ויטמינים יכולים להגדיל את האסטרוגן?
ספּוֹרט

ויטמינים יכולים להגדיל את האסטרוגן?

רמות האסטרוגן הנמוכות גורמות לתסמינים כגון גלי חום, ליבידו ירד, עור יבש ועייפות, ובדרך כלל משפיעות על נשים בגיל המעבר. כפי שאתה ... […]

גורמים גנטיים להשמנה בקרב ילדים
ספּוֹרט

גורמים גנטיים להשמנה בקרב ילדים

מעריכים כי 33% מהילדים האמריקנים נחשבים לשמנים, . השמנת יתר היא סכנה לבריאותו של ילדכם, מה שהופך אותה ל ... […]

Vitamaster אופני כושר
ספּוֹרט

Vitamaster אופני כושר

אופני כושר Vitamaster היה טווח ארוך של מכירות במאה ה -20. ציוד כושר נמכרה לשימוש ביתי בחדר כושר, והיה מבחר של מודלים, ... […]

אתה יכול המשרד & להרים את השדיים שלך באמצעות תרגילים איזומטרי?
ספּוֹרט

אתה יכול המשרד & להרים את השדיים שלך באמצעות תרגילים איזומטרי?

שדיים עליזים הם סימן לנוער ומצב גופני טוב. עם זאת, הזמן לוקח את האגרה על כל בלוטות החלב של נשים. נתמך על ידי רצועות ו ... […]

אתה יכול לאכול קינואה גולמי או לא מבושל?
ספּוֹרט

אתה יכול לאכול קינואה גולמי או לא מבושל?

בעת אימוץ מזון גולמי דיאטה, אתה לא צריך לוותר על קינואה. קינואה מטופלת כמו גרגר בהכנות מבושלות, אבל הוא למעשה זרע שעשוי להיות ... […]

תרופות צמחיות עבור Hyperhidrosis
ספּוֹרט

תרופות צמחיות עבור Hyperhidrosis

Hyperhidrosis הוא מונח רפואי עבור הזעה מוגזמת. Hyperhidrosis משפיע בדרך כלל על כפות הידיים, כפות הרגליים והרגליים ... […]

איך לשתות מהר סלים שלוש פעמים ביום
ספּוֹרט

איך לשתות מהר סלים שלוש פעמים ביום

מהיר רזה מייצרת מגוון של תחליפים ארוחה ו ספקים שנועדו לסייע בירידה במשקל. מזון מהיר מהיר יכול להחליף או להשלים אחרים שלך ... […]

צרכים ניתוח עבור כוח אימון
ספּוֹרט

צרכים ניתוח עבור כוח אימון

לפני תחילת כל סוג של תוכנית אימון כוח, זה חיוני כי אתה עובר ניתוח צרכים. ניתוח זה יעזור לך לקבוע את ... […]

מה מזונות לאכול כדי לקבל משקל במהירות?
ספּוֹרט

מה מזונות לאכול כדי לקבל משקל במהירות?

עלייה במשקל דורש ממך לצרוך יותר קלוריות יותר ממה שאתה מבלה. לדעת איזה מזונות עתירי קלוריות יכול לעזור לך לעמוד במטרות שלך עבור קלוריות ... […]

מתיחות זרוע דינמי
ספּוֹרט

מתיחות זרוע דינמי

זרוע דינמית מתיחה כרוך תנועות הקפצה עדינה או מתנדנד שנועדו לכפות את המרפק, הכתף או המפרקים מפרק כף היד טווחי התנועה הרגילים שלהם, ... […]

תרגילי שיקום מים
ספּוֹרט

תרגילי שיקום מים

תרגיל לשיקום מים מאפשר לך לממש ולשקם את הגוף שלך ללא חוויה מטלטלת ולעתים כואבת של פעילות גופנית על ... […]

אתה יכול להגדיל אנזימים שריפת שומן?
ספּוֹרט

אתה יכול להגדיל אנזימים שריפת שומן?

לאכול פחמימות שלמות, במקום להשתמש בתזונה ללא פחמימות או פחמימות נמוכות מאוד, ולהשתמש בקביעות כדי להגדיל את אנזימי השומן שלך ולשרוף ... […]

כיצד להבחין בין דימום מוקדם ההריון
ספּוֹרט

כיצד להבחין בין דימום מוקדם ההריון

ברגע שאתה בהריון, תקופות שלך אמורים לעצור. עם זאת, זה לא תמיד קורה, ואתה עלול עדיין לחוות דימום גם בזמן ... […]

להגדיל את זרימת הדם בראש במהלך השינה
ספּוֹרט

להגדיל את זרימת הדם בראש במהלך השינה

מספר מצבים רפואיים חמורים יכולים להגביל את זרימת הדם לראש , הן בשעות השינה והן בשעות הערות. למרבה המזל, רבות מבעיות אלה יכולות להיות ... […]

אי-סובלנות לקטוז ופיצה
ספּוֹרט

אי-סובלנות לקטוז ופיצה

אם אובחנת באי-סבילות ללקטוז, עדיין תוכל ליהנות מפיצה, למרות שהיא מכיל לקטוז מהגבינה. הגבינות נוטות להיות פחות ... […]

כורכום & Burns
ספּוֹרט

כורכום & Burns

כורכום הוא תבלין המתקבל קני שורש של Curcuma longa, חלק מהמשפחה זנגביל. הצבע הצהוב של התבלינים מגיע מכורכומין, ... […]

כיצד לפתוח את הריאות
ספּוֹרט

כיצד לפתוח את הריאות

קיבולת הריאות שלך יכולה לרדת עם הגיל או עם שימוש לא מספיק. אם אתה משתמש תמיד בטכניקות נשימה רדודות, הריאות שלך לא יתרחבו במלואן. מעל ... […]

הפחמימות בתפוח
ספּוֹרט

הפחמימות בתפוח

תפוחים ראויים להיקרא תחנת כוח תזונתיים בשל ויטמין C שלהם, סיבים phytonutrients, על פי חדשות רפואיות היום. יחד עם כל ... […]

יוגה & מדיטציה לילדים עם ADHD
ספּוֹרט

יוגה & מדיטציה לילדים עם ADHD

טיפולים מסורתיים עבור הפרעת קשב וריכוז Hyperactivity לעיתים קרובות כרוך תרופות רבות עוצמה יכול להשפיע באופן משמעותי על הילד שלך ... […]

Herbology תואר תוכניות
ספּוֹרט

Herbology תואר תוכניות

Herbology היא שדה הדורש מחקר ספציפי וממוקדת המובילה ידע מקיף של עשבי תיבול, השימושים שלהם ואת היישומים , כגון איך עשבי תיבול ... […]

כיצד לקבל גלולה משוחררת מגרון
ספּוֹרט

כיצד לקבל גלולה משוחררת מגרון

כאשר אתה בולע כדור - או תרופות מרשם, סוג מעל לדלפק או ניסוח ויטמין - לפעמים זה יכול להרגיש כאילו הוא תקוע ... […]

אם אתה מפעיל 30 דקות כל יום במשך שבועיים אתה מקבל מהר יותר?
ספּוֹרט

אם אתה מפעיל 30 דקות כל יום במשך שבועיים אתה מקבל מהר יותר?

אם אתה רוצה להגביר את משחק הריצה שלך, עוצמת האימון טראמפ הזמן. אתה לא רואה שיפור הולם המדרכה במשך 30 דקות ב ... […]

כיצד ניתן לדעת אם הלסת שלך שבורה
ספּוֹרט

כיצד ניתן לדעת אם הלסת שלך שבורה

הלסת מחוברת לעצם הזמנית בצד של הגולגולת, וניתן להזיז אותה ממצב - הנקרא נקע - או שבור בחלק התחתון ... […]

בדיקת תזוזה של מים לשומן גוף
ספּוֹרט

בדיקת תזוזה של מים לשומן גוף

השמנת יתר משפיעה על אחד מכל שלושה מבוגרים בארצות הברית, על פי מרכזים לבקרת מחלות ומניעתן. אבל המשקל שלך מספק רק אחד ... […]

סיבות לעלייה במשקל הבטן אצל נשים מבוגרות
ספּוֹרט

סיבות לעלייה במשקל הבטן אצל נשים מבוגרות

קו המותניים המתפשט אינו נדיר אצל נשים מבוגרות, ואת הצטברות של שומן הבטן היא יותר מאשר בעיה קוסמטית. זה מגדיל את הסיכון או ... […]