בריאות

מהמוזיקה והמזון שאתה אוהב וכלה בריח השתן שלך (ברצינות), הנה 27 דרכים שבהן החיים שלך מעוצבים על ידי התכונות הגנטיות המורשת שלך. […]

לפעמים אתה פשוט צריך זריקה בזרוע כדי לעשות דברים באמת. התמודד עם 13 הטיפים האלה כדי להזרים דחיפה אנרגטית מיידית בכל פעם שאתה זקוק לכך. […]

מחקר חדש מוכיח ש- selfies של אינסטגרם, במיוחד הזן לפני ואחרי, מועילים למעשה בחיפוש אחר ירידה במשקל. […]

הגבר את דימוי גופך לגבהים סטרטוספיים על ידי אימוץ שיטות מנוסות-אמיתיות אלה. אתה תאהב את הרגשתך. אנו מבטיחים זאת. […]

מחפש עצות כיצד ניתן לקבל בריאות? להלן כמה דרכים קלות המוכחות מדעית כמסייעות לך להיות בריא מבפנים ומבחוץ. […]

צמחים משפרים מאוד את שטח המחיה שלך על ידי הוספת צבע ואופי, אך ישנם כמה צמחים מקורה שעלולים לפגוע בך, בילדים שלך, או בחיות המחמד שלך. […]

על פי מדד הבריאות של בלומברג, האיטלקים הם האנשים הבריאים ביותר בעולם. הנה הסודות שלהם. […]

בין אם זה לבלות עם הכלב שלך, להתנדב או לבקר עם חברים קרובים, הנה כל הדרכים הטובות ביותר לשפר את מצב הרוח שלך ולהרגיש מאושרים. […]

מרגיש חרד כל הזמן? כדי לוודא שאתה נשאר ללא לחץ ובריא בשנת 2020, רשום כמה מהדרכים הקלות הללו להכות לחץ. […]

לפני שנתיים ג'פרי קנדל, 26, היה עודף משקל, מובטל ובדיכאון קיצוני. עכשיו, הוא נהדר, מחייך ומצליח. […]

בגיל 48 ג'ניפר לופז נראית כמעט בדיוק כפי שהיא עשתה כשהיא רקדה ללבנו לראשונה בשנת 1999. מה הסוד לזוהר ה- J.Lo שלה? […]

מחקר חדש שפורסם בכתב העת Psycholigcal Science חושף את השיפוט שאנו מבצעים בנוגע לאישיותו של מישהו על סמך הפיזיות שלו. […]

כאן מגלה קייט מארה, כוכבת בית הקלפים, 24, וצ'אפקווידק כיצד היא נשארת בכושר ומופלא עכשיו כשהיא באמצע שנות השלושים לחייה. […]

החתול שלך לא מגיע לא פחות מהטובים ביותר. והדרך הטובה ביותר להביא חתול בריא היא לעשות משהו שאתה עושה כל יום - אולי אולי לא בשבילם. […]

קנדרה בארנס שיתפה לאחרונה פוסט בפייסבוק על מאבקה אחרי לידה, חרדה וההקלה שהתרופות הביאו וזה נעלם ויראלי. […]

מחקר חדש שפורסם ב"השמנת ילדים "גילה שילדים שמקניטים בגלל המשקל שלהם עולים כמות משמעותית של משקל כתוצאה מכך. […]

מחקר חדש שפורסם בכתב העת Psychology of Sport and Exercise מצא כי נראה כי ילדים מאבדים עניין בפעילות גופנית בגיל 9. […]

אולי אתה קר ומגרד כל הזמן. אולי אתה נפוח לעתים קרובות (וכואב). אם אתם חווים כמה מהתסמינים הללו, הגיע הזמן לבדוק את הכליות על ידי רופא. […]

אם יש חדר אחד בבית שאתה בהחלט רוצה לשמור על ניקיון זה המטבח שלך. להלן הסיכונים הבריאותיים הנפוצים ביותר שמוכיחים את מטרתנו. […]

אלכוהול הרס את חייו של קני דאן. עכשיו שלוש שנים נקיות, צילומי ההתקדמות של הפיכחון שלו והסיפור המעורר השראה מאחוריהם הופכים לוויראלים. […]

מחקרים טוענים כי 80 אחוז מהאנשים אינם מצליחים לשמור על החלטות השנה החדשה שלהם. כך תוכלו להבטיח שאתם לא אחד מהם. כך תוכלו לשמור על הרגלים חדשים. […]

השימוש במטבח שלך על בסיס קבוע אינו אותו הדבר כמו להשתמש בו נכון. החדשות הטובות? חמושים בטיפים וטריקים אלה, תפסיק לבזבז זמן ותתחילי ליהנות מאוכל מוכן בצורה מופתית יותר. […]

המטבח יכול להיות מקום מאיים. סכינים, להבות, חיידקים, מים חמים. אבל הדבר הכי מפחיד במטבח שלך הוא לא חפץ. זה אתה. […]

נעלי הריצה, הגוונים והבגדים החדשים הטובים ביותר, באדיבות המאמן הכי מגניב על בטון. […]

נעלי הריצה, הגוונים והבגדים החדשים הטובים ביותר, באדיבות המאמן הכי מגניב על בטון. […]