מה הם היתרונות של Goji ברי כמוסות?
ספּוֹרט

מה הם היתרונות של Goji ברי כמוסות?

Goji berries ידועים גם wolfberries ו lycium פירות, נגזר מינים צמח Lycium chinensis ו לברברום L.. Goji berries הם נרחב ... […]

מה הם היתרונות של תוספי ונדיום?
ספּוֹרט

מה הם היתרונות של תוספי ונדיום?

ונדיום הוא מינרל זכר נמצא במגוון רחב של מזונות. מדענים אינם בטוחים אם אתה באמת צריך ונדיום או מה היתרונות המדויק ... […]

ירידה במשקל עבור סוג הכליה
ספּוֹרט

ירידה במשקל עבור סוג הכליה

בהתאם למערכת Body Type, שנוסדה על ידי ד"ר אליוט אברבנאל, המונח "סוג גוף הכליה", מתייחס לאותם אנשים שהמערכת המטבולית שלהם היא ... […]

תזונה וויטמינים בפירות יבשים לתזונה
ספּוֹרט

תזונה וויטמינים בפירות יבשים לתזונה

פירות יבשים - פירות עם לחות תוכן של פחות מ -20 אחוזים - לשמור על כל החומרים המזינים של פירות טריים, אבל מכילים יותר סוכר וקלוריות לכל ... […]

מזון כדי לעזור לנשימה
ספּוֹרט

מזון כדי לעזור לנשימה

מערכת הנשימה שלך מורכב קנה הנשימה, הגרון, הריאות והאף. הפונקציה העיקרית שלו היא לגרש אוויר ישן ולשאוף חמצן טרי לתוך הריאות שלך ... […]

איך לעשות נעלי סקי נוח
ספּוֹרט

איך לעשות נעלי סקי נוח

מגפי סקי הם יותר מאשר רק חלק הלבוש שלך - הם הם ציוד מאוד להשפיע על הביצועים שלך בעת סקי. מגפי סקי חייב להיות מצויד ... […]

כיצד גודל אופניים Cyclocross
ספּוֹרט

כיצד גודל אופניים Cyclocross

אופניים Cyclocross נועדו עבור השטח צדדי. בעת רכישת אחד, ההתאמה הנכונה היא הכרחית. לא מתאים לאופניים cyclocross לא נוח ... […]

Nike Vs. ריבוק Vs. אדידס
ספּוֹרט

Nike Vs. ריבוק Vs. אדידס

שוק הנעליים ואתלטי הלבשה נשלטת על ידי שלוש חברות גדולות. נייקי, ריבוק אדידס תכונה פרימיום הלבשה אתלטית המיועדת לשפר ... […]

סיבים מסיסים וסלק
ספּוֹרט

סיבים מסיסים וסלק

דגנים, פירות וירקות, כולל סלק, הם מקורות לסיבים תזונתיים שמקדמים את בריאות כללית. סוכר, מים, ויטמינים ומינרלים ... […]

כמה משקל קילוגרם אתה צריך לאבד בשבוע בעוד דיאטה?
ספּוֹרט

כמה משקל קילוגרם אתה צריך לאבד בשבוע בעוד דיאטה?

בעוד שרוב ארצות הברית אינה משתמשת במערכת המטרית, רוב העולם עושה זאת. מערכת המטרי משמשת לתיאור מדידות של משקל, ... […]

מהירות וגמישות Workouts עבור הפעלת הגב
ספּוֹרט

מהירות וגמישות Workouts עבור הפעלת הגב

גבם ריצה טובה אשר לשאת את הכדור קדימה ולקבל מעברים קצרים מ הקוורטרבק הם המפתח להצלחה של כל קבוצת כדורגל. מהירות, כוח ... […]

איך לשמור על האוזניים חם בזמן רכיבה על אופניים
ספּוֹרט

איך לשמור על האוזניים חם בזמן רכיבה על אופניים

חובבי רכיבה על אופניים באזורים קרים לעתים קרובות לחוות כאב באוזן עקב קור אוויר. קור קור הוא גם דאגה מתמדת. אפילו טמפרטורות מעל הקפאת ... […]

פסיכיאום עם ויטמינים
ספּוֹרט

פסיכיאום עם ויטמינים

דיאטה שהוא גבוה בסיבים יכול לשמש לטיפול בעצירות כרונית. תזונה עשירה בסיבים עשויה גם להוריד את הסיכון לפתח סוגים מסוימים של סרטן ... […]

למה לא שרירי שלי Biceps לגדול ביגר?
ספּוֹרט

למה לא שרירי שלי Biceps לגדול ביגר?

Weightlifters לעתים קרובות פגע plaus שבו נראה כמו workouts שלהם לעשות דבר כדי להגדיל את השרירים. עיצוב תוכנית האימון שנמנע בעיות נפוצות ... […]

ריצה תרגילים עבור האקדמיה קצין האקדמיה
ספּוֹרט

ריצה תרגילים עבור האקדמיה קצין האקדמיה

קצינים תיקונים נדרשים בדרך כלל לקבל את אותה הכשרה כמו אחרים אכיפת החוק. המשטרה אופיינית ותיקונים הכשרה אקדמיה ... […]

Carb Loading תוכניות ארוחה
ספּוֹרט

Carb Loading תוכניות ארוחה

רצים המרחק לעתים קרובות Carb לטעון - לאכול מספיק פחמימות להוסיף גליקוגן נוסף, אנרגיה , לפני השריר שנמשך 90 דקות או ... […]

כיצד לשלוט MRSA עם דיאט
ספּוֹרט

כיצד לשלוט MRSA עם דיאט

עמידות מתילצילין סטפילוקוקוס אוראוס, או MRSA, הוא עמיד אנטיביוטיקה דלקת staph המתרחשת בתדירות הגבוהה ביותר אצל אנשים שנמצאים במצב של ... […]

היתרונות והחסרונות של תוספי תה ירוק
ספּוֹרט

היתרונות והחסרונות של תוספי תה ירוק

ספקים תה ירוק מגיעים צמח תה קמליה Sinensis. באופן מסורתי, תה ירוק נצרך בסין, הודו, יפן ותאילנד כ ... […]

כיצד לכוון את הקרסול
ספּוֹרט

כיצד לכוון את הקרסול

קצה אחורי, חטוב, יכול להיות אביזר הטוב ביותר שלך, אבל זה עלול לקחת כמה עבודה להגיע לשם. אם יש לך אחוז שומן הגוף האידיאלי, תרגילי גוון ... […]

ויטמינים לכאבי גב
ספּוֹרט

ויטמינים לכאבי גב

כאבי גב הוא מצב רפואי נפוץ המשפיע על כ 75% מהאמריקנים בשלב כלשהו על פי דייויד גוטקנכט, ... […]

כיצד להפחית כאבים של מחלת חניכיים
ספּוֹרט

כיצד להפחית כאבים של מחלת חניכיים

מחלת חניכיים, הידועה יותר בשם דלקת חניכיים או דלקת פרקים, היא דלקת וזיהום של החניכיים שיכולים להוביל לאובדן שיניים. מצב זה ... […]

תחמוצת החנקן & פיתוח גוף
ספּוֹרט

תחמוצת החנקן & פיתוח גוף

תחמוצת החנקן, גז המיוצר על ידי הגוף מחומצות אמינו, הוא Vasodilator טבעי, או כלי דם מרגיע. ההתרחבות גורמת לעלייה בדם ... […]

וקטור דגנים תזונה מידע
ספּוֹרט

וקטור דגנים תזונה מידע

דגני וקטור, הידוע יותר במדויק כמו החלפת וקטור ארוחה, הוא דגנים מ Kellogg זה המפורסם כמו יותר דגני בוקר ו ... […]

תזונה מידע על האביב רולס
ספּוֹרט

תזונה מידע על האביב רולס

לחמניות קפיץ הם חטיף סינית אוכל המורכב מבצק דק מלא ירקות , עטוף ומטוגן עמוק. הם הופיעו לראשונה בתרבות הסינית ... […]

תופעות לוואי של תות זוקרין
ספּוֹרט

תופעות לוואי של תות זוקרין

נורדי חדש מייצרת ומפיצה תות זוקארין כתוסף תזונתי לשלוט ברמות הסוכר בדם . תמציות של תות יש זמן רב ... […]