ספּוֹרט
נתרן תוכן של מוצרי בשר
אתה בטח שמעו דיווחים כי אמריקנים רבים צורכים יותר מדי נתרן לבריאות טובה. למרות הפחתת כמות מלח השולחן בארוחות שלך הוא אחד ... […]
תזונה מידע על אגוזי קרקע
המונח "אגוז הקרקע" הוא שם נוסף עבור בוטן משותף, אשר גדל בתוך פגז מגן מתחת לפני השטח של הקרקע. בדרך כלל ... […]
הלחי השמאלית שלי משותקת לפעמים
כאשר יש לך בעיה להרגיש אזורים בפנים שלך, זה יכול להיות מפחיד כדי לדעת מתי ואם תקבל כל סוג של תחושה בחזרה. לפעמים חוסר תחושה הוא ... […]
Psyllium בניינים ודיברטיוליטיס
אנשים רבים מפתחים שקיקים קטנים במעיים הגדולים הידועים בשם דיוורטיולה. אלה שקיות קטנות להתרחש כאשר חלקים של בליטה המעי הגס דרך חלש ... […]
מזונות שיש להימנע מהם עם גלאוקומה
גלאוקומה היא מחלה כרונית שבה הלחץ בעין גורם נזק עצב הראייה שיכול להוביל לאובדן ראייה. המטרה של גלאוקומה ... […]
מידע תזונתי במרק ירקות של קנאר
תערובת מרק ירקות יבשתית, עם תערובת של גזרים , בצל, עגבניות, שורש סלרי, כרישה, כרובית, אפונה ירוקה ותפוחי אדמה ... […]
תזונה של מיץ קני סוכר
מיץ קנה סוכר נעשה על ידי ריסוק סיבי הפנימי של קני הסוכר גבעולי . זה משחרר את Sap הטבעי של הצמח, אשר מסוננת אז עבור ... […]
תזונה ברוטב סיני ברוטב
רוטב חום סיני הוא רוטב סמיך ומלוח, שנעשה בעיקר עם בשר או מרק, רוטב סויה, רוטב צדפות ותבלינים אחרים. מעושן עם ... […]
הפרוביוטיקה הטובה ביותר עם תוספת סיבים לילדים
אם בבית הספר, מסיבת יום הולדת, טיפול יום או בבית, ילדים מתמודדים עם חיידקים הגורמים למחלות. שיטה אחת של מניעת מחלות היא פרוביוטיקה, ... […]
האם לאבד משקל עזרה אנזימים בכבד מורם?
אנזימי כבד גבוהות בדם הם לעתים קרובות הסימן הראשון, ולעתים רק, של בעיות בכבד. אנזימים בכבד גדלים כאשר הנזק לכבד גורם ל ... […]
תופעות לוואי של טיילנול לפיתוח גוף ושרירים
מפתחי גוף רבים נוטלים טילנול ושאר משככי כאבים על בסיס קבוע בסיס נגד כאב לאחר עבודה. מפתחי הגוף צריכים לקחת בחשבון שני סוגים של ... […]
10 סיבות אנשים לא תרגיל
כמה אנשים אוהבים לממש; עבור אחרים, זהו ביסוס קיומם. אם אתה נופל לתוך הקטגוריה השנייה, כנראה יש לך סיבה או שתיים עבור ... […]
איך לנקות כדורסל עור
כדורסל עור טוב יכול להימשך שנים אם אתה שומר את זה כמו שצריך. למרות שחקנים רבים לא שם לב, כדורסל עור יכול לאסוף משמעותי ... […]
אתה יכול לרדת במשקל עם ארוחות בריאה?
בהכרה כי אתה צריך לרדת במשקל על הבריאות לטווח קצר וארוך שלך הוא הישג משמעותי. קביעת איך אתה הולך על אובדן ... […]
דוגמאות לתרגילי התעמלות חמה ומרעננים
יורדים חיוניים לכל אימון, אם אתה אימון למרתון או כדורגל. על פי ספורט פגיעה במרפאה, חם קופצים ... […]
האם אתה מרגיש להרגיש הריון סימפטומים כל יום?
סימפטומים פיזיים של הריון יכולים להשתנות בעוצמה ובתדירות. בעוד כמה נשים לעולם לא לחוות מחלה בבוקר, אחרים חשים חולה במשך חודשים. ... […]
הוא פופקורן מקור טוב של סיבים?
פופקורן הוא חטיף בריא של דגנים המכיל הרבה סיבים. למרות פופקורן הוא נמוך קלוריות, תוכן הסיבים שלה יכול לעזור לך להרגיש מלא על ידי ... […]
גרם של פחמימות לכל ארוחה עבור סוכרת
תכנון ארוחה לא צריך להיות מסובך כאשר יש לך סוכרת. למרות שהגוף אינו יעיל בהפיכת האינסולין או באמצעותו ... […]
כמה גרם של שומן אתה צריך לאכול ביום?
שומן לעתים קרובות יש מוניטין גרוע, אבל זה לא כל רע. סוגים מסוימים של שומן להגן על הלב שלך על ידי ערב את רמות הכולסטרול. הגוף שלך אפילו ... […]
מתיחה תרגילים עבור דיסק בולגי בצוואר
תרגילי מתיחה עבור דיסק בולט בצוואר להציע טיפול טבעי כדי לעזור להקל על הסימפטומים לתקן אזור צוואר הרחם. תרגילים צריכים להיעשות על ... […]
משקל ומשקל ממוצע של 15 שנה
גיל 15 להתריס על ממוצעים כשמדובר התבגרות וצמיחה של בנים ובנות. על פי האקדמיה האמריקאית לרפואת ילדים לילדים בריאים ... […]
הדבר הטוב ביותר לשתות לאחר הרמת משקולות
המשקה הטוב שלאחר האימון תלוי איזה סוג של התרגיל אתה מבצע ומה הגוף שלך צריך לתדלק. בעוד משקאות ספורט ו שייק הם לעתים קרובות ... […]
קזאין וקטוז
החלב שאתה שותה מכיל מגוון של ויטמינים ומינרלים, כמו גם חלבון וסוכר. אחד החלבונים השופעים ביותר בחלב הוא קזאין. ... […]
10 מהירות אופניים ומשמרות הילוכים
אופניים יש כברת דרך ארוכה מאז תחילתם, עם איזה כביש ואת האופניים ההר שמציעות יותר מ 20 הילוכים. במשך שנים רבות, 10 אופני כביש מהיר ... […]