מלחים Epsom ו הרזיה
רעיונות טובים

מלחים Epsom ו הרזיה

אמבטיות מלח אפסום כבר קידם כפוטנציאל הרזיה פתרון מאז 1900, אבל זה לא אומר שהם באמת עובדים. לא מדעי ... […]

תיקוני עור יבש בחורף
רעיונות טובים

תיקוני עור יבש בחורף

החורף קשורה לעיתים קרובות עם פתיתי שלג נופלים בשקט, ילדים מזחלות במורד הגבעות המכוסות שלג, קמינים מתפצחים ושוקו חם ועשיר. עור יבש ... […]

כמה קלוריות יש פלפל בלום?
רעיונות טובים

כמה קלוריות יש פלפל בלום?

מתכונים לפלפלנים ממולאים משתנים במידה רבה בכמות ובסוג החומרים המשמשים, כלומר תכולת הקלוריות של פלפלים אלה יכולה גם להשתנות ... […]

סכנות של תוספי שמן דגים
רעיונות טובים

סכנות של תוספי שמן דגים

למרות תוספי שמן דגים הם Touted עבור היתרונות הבריאותיים שלהם, הקשורים ריכוז עשיר שלהם של חומצות שומן אומגה -3, אנשים רבים לתהות אם אלה ... […]

13 יום מטבוליזם דיאט
רעיונות טובים

13 יום מטבוליזם דיאט

לאבד עד 22 ק"ג ב 13 ימים בהחלט נשמע כמו דיאטה מנצח אם אתה רוצה להפסיד משקל מהר. עם זאת, 13 יום דיאטה דיאטה היא דיאטה תחביב ... […]

פיגמנטציה חומה על השפה העליונה
רעיונות טובים

פיגמנטציה חומה על השפה העליונה

עור מכל הסוגים והצבעים יכול לפתח אזורים של אי סדירות צִבעָנוּת. עם זאת, כמו העור שלך הגילאים, אתה הופך נוטה יותר כתמים חומים או Splotches ... […]

תרגילי פולופ
רעיונות טובים

תרגילי פולופ

תרגילים מעטים בונים יותר כוח גוף עליון מאשר משיכה מסורתית, שבה אתה תולה מוט מושעה ומושך את עצמך, באמצעות הגוף שלך ... […]

תופעות לוואי של 40 מ"ג פרבסטטין נתרן
רעיונות טובים

תופעות לוואי של 40 מ"ג פרבסטטין נתרן

פרבסטטין סודיום (פרבצ'ול), הנקרא בדרך כלל פרבסטטין, משפחת הסטטינים של סמים. זה בדרך כלל Prescribed לטיפול בכולסטרול גבוה ... […]

כמה קלוריות הן רך לשרת קונוס?
רעיונות טובים

כמה קלוריות הן רך לשרת קונוס?

כמה פינוקים הם יותר סיפוק ביום קיץ חם מאשר רך לשרת חרוט גלידה. אף על פי שטיפוח חלב זה - שבו תוכלו ליהנות בווניל, שוקולד ... […]

Pawpaw עץ פרי תזונה
רעיונות טובים

Pawpaw עץ פרי תזונה

בעוד פירות עץ Pawpaw לא יכול להיות מוכר לך כמו תפוחים או בננות, זה עשוי להיות שווה להוסיף את הדיאטה אם אתה יכול להשיג את זה של אותו. בדרך כלל לא ... […]

ההבדל בין הכלב כלפי מעלה ואת קוברה
רעיונות טובים

ההבדל בין הכלב כלפי מעלה ואת קוברה

הכלב הפונה כלפי מעלה קוברה לספק כושר ובריאות כחלק מרצף יוגה או כתנוחות אינדיווידואליות. הכלב הפונה כלפי מעלה מופיע בדרך כלל ... […]

אימון מעגל עבור Agility
רעיונות טובים

אימון מעגל עבור Agility

אימון מעגל כרוך בביצוע סדרה רצופה של תרגילים עם תקופות מנוחה בין לבין. זה קל להתאים אישית את המעגל אימון ... […]

10 דרכים לחיות אורח חיים בריא
רעיונות טובים

10 דרכים לחיות אורח חיים בריא

בחירה לעקוב אחר אורח חיים בריא יכול לקדם חיים מלאים באיכות אֲרִיכוּת יָמִים. מגוון של גורמים כדי ליישם לתוך אורח חיים בריא ... […]

כמה Cardio אני צריך לעשות כדי להפחית את אוכף תיקים?
רעיונות טובים

כמה Cardio אני צריך לעשות כדי להפחית את אוכף תיקים?

המונח "שקיות אוכף" היא דרך לתאר את הצטברות השומן סביב הירך באזור הירך. זה יכול להיות בעיה מכוערת עבור ... […]

כיצד להחליף Sucanat לסוכר במאפינס
רעיונות טובים

כיצד להחליף Sucanat לסוכר במאפינס

הסוקאנאט הוא סוכר קנים אורגני, מזוקק, כי יש לא הסיר את המולסה, בניגוד לסוכר לבן מעודן. בצבע חום בהיר, יש סוקאנט עם גרגיר ... […]

הם ריץ קרקרים בריא?
רעיונות טובים

הם ריץ קרקרים בריא?

גם אם אתה עוקב בדריכות אחרי דיאטה, אתה עלול להרגיש את הצורך חטיף מעת לעת. קרקרים, כגון קרקרים ריץ, הם פריט חטיף פופולרי ... […]

כמה קלוריות הן פרמיגיאנו רג'יאנו?
רעיונות טובים

כמה קלוריות הן פרמיגיאנו רג'יאנו?

פרמיגיאנו רג'יאנו הוא השם הרשמי של גבינת פרמזן אותנטית המיובאת מאיטליה. מיוצר מחלב פרה, פרמיגיאנו רג'יאנו נוצר לגדול ... […]

איך יש באט עגול באמצעות להקות ההתנגדות
רעיונות טובים

איך יש באט עגול באמצעות להקות ההתנגדות

התחת סקסי, מעוגל הוא אחד הנכסים הפיזיים הנחשקים ביותר. אורח חיים בלתי פעיל, למרבה הצער, עושה את זה מאתגר כדי להשיג מטרה ראויה ... […]

Juicing עבור קמטים
רעיונות טובים

Juicing עבור קמטים

חשיפה לשמש, מתח, רעלים סביבתיים ואת תהליך טבעי של ההזדקנות תפחית את גמישות העור שלך , יצירת קמטים. קמטים הם גם ... […]

קלוריות במיץ הירוק
רעיונות טובים

קלוריות במיץ הירוק

מיצים ירוקים מכילים ירקות כהים, עלים כמו קייל ותרד, והם בדרך כלל מלאים ויטמינים ומינרלים. עם זאת, רוב משקאות אלה ... […]

כמה קלוריות עבור 115 Lb. אדם?
רעיונות טובים

כמה קלוריות עבור 115 Lb. אדם?

אתה במשקל קובע את מספר הקלוריות שאתה צריך כדי לשמור על המשקל. עם מספר זה, אתה יכול לחשב כמה קלוריות אתה צריך להרוויח או ... […]

איך לקלף את האף
רעיונות טובים

איך לקלף את האף

העור על האף עבה והוא מכיל יותר בלוטות שמן מאשר כל אזור אחר של הפנים עושה. כתוצאה מכך, טיפול באף שונה מ ... […]

למעלה ויטמינים טרום לידתיים
רעיונות טובים

למעלה ויטמינים טרום לידתיים

רשימה של מזונות ללא חנקות
רעיונות טובים

רשימה של מזונות ללא חנקות

חנקות הן אסטרים או מלחים המשתחררים מחומצה חנקתית בחלק מהמזונות אתה צורכת. צריכת יתר של חנקות, עם זאת, יכול לשים אותך ואת שלך ... […]

לעשות ויטמינים טרום לידתיים להפוך נשים במשקל?
רעיונות טובים

לעשות ויטמינים טרום לידתיים להפוך נשים במשקל?

זה נפוץ לתהות אם הדברים הרבים שקורים בדרך כלל במהלך ההריון - עלייה במשקל, גוון משופר וצמיחת שיער - נובעים מ ... […]