הוא L-Ascorbate זהה חומצה אסקורבית?
ספּוֹרט

הוא L-Ascorbate זהה חומצה אסקורבית?

ויטמין C ידוע על ידי כמה שמות שונים, כולל חומצה אסקורבית, ascorbate, חומצה L-ascorbic ו- L-ascorbate. חומצה אסקורבית ו ascorbate להגשים את ... […]

איך לאכול פירות Noni
ספּוֹרט

איך לאכול פירות Noni

Noni הוא שיח ירוק עד לאזורים הטרופיים של דרום מזרח אסיה ופולינזיה. הפרי שלו צהוב-ירוק ומנגו בגודל. פירות נוני יש ... […]

הוא פועל במקום תרגיל אירובי טוב?
ספּוֹרט

הוא פועל במקום תרגיל אירובי טוב?

ריצה במקום עשוי להיראות פשוט למדי, אבל זה סוג של פעילות גופנית מייצר הרבה פעילות לב וכלי דם. ניתן להשתמש בתפוקת האנרגיה הזו כדי ... […]

מדוע אנשים שיש להם קיבה לעקוף הימנע סוכר?
ספּוֹרט

מדוע אנשים שיש להם קיבה לעקוף הימנע סוכר?

איך להמיס כלי דם עם עשבי תיבול
ספּוֹרט

איך להמיס כלי דם עם עשבי תיבול

התכווצות של כלי הדם שלך יכול להתרחש מסיבות רבות. לרוב לחץ דם גבוה, או יתר לחץ דם, הוא הגורם הבסיסי. למרבה הצער, ... […]

יוגה אסאנאס טריגליצרידים תחתון
ספּוֹרט

יוגה אסאנאס טריגליצרידים תחתון

לאחר רמה גבוהה של טריגליצרידים מגביר את הסיכון למחלות לב שיש לב התקף או שבץ. הורדת רמות הטריגליצרידים יורדת ... […]

רשימה של מזונות לגרום גאוט
ספּוֹרט

רשימה של מזונות לגרום גאוט

צנית היא סוג של דלקת פרקים הנובעת מגידול חומצת השתן במפרק, בדרך כלל את הבוהן, הברך או הקרסול. עומס יתר בחומצת השתן ... […]

מה המטרה של אשלגן בגוף האדם?
ספּוֹרט

מה המטרה של אשלגן בגוף האדם?

אשלגן הוא מינרל חשוב לגוף וממלא תפקידים ברמה התאית והחשמלית. למעשה, הוא נחשב גם אלקטרוליט ... […]

כיצד לקבל בטן שטוחה מבלי ללכת על דיאטה
ספּוֹרט

כיצד לקבל בטן שטוחה מבלי ללכת על דיאטה

אם אתה רוצה לאבד שומן בטן מבלי לבצע שינויים תזונתיים, יש כמה דברים שאתה יכול לעשות. תרגיל יומי אימון כוח יקדם ... […]

האם יש צמחי מרפא טבעיים כדי לעזור לשחזר נזק עצבי הראייה?
ספּוֹרט

האם יש צמחי מרפא טבעיים כדי לעזור לשחזר נזק עצבי הראייה?

עצב הראייה שלך הוא צרור של סיבי עצב הממוקם בחלק האחורי של העין. סיבים אלה שולחים מידע למוח שלך כדי להמיר את חזותך ... […]

Rooibos תה לאלרגיות
ספּוֹרט

Rooibos תה לאלרגיות

Rooibos, צמח יליד דרום אפריקה, הוא בן למשפחת הקטנים. השם rooibos פירושו "בוש אדום" ב אפריקנס ו מתאר היטב את העלים ... […]

ההשפעות של נטילת Igf-1 עם HCG
ספּוֹרט

ההשפעות של נטילת Igf-1 עם HCG

מפתחי גוף רבים מתוסכלים עם התקדמות איטית של פיתוח גוף טבעי, ואחרים אינם מרוצים עם היכולות הטבעיות של הגוף שלהם ... […]

תרגילים אתה יכול לעשות עם כתף נקע
ספּוֹרט

תרגילים אתה יכול לעשות עם כתף נקע

תוכנית שיקום הכוללת תרגילים כדי לשחזר גמישות כוח בכתף ​​הוא חיוני לטיפול נקע בכתף, אשר הוא ... […]

נעלי כדורסל מתיחה הטוב ביותר
ספּוֹרט

נעלי כדורסל מתיחה הטוב ביותר

בעיות עם טיפול שרירים הפעלת
ספּוֹרט

בעיות עם טיפול שרירים הפעלת

שריר הפעלת תרפיה היא אסטרטגיה חלופית שחזור התאוששות. מי לתרגל אותו מאמינים כי שריר מתיחות כי לעתים קרובות מוביל ... […]

הטוב ביותר סלסול האולימפי ברים
ספּוֹרט

הטוב ביותר סלסול האולימפי ברים

סלסול שרירי הוא אימון כוח היסוד תרגילים המכוון את שרירי הזרוע האחרים שרירי הגוף העליון. בזמן שאתה יכול לבצע ... […]

אידיאלי משקל של 35 שנה
ספּוֹרט

אידיאלי משקל של 35 שנה

המשקל האידיאלי שלך תלוי יותר מאשר רק שלך גיל. גם המגדר והגובה שלך ממלאים תפקיד בקביעת גודל בריא. מדידות כגון מסת הגוף ... […]

איך להשיג גוף גוף רזה
ספּוֹרט

איך להשיג גוף גוף רזה

אם אתה מתכונן לטיול לחוף או לאחד גדול , להרזיה למטה עשוי להיות גבוה על סדר העדיפויות שלך. בעוד אובדן שומן לא קורה בין לילה, מה שהופך את ... […]

מה ויטמינים ומינרלים האם יש זיתים?
ספּוֹרט

מה ויטמינים ומינרלים האם יש זיתים?

זיתים הם פירות של עץ הזית והם ידועים בשם "Olea europaea" או "שמן של אירופה. "אם כי קטן בגודל, זיתים ארוזים ... […]

הטוב ביותר לילדים רולר להחליק על
ספּוֹרט

הטוב ביותר לילדים רולר להחליק על

גלגיליות בסיסיות רולר הפך יותר ויותר מתוחכם בסוף המאה ה -20, כאשר שני שחקני הוקי יצרו גרסה מודרנית על ידי שימוש במגפי הוקי ו ... […]

קצב הלב המיטבי לבניית שרירים
ספּוֹרט

קצב הלב המיטבי לבניית שרירים

רוב האנשים רואים את קצב לב קצב הלב להיות שימושי ביותר עבור הרזיה כושר לב וכלי דם. עם זאת, ניטור קצב הלב שלך הוא גם ... […]

מה הם חמשת הכיתות הגדולות של תוספי מזון?
ספּוֹרט

מה הם חמשת הכיתות הגדולות של תוספי מזון?

יש מספר בלתי מוגבל של תוספי מזון המשמשים כיום במזונות מעובדים, אך רובם נופלים לאחד מחמש קטגוריות. תוספי מזון יכולים להיות ... […]

תחליפי זרעי פשתן
ספּוֹרט

תחליפי זרעי פשתן

פשתן טחון יכול לשמש להחלפת ביצים במאפים, כדי לעזור לקשור כיכרות לחם או לשפר את דיאטה, אבל אתה יכול למצוא חלופות גדולות ב ... […]

Acacia Fibre Powder Information
ספּוֹרט

Acacia Fibre Powder Information

סיבי שיטה הם נגזרים מסטיק שיטה, או מסטיק ערבי, דביק דביק המיוצר על ידי אקשיה סנגל או עצי שיטה. אבקת סיבים Acacia נוצר על ידי ... […]

מה הסכנות שתיית מים אלקליין?
ספּוֹרט

מה הסכנות שתיית מים אלקליין?

מים אלקליין נחשב בדרך כלל בטוח, אבל יש לו את הפוטנציאל לייצר תופעות לוואי. זה יכול להפחית את חומצת הקיבה, אשר אולי נשמע כמו יתרון ... […]