זה ידוע בתרבויות דרום האוקיינוס ​​השקט כמו משקה טקסי. קאווה יש ... […]

חומצה אסקורבית היא חומצה מסיסה במים, מבוססת סוכר עם תכונות נוגדות חמצון חזקות. זהו הצורה הטהורה ביותר של ויטמין C והיתה התרכובת הראשונה להיות ... […]

ניתוח קיסרי הוא הליך שכיח למדי בארצות הברית. יותר מ -30% מהלידות הן ניתוחים קיסריים, לפי המרכזים ל ... […]

סרטן צוואר הרחם הוא סוג של סרטן המשפיע על נשים . סוג זה של סרטן הוא זוהה לעתים קרובות במהלך השגחה Pap שגרתית נוטה להיות לאט לאט. זה ... […]

חומצה פולווית היא תוצר לוואי של הפירוק של פטריות מסוימות בקרקע, אשר יכול צמחים עוזרים לספוג מינרלים חיוניים מהקרקע בצורה יעילה יותר ... […]

כדי לענות על הצרכים התזונתיים של תושבי בית האבות, תוכנית ארוחה חייבת לקחת בחשבון את הבריאות הגופנית, הנפשית והרגשית של כל אחד ... […]

יין אדום יכול להיות משקה בריא אם אתה שותה בינוני - - לא יותר מ 1 או 2 כוסות 5 גרם מדי יום - כי יש לו יותר נוגדי חמצון פוליפנול ... […]

למרות דומדמניות להיראות דומה ענבים, הם למעשה גרגרים מלאים זרעים זעירים. הפרי - שיכול להיות ירוק, לבן או אדום - מספק ... […]

מזונות דיאטה לא צריך להיות מזונות מיוחדים ויקרים . בחירת מרכיבים טריים, טבעיים אשר יספק לך מים, סיבים וחלבון ב ... […]

מטבלים הם תרגיל משקל גוף שמכוון לגוף העליון. הם יכולים להתבצע בשתי דרכים שונות מאוד לעבוד חלקים שונים של השרירים שלך ... […]

כמו מזונות רבים, נראה תפוחי אדמה נפלו לתוך מלכודת המגמה דיאטה . בזמן שאתה עלול להיות תפוחי אדמה לבנים לטובת תפוחי אדמה בטוחים, הן לספק ... […]

כאישה, אתה יכול להיות מודאג עם עודף שומן על הגוף העליון שלך, במיוחד על החזה, הגב, הידיים או הבטן. יותר מדי שומן באזורים אלה יכול ... […]

קבלת החלטות אכילה בריאה ייתן לך אנרגיה , לקדם רגשות של רווחה ולוודא שאתה מקבל הרבה חומרים מזינים חיוניים לבריאות טובה ... […]